🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا
♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشاندهندهی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است.
اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم میتواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانهترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود.
🔹 علاج:
افزایش گردش خون با :
۱. اصلاح تغذیه (بگونهایکه غذاها #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند).
۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه
۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه
۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو
🔸 انشالله در پستهای بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند.
#تکرار_مطلب_به_جهت_اهمیت_موضوع
#اهمیت_شناخت_مزاج
#مزاج_شناسی
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 #علائم_سینوزیت
♻️ در قسمت قبل سینوزیت را تعریف کردیم، اما سینوزیت چه علائمی دارد؟
۱_ انسداد در مجاری بینی یا تو دماغی صحبت کردن (#سُدّهی_خیشوم) یا گرفتگی در بینی
۲_ #خلط_پشت_حلق همیشگی
۳_ بسته شدن راه تنفس از بینی
۴_ #تورم و #درد در پیشانی، بالای ابروها و اطراف بینی روی گونه
🔹جالب است بدانید بسیاری از کسانی که فکر میکنند پولیپ بینی دارند و جراحی بینی انجام میدهند، اغلب دچار خلط غلیظ هستند، لذا این افراد دوباره بعد از گذشت مدتی از عمل جراحی بینی، دوباره مشکلشان باز میگردد.
ادامه دارد...
با ما همراه باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 آرتروز زانو
♻️ علایم #آرتروز_زانو عبارتند از:
🔹 #درد ناحیه زانو
🔹 #تورم در ناحیه زانو
🔹 کاهش دامنه #حرکتی: به نحوی که فرد نمیتواند زانو را به خوبی خم کند و عدم حرکت کشکک زانو
🔹 #صدای_مفصل زانو
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir