🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ *(بقره، آیه ۴۵)* 📖 ترجمه: و از صبر و نماز یاری بجویید، و همانا این کار جز برای اهل خشوع، بزرگ و دشوار است. 🔹این آیه، دو پایه اصلی #سلامت_روح و ایمان را بیان می‌کند: صبر، قدرت مهار نفس و مقاومت در برابر سختی‌ها؛ نماز، ارتباط مستقیم با خدا و مایه آرامش قلب. هرچند پایبندی بر این دو مسیر برای بسیاری سنگین است، برای اهل خشوع—آنان که دلشان فروتن و خداجوست—سبک و شیرین می‌گردد؛ و این، راه رسیدن به #آرامش_درونی و #تعادل_اخلاقی است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir