سلام عرض ادب و احترام یکی از مسائلی که مداحان و سخنوران در ماه محرم و صفر و به دلیل استفاده زیاد از تارهای صوتی‌شان دچار آن می‌شوند، گرفتگی صداست در این مطالب سعی شده است، به صورت کاربردی با ذکر چند نکته اساسی موارد مفیدی را در دو مقوله "پیشگیری و نگهداری" و همچنین "ترمیم نمودن و بهبود بخشیدن" در هنگام آسیب تارهای صوتی، بیان کرد و با رعایت این نکات به هیچ عنوان دچار این مشکل نخواهند شد 1_ استفاده هر روز از پودر روتارین هر ۸ ساعت بصورت دم کرده (تهیه از داروخانه) استفاده از این دم کرده هر ۸ ساعت باعث پاکسازی عفونت حنجره ، خاصیت ضد سرفه و تخلیه عفونت ریه ها شده ، دارای خاصیت ضد التهاب گلو و باعث درمان گرفتگی تارهای صوتی میگردد 2_ استفاده از پودر(ساشه )گیاهی تارتونیک شرکت باریج اسانس( تهیه از داروخانه ) ساشه تارتونیک باریج اسانس یک فرآورده کاملا گیاهی است. از این محصول در جهت رفع گرفتگی صدا، بهبود سرفه و نرم‌کننده حنجره و خشونت حلق استفاده می‌شود. بذر بارهنگ، ریحان، قدومه و بالنگو ترکیبات پودر تارتونیک باریج را تشکیل می‌دهند هر ۸ساعت در یک لیوان آبجوش بصورت دم کرده میل نمایید 3_استفاده از قرص مکیدنی لیکوفار هر ۶ ساعت (تهیه از داروخانه) این دارو از گیاه شیرین بیان ،اسانس اکالیپتوس تشکیل شده که خاصیت ضد التهابی حنجره و دهان ، خاصیت خلط آور و ضد خشونت و گرفتگی صدا را دارد 4_ استفاده از قرص مکیدنی آلتادین هر ۸ ساعت (تهیه از داروخانه) این قرص از عصاره گل ختمی ،اسانس نعنا تشکیل شده که خاصیت نرم کننده سینه و حنجره باعث ایجاد رطوبت در حلق شده خاصیت ضد سرفه و ضد التهاب و ضد عفونی کردن دهان میگردد همچنین باعث رفع گرفتگی صدا میگردد 5_استفاده از آبنبات سرد هر ۸ ساعت بصورت مکیدنی (تهیه از داروخانه) 6_استفاده از اسپری دهانی گیاهی دیموکلد به صورت هر ۶ ساعت ۴پاف در انتهای حلق این دارو علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مداحانی که بعد مراسم بخاطر تعریق زیاد در معرض سرماخوردگی هستند بشدت تاثیر دارد باعث رفع خشکی گلو و خاصیت ضد التهاب و همچنین باعث درمان گرفتگی صدا میشود 7_دم کرده میوه اناب و آویشن به اینصورت که حدود نیم کیلو میوه اناب رو بصورت نیم کوب کرده و در ۱/۵لیتر لب ۲۴ ساعت خیس خورده و بعد روی حرارت گاز ۲ قاشق گیاه اویشن اضافه کرده رو حرارت تا چند دقیقه ای جوش بخورد سپس پس از سرد شدن انرا صاف کرده و صبح و شب یک استکان میل نمایید این کار باعث صاف شدن و رفع گرفتگی صدا تقویت سیستم صوتی و پاکسازی کبد و تصفیه کننده خون میشود عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند و موجب تقویت دستگاه گوارشی می‌شود. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم‌کننده سینه است. برای رفع استرس و اضطراب مفید است و چون مداحان به نوعی اجرای زنده دارند، می توانند از خوراکی هایی مانند عناب یا خوراکی های دیگر استفاده کنند که کاهش دهنده اضطراب هم هست.این میوه قدرت ماهیچه‌های حنجره و توان بدنی را افزایش می‌دهد. 8_استفاده از دم کرده خاکشیر و تخم شربتی صبح ناشتا به اینصورت که یک قاشق چایخوری تخم شربتی و یک قاشق چایخوری خاکشیر رو در قوری ریخته و ابجوش رو اضافه بمدت ۳۰ دقیقه دم بکشد سپس صبح ناشتا میل نمایید اینکار تاثیر به سزایی در گرفتگی صدا و همچنین پاکسازی سموم بدن دارد 10_دم کرده خاکشیر و ترنجبین صبح ناشتا بصورت فوق العاده در صاف شدن صدا ، و نرم شدن تارهای حنجره و همچنین تاثیر بسزایی در درمان کبد چرب دارد صبح ناشتا یک قاشق چایخوری خاکشیر و یک قاشق چایخوری ترنجبین بمدت ۳۰ دم کرده سپس صاف نموده و میل نمایید 11_قرقره کردن اب و نمک به همراه چند قطره ابلیموه تازه صبح و شب بمدت چند دقیقه 12_استفاده از آبجوش ولرم شده و عسل طبیعی به همراه چند قطره ابلیموه تازه هر ۸ ساعت یک لیوان مصرف کنید که این شربت باعث پاکسازی خلط گلو تقویت حلق و حنجره و جلوگیری از سرماخوردگی و خاصیت ضد التهابی گلو را دارد ان شاءلله در شبهای ماه محرم دعاگوی حقیر باشید سعید ولی (کارشناس سلامت و خدمات دارویی)

نوحه ها و اشعار ورود اهل البیت ع به شام #ورود_به_شام #اسارت #شام #دروازه_ساعات https://eitaa.com/joinchat/527958021Ca2f6222107 👇👇👇

۱ (ورود اهل بیت ع به شام) کاروان اسیران،آمده شام ویران خم شده زین مصیبت،قامت غم نشینان از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری امان از مردم شام،بی وفایند و بد نام می زدند بر سر ما،سنگ کین از لب بام از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری آن چه بر ما روا بود،همه جور و جفا بود شام غم بر اسیران،بدتر از کربلا بود از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری همه با دست بسته،از سفر گشته خسته بوده همراه آن ها،زینب دل شکسته از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری اهل بیت محمد،همگی بی قرارند جور و کین گشته افزون،جز خدا کس ندارند از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری دشمنان ظالمانه،از ستم وحشیانه می زدند کودکان را،کعب نی تازیانه از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری شامیان بهر زینب،بوده این غم عذابش دشمن دین و قرآن،برده بزم شرابش از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری امان از ظلم عدوان،تشت زر صوت قرآن بر لبان حسینش،می زند چوب خزران از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری گل زهرای اطهر،می زند دم ز محبوب یزید بی مروت،می زند بر لبش چوب از مصیبات شام بلا خونجگر شد زینب کبری #رضا_یعقوبیان #شام @yaghubianreza

۲ (ورود اهل بیت ع به شام) کنار دروازه ی ساعات خون شد دل عمه ی سادات در شام غم محشر به پا بود بدتر ز داغ کربلا بود سر حسین بر نیزه ها بود ای شاه دین ابی عبد الله۳ کرد از حسین و کربلا یاد گفتا چنین حضرت سجاد امان ز ظلم مردم شام کف می زدند در ملاء عام بر ما زدند سنگ از لب بام ای شاه دین ابی عبد الله۳ این سر خونین حسین است بر فاطمه نور دو عین است در کربلا سویش دویدند در قتلگه خنجر کشیدند از پشت سر سرش بریدند ای شاه دین ابی عبد الله۳ دست اسیران را ببستند قلب یتیمان را شکستند گرد اسیران می زدند صف هر دم زدند چنگ و نی و دف در پیش سرها می زدند کف ای شاه دین ابی عبد الله۳ گل های دین پژمرده بودند کتک ز دشمن خورده بودند در بین مردم ولوله بود زینب امید قافله بود پاهای شان پر آبله بود ای شاه دین ابی عبد الله۳ از این مصیبت در عذابند عازم سوی بزم شرابند همه ز عشق حق لبالب جان همه رسیده بر لب سوزد دل حضرت زینب ای شاه دین ابی عبد الله۳ بزم می آن بی حیا بود رو به رویش تشت طلا بود حسین دم از محبوب می زد یزید به لب ها چوب می زد بر آن امام خوب می زد ای شاه دین ابی عبد الله۳ #رضا_یعقوبیان #شام @yaghubianreza

۳ (ورود اهل بیت ع به شام) آورده اند اسیران،امروز به شام ویران وارد به شهر شامند،با ستم فراوان امان ز مردم شام۴ شلوغ و ازدهام است،دروازه های ساعات دشمن چه ها نموده،بر عمه های سادات امان ز مردم شام۴ در شام غم رسیدند،جز رنج و غم ندیدند از دشمنان بی دین،زخم زبان شنیدند امان ز مردم شام۴ این جا امام سجاد،جانش رسیده بر لب بهر حسین بگویند،کلثوم سکینه زینب امان ز مردم شام۴ خون شد دل اسیران،زین همه ظلم و بیداد زین داغ و این مصیبت،گفتا امام سجاد امان ز مردم شام۴ ای کاش مرده بودم،این سان ندیده بودم در شام در کنار،سر بریده بودم امان ز مردم شام۴ این جا همه به عترت،ظلم فزون نمودند دل همه اسیران،از کینه خون نمودند امان ز مردم شام۴ می زد عدو به آنان،زخم زبان و دشنام زدند بر اسیران،سنگ ستم ز هر بام امان ز مردم شام۴ #رضا_یعقوبیان #شام @yaghubianreza

۴ (ورود اهل بیت ع به شام) لبریز همه مردم(دروازه ی ساعات است)۲ ظلم و ستم دوران(بر عمه ی سادات است)۲ شهر شام در سرور و جشن و شادی بر اهل حرم شد ظلم و بیدادی وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ بر اهل حرم کردند(ظلم و ستم بسیار)۲ هر لحظه ز کین دیدند(از مردم شام آزار)۲ دل ها خون گردیده زین ظلم و بیداد در سینه غم دارد حضرت سجاد وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ در شام بلا هر دم(شد غربت شان معلوم)۲ چه ظلم و ستم ها شد(بر زینب و بر کلثوم)۲ در شام بلا بی جرم و بهانه می زدند بر یتیمان تازیانه وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ از کینه سر نیزه(سرهای شهیدان بود)۲ با اهل حرم زینب(دلخون و پریشان بود)۲ بر روی نی سر ماه مدینه خون شد دل رقیه و سکینه وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ رأس پسر زهرا(بر نیزه نمایان بود)۲ بر نیزه سر مولی(همچون مه تابان بود)۲ اهل حرم جان شان آمد بر لب خون گریه می کردند کلثوم و زینب وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ از ظلم و ستم در شام(دستان همه بستند)۲ زین جور و جفا هر دم(قلب همه بشکستند)۲ امان از ظلم و کین مردم شام بر اسیران زدند سنگ از لب بام وای از شام وای از شام داد از غریبی۲ #رضا_یعقوبیان #سبک_زینب_زینب_زینب #شام @yaghubianreza