#عادت‌های_موفقیت‌آمیز معمولاً این‌طور تبلیغ می‌شود که عادت بد است و نباید به چیزی عادت کرد! مثلاً می‌گویند: «عادت کنیم که عادت نکنیم!»❌ اما خودِ عادت کردن یک #اصل است که حتی در همین جمله هم خودش را نشان می‌دهد. عادت برای ما مثل یک #سرباز است که وقتی آن را تحت فرمان خود درآوردیم، به‌راحتی می‌توانیم کارهایمان را به او بسپاریم. هرچه سربازهای بیشتری داشته باشیم موفق‌تریم.✅ همه‌ افرادی که در زندگی موفق شده‌اند عادت‌های مؤثری داشته‌اند که در این مسیر موفقیت به آن‌ها کمک کرده‌اند. لحظات افراد موفق در هنر، علم، تقوا، ورزش و... را در نظر بگیرید؛ این آدم‌ها اگر عادت به نظم، سخت‌کوشی، مطالعه، رعایتِ سلامتی، همکاری با دیگران و ...نداشتند، آیا موفق می‌شدند؟؟ این #عادت‌های_خوب بودند که زمینه‌ موفقیت را فراهم کردند. پله‌های زندگی موفق، از عادت‌های خوب تشکیل شده‌اند.👌 ✍یادداشتی از دکتر سید محسن اصغری #عادت_کنیم_که_عادت_کنیم #شما_چه_عادتهای_خوبی_دارید؟؟؟

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.»