#پادکست_صوتی🎧 گام سوم « برنامه ریزی » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

برنامه ریزی : پنجاه و هفت اصل برنامه ریزی : اصل اول ⬅️ تحت هر شرایطی به برنامه ای که می‌نویسی باید عمل کنی .... اصل دوم ⬅️تحت هر شرایطی به برنامه ای که می‌نویسی باید عمل کنی .... اصل سوم ⬅️ ......... و و می‌بینید تنها همین اصله که مهمه و بقیش اصلا مهم نیست پس #بهش_عمل_کن ✌️🏻 چیزی که به برنامه آسیب میزنه همین وسواس های کمال گرایی هست ...🙁 ببین منو [گورِ بابای کیفیت ؛ فقط کمیت ] تو عمل کن ، کیفیت خودش میاد ‌‌‌‌‌‌‌....🚶🏻‍♀ مشکل ما برنامه ریزی نیست مشکل ما عمل نکردن به اون نوشته های روی کاغذ لعنتیه🙄 ببین تصمیم مثل ماهیه گرفتنش راحته اما نگه داشتنش سخته :)🌱 پس برنامه‌تو زندگی کن ....🌈 اون کار سختی رو که باید انجام بدی همین امروز انجام بده به تعویق ننداز خب 😒 راستی یه نکته طلایی : اون کاری ک سخت تر از همه است رو اول صبح انجام بده ؛ اعتماد ب نفس تورو بیشتر می‌کنه . خلاصه که برو این صوت و گوش کن 🎧 و یادت نره که[ مواظب دقیقه هات باشی ساعت ها میتونن مراقب خودشون باشن :)]👌🏻 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

#پادکست_صوتی🎧 گام چهارم « جرأت زیستن » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

جرأت زیستن و پرسشگری : باید خاص باشیم :) عاقا بیاید خودمون باشیم ... حتی از همین روزمره ها هم پرسشگری کنیم که چرا ؟! اصلا چرا ماهم همرنگ جماعت باشیم ؟! این دنیا با همین ظاهر بدیهی ، با تموم اتفاقاتی که می افته هیچ کمکی به رشد ما نمیکنه .... از همین امور به ظاهر بدیهی پرسشگری کنیم آیا روند انجامش درسته ؟! تو دنیا نباید حل شد بزار صدات پخش بشه حتی اگه متفاوت باشه . ببین منو تو وقتی بخوای همرنگ جماعت بشی ، در واقع داری سرپوش میزاری روی تموم تفاوت ها و مزیت هایی که داری .... خودت چی پس ؟! برو و صدای واقعی خودتو پیدا کن و منعکس کن اصلا روش انجام دادن متفاوت کارهای بدیهی رو پیدا کن !!! جرأت به صحنه آوردن آرزوهات و رویاهای رو داشته باش :)✨🌱 همین . #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

#پادکست_صوتی🎧 گام پنجم « اثر مرکب » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

#پادکست_صوتی🎧 گام ششم « اثر مرکب ۲ » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

خب گفتیم که اگه به انتخاب های ساده و کوچیک‌مون ریتم بدیم ، چقدر می‌تونه توی توسعه فردی و زندگی ما تاثیر داره ...:) و خب حالا که ساده است چرا انجام نمی‌دیم ؟! دلیل اول اینه که چون انجام دادن و ندادنش ساده است مثلا ...🎧 و دوم اینکه نتیجه اون آنی و لحظه ای نیست و طولانی است . ببین رفیق گاهی وقتا دستاوردها زیر خاک هستن داره رشد می‌کنه ...باید صبر کنی 😌 ببین منو باید برای اهداف و برنامه هات عاشق بود ن تاجر ...:) دقیقا همین نگاهِ تاجرانه برای ما مشکل ساز شده ... یه مثال قشنگ بزنم برات : مسیر رشد توی دنیا موشکی نیست مثل بلند شدن هواپیما از روی زمینه ...✈️ . رفیقم عاشقانه زندگی کن و نگاهتو به انتخابات و زندگی عوض کن 🦋📝 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

#پادکست_صوتی🎧 گام هفتم « شادی اصیل » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

شادیِ اصیل : اول از همه داستان [قصه مردی که لب نداشت ] از احمد شاملو رو گوش بدیم ...🎧📙 آره خلاصه که چیزی که واسه سال جدید نیازه بدونیم اینه ک : خنده زدن لب نمی‌خواد ، داریه و تنبک نمی‌خواد یه دل میخواد که شاد باشه ، از بند غم آزاد باشه ...:)🙂 هویت ما چی شده ؟! اصن تعریفمون از شادی و خنده چیه ؟! چرا ما یه ماکت ساختیم از خوشبختی ؟! حالا میشه گفت تعریف از خوشحالی : خوشبختی در کنار تأمین مادی ، اینه ک .ما بتونیم خودمون رو، صدامون رو ، توی دنیا داد بزنیم حتی اگه تأثیرات مادی جدی در زندگی نداشته باشه ...:) بیا و به چیزایی که خوشحالت میکنه فکر کن ! چی باعث میشه که لبخند بزنی و بیشتر زندگی کنی ؟! یادت نره این دنیا بیشتر از هرچیز به آدمای شاد نیاز داره ...:)💛🖇 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

#پادکست_صوتی🎧 گام هشتم « ایستادن در رنج » از هشت گام مهم در زندگی 🙂 #ساختنی_دوباره💪🏻🌱 eitaa.com/yadegaranir

ایستادن در رنج : ما باید بتوانیم توانایی روبه رو شدن با شکست رو داشته باشیم . آخه میدونید دنیا که یه آگهی بازرگانی نیست . دنیای واقعی توش درد داره ، رنج داره خدا هم که گفته : لقد خلقنا الانسان‌ فی کبد 🥀 ... میدونید چیه ؟! ما باید یاد بگیریم چجوری با رنج هامون مبارزه کنیم .!! بهترین جواب واسش نیازه «معنا»ست .... ببین منو همه ما توی این دنیا به تکرار محکوم شدیم چون معنای زندگیمونو نفهمیدیم :) اصن معنای زندگیت چیه ؟! دلیل بیدار شدنت از خواب چیه ؟! ببین رفیق اگه که چرایی زندگی رو پیدا کنیم ، با هرچگونگی میتونیم زندگی کنیم ، کنار بیایم . ما اگه به این رنج معنا دادیم ، اونوقت می‌تونه متفاوت باشه 🙂 توی سالِ جدید از خدا بخواه : که جرئت بده بهمون چیزی رو که میشه تغییر داد رو تغییر بدیم .چیزی رو هم که نمیشه بپذیریم و جرئتشو داشته باشیم باهاش زندگی کنیم :)🌱 پس رفیق حالا که طولِ زندگی زیاد نیست ، عرض زندگی رو زیادش کن 💪🏻🌿 #ساختنی_دوباره eitaa.com/yadegaranir

رفقا این هشت گام هم به پایان رسید دیگه بُرد با اونی بود که استفاده کرد 🙃🌿 حتما حتما اگه تا الان هم وقت نکردید روی هشتگ #ساختنی_دوباره بزنید 📱 و هشت پادکست رو دانلود کنید و لذت ببرید :)🎧