میخوایم اینجا رو یخ شکنی کنیم 🧊😬 یه جوری باید یخ‌ش رو باز کنیم

با مطالب دنباله دار حکیم‌ پروری حال می‌کنید ؟

. 👆🏻خب این مطالب هشتگ مخصوص خودش رو هم داره قبلا هم موضوع #ذهن_پروار رو باهم جلو بردیم 😍 حالا همراه ما باشید با موضوع جدید

#رشته_آیت 1⃣ پدیده‌ای به نام #خستگی_تصمیم 🛑 قبل از شروع آیت مداری ما کلی در مورد تصمیم سازی و تصمیم گیری با بچه ها صحبت می‌کنیم حتی در ادامه و حین درس های آیت مدار رویکرد تصمیم مدار هم جز سرفصل هاست خلاصه مهمه ⚠️ فرزند ماست و کلی تصمیم ریز و درشت که در آینده باید بگیره چه خوب که هم خودمون اصول ش رو یاد بگیریم و هم با فرزندانمون کار کنیم توی این مطلب دنباله دار همراه باشید یکی از تکنیک های تصمیم سازی رو قراره باز کنیم 💎⃢ 🪞 @yaghoot_hakim

. 2⃣ مغز ما بعد از تصمیم‌گیری‌های زیاد در طول روز، دچار خستگی میشه که به اون، خستگی تصمیم (Decision fatigue) میگن. ما مدام در حال تصمیم‌گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک‌ قدم به «خستگی تصمیم» نزدیک می‌شویم: اینکه چه موزیکی گوش بدم، چی بپوشم، کدوم دکمه رو تو آسانسور بزنم و حتی غذا رو ماست بخورم یا نه ... همگی تصمیم‌گیری محسوب میشه ... آدمایی که کار و زندگی‌شون یه جوریه که باید مدام تصمیم بگیرن، بیش‌تر از بقیه در معرض «خستگی تصمیم» قرار دارن. #ادامه_دارد ♥⃢ 💎 @yaghoot_hakim

خبر از کاربرگ های روز معلم دارید پارسال رونمایی شده بود 🤔 نچ نچ نچ بد شد که 😁

💥 کارت‌پستال نیمه‌آماده هدیه روز معلم حرفه‌ای | متفاوت | دلنشین ساخت آسان ☺️ به‌صرفه‌ترین هزینه‌ی ممکن 👌 دست‌ساز و انگیزه‌بخش برای بچه‌ها متن و طرح متناسب مقام معلم 👨🏻‍🏫 تقدیم هدیه به صورت کلاسی و فردی توضیحاتِ مراحل ساخت و دانلود از طریق سایت shekoofatarh.ir برای دانش‌آموزان بفرسید 😍 ادمین پاسخگویی @yaghoot_coach2 هزینه‌ی ایده و تنظیم و طراحی و وقتی که براش صرف شده با تخفیف ۲۳ هزار تومان شکوفاطرح،مرجع‌شکوفاسازی‌ایده‌های‌طراحی 🎯 @shekoofatarh

. 3⃣ ‌‌رولف دوبلی در کتاب «هنر خوب زندگی کردن» میگه: وقتی مغز به‌خاطر تصمیم‌گیری‌های زیاد خسته میشه، معمولاً سر راست‌ترین تصمیمات رو می‌گیره که عمدتاً هم «بدترین» هستن. خب حالا راهکار چیه؟ 🤔 #ادامه_دارد ♥⃢ 💎 @yaghoot_hakim

‌ ‌. 4⃣ برای این‌که «خستگی تصمیم» دیرتر رخ بده، باید تا حد امکان خودمون رو در معرض تصمیم‌گیری‌های بی‌اهمیت قرار ندیم. ❌ این خیلی مهمه ها قشنگ دل بدین 😁 راهکار فقط اینه که برای بعضی چیزها، یه تصمیم ثابت بگیریم ✅ هم خودمون تمرین کنیم و هم از الان با بچه ها کار کنیم خیلی ساده ست - مثلا به‌جای این‌که هر روز تصمیم بگیریم امروز غذا چی درست کنیم، یه برنامه‌ هفتگی یا ماهانه تدوین کنیم و از قید تصمیم‌های روزمره خلاص بشیم و انرژی مغزمون رو ذخیره کنیم. - هر کسی می‌تونه با توجه به زندگیش، چند مورد رو مشمول یه تصمیم واحد کنه و از تصمیم‌گیری‌های زیاد خلاص بشه. - برای بچه ها تصمیم سازی کنیم ⚠️ به جای اینکه برن تو مغازه و از انواع انتخاب ها و محصولات گیج بشن، خودتون سه تا رو انتخاب کنید و بهشون بگید حالا از بین این ها انتخاب کن ✌️🏻 یا از قبل با لیست خرید نیاز ها برید فروشگاه #ادامه_دارد ♥⃢ 💎 @yaghoot_hakim