تصویری از محمدعادل عارف(عادل پنجشیری) تروریست متواری و تحت تعقیب وزارت اطلاعات
وزارت اطلاعات با انتشار تصویر «محمد عادل عارف» معروف به «عادل پنجشیری» یکی از تروریست‌های سابقه‌دار که در فاجعه کرمان نقش داشته و به غرب تهران متواری شده از شهروندان خواست با هر گونه اطلاعاتی از نامبرده با ۱۱۴ تماس بگیرید
•|یال کرج|•
🌸🍃
🍃
🔖حذف ناهار ؛ آری یا خیر؟!
⚠️در مورد وعده های غذایی ،نظر اولیه روایات بر دو وعده صبحانه و شام است ولیکن منظور ، نخوردن وعده ی کامل است نه مطلق خوردن.!!
(گاهی خوردن یک سیب و یا یک لیوان شیر وعسل و پودر مالت را میشه ناهار حساب کرد .😉)
وعده ناهار به طور مختصر برای افراد زیر توصیه می شود:
✅اگر کودک و نوجوان هستید وعده ناهار را حذف نکنید چون شما در حال رشد هستید و حتما باید مواد غذایی به اندازه کافی به بدن شما برسد.
✅اگر سالمند هستید وعده ناهار را حتما بخورید با توجه به ضعف بدنی ناشی از کهولت سن حذف وعده غذایی برای شما مناسب نیست.
✅اگر بار دار هستید وعده غذایی ناهار را حذف نکنید حذف وعده غذایی سلامت جنین را به خطر می اندازد حتی شما باید وعده‌های غذایی را بیشتر کرده ولی در هر وعده حجم خوراکی‌های مصرفی را کم کنید.
✅اگر ضعف بدنی دارید یا در دوره نقاهت بیماری به سر می‌برید وعده غذایی را حذف نکنید.
💫•|یال کرج|•
🔷به این پیامک‌ها هیچ توجهی نکنید!
کلاهبرداری از طریق ارسال پیامک‌های جعلی تحت عنوان سامانه‌ی الکترونیک دادگستری همچنان ادامه دارد!
#اخبار_کرج
#کلاهبرداری_سایبری
•|یال کرج|•
🚨هنرستانی‌ها یک ماه کمتر خدمت می‌کنند
🔻مدیرکل دفتر آموزش فنی‌وحرفه‌ای آموزش‌وپرورش: پیشنهاد کرده بودیم که فارغ‌التحصیلان هنرستان ۲ ماه کسری خدمت داشته باشند که با یک ماه آن موافقت شد.
🔻تمام دانش‌آموزان فعلی هنرستان‌ها و فارغ‌التحصیلانی که هنوز سربازی نرفته‌اند، مشمول این کسری می‌شوند.
•|یال کرج|•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اعتیاد خوشمزه یعنی 😂😂
•|یال کرج|•
🔷 کشف مکمل ورزشی قاچاق از باشگاه بدنسازی!
👤پارسافر، رئیس پلیس امنیت اقتصادی البرز:
ماموران با هماهنگی مقام قضائی و با همراهی عوامل سازمان غذا و دارو به باشگاه مورد نظر اعزام و در بازرسی از آن یک دستگاه سولاریوم و ۵۰ کیلوگرم انواع مکمل‌های ورزشی قاچاق به ارزش ۵ میلیارد ریال را کشف کردند. در این زمینه یک نفر دستگیر و به مرجع قضائی معرفی شد.
#تخلف
#اخبار_کرج
#استان_البرز
•|یال کرج|•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتیکه آدم های سمی رو از زندگیت حذف میکنی 🤍
•|یال کرج|•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه بهم نمیخندید 😉
•|یال کرج|•
⭕️ تیراندازی یک سرباز ارتش در کرمان به همرزمان خود و کشته شدن ۵ نفر
🗯 امیر غلامعلیان فرمانده قرارگاه جنوب شرق ارتش:
▫️ساعت ۱۶:۳۵ عصر امروز یکی از سربازان ما که در یکی از موقعیت‌های نظامی ارتش مشغول پاسداری از یگان بوده وارد آسایشگاه سربازان می‌شود و با انگیزه‌ای که هنوز نامعلوم است اقدام به تیراندازی به سمت همرزمان خود می‌کند.
▫️متاسفانه در اثر این تیراندازی پنج نفر از همرزمان این سرباز جان خود را از دست می‌دهند.
▫️ضارب بلافاصله از پادگان متواری می‌شود و تلاش برای دستگیری وی جریان دارد.
#سیاسی
•|یال کرج|•
#تغذیه
🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
•|یال کرج|•