✳️میوه های مفید برای درمان کبد چرب👇 🔸 آووکادو 🔸سیب سبز 🔸 گریپ فروت 🔸 لیمو ترش 🔸هویج 🦋🦋🌼🌼

✳️مصرف کشمش همراه باصبحانه👇 🔸باعث روشن شدن پوست میشود 🔸متابولیسم را افزایش داده و باعث چربی سوزی می شود 🔸همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🦋🦋🌼🌼

✳️​عوارض خطرناک زیاد خوابیدن از این سن به بعد! 👇 🔸خطر مشکلات قلبی 🔸زیاد خوابیدن یا طولانی خوابیدن افراد در سنین بالا خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد و این افراد را بیشتر در معرض مشکلات جدی قرار می دهد . حتی ممکن است عاملی برای گرفتگی عروق و تجمع چربی در رگ های خونی باشد. 🦋🦋🌼🌼

'♥️𖥸 ჻  لَا يَضِلُّ رَبِّي وَلَا يَنْسَى(طه۵۲) خدا نه اشتباه میکند نه از یاد میبرد. مگه میشه یادش بره آرزوهاتو؟ مگه میشه یادش بره نگرانی‌هاتو؟ مگه میشه یادش بره دعاهاتو؟ مگه میشه این خدا رو داشته باشی و قلبت مضطرب باشه؟ 🌿¦⇠#آیه‌گرافی 🌸¦⇠#قربونت‌برم‌خداجونم یـه روزایی هسـت آدم اینقدر حالش خـوبه کـه هیچ اتفاقی نمیتونه حـال خـوبشو خراب کنه از ایـن روزا واسه همتـون آرزو میکنم 🌸حـال دلتـون خـوب روزتـون عالی🌸 ‎‎  ‎‌‌‎‌‌‎‌‌✾࿐༅✧☕️✧ ༅࿐✾ کانال  ما را به دوستان خود معرفی کنید:🦋💖🦋 @braykoda

#شکر_در_سختی_ها9 👈مشکلات مثل یه دیوارند!🤔 💠میتونی با دیدنش؛ خودتو تهِ یه بن بست ببینی! 😢 یا میتونی از این دیوار بالا بری وبه نور برسی! ✅ بستگی داره خودت،برای خودت چقدر می ارزی؟👌👌👌👌

شادمانی به‌سرعت حاصل نمی‌شود شادمانی از چندین ویژگی ضروری ناشی می‌شود و یک محصول فرعی است شادمانی مجموع دوازده ویژگی است همه این ویژگی‌ها نباید وجود داشته باشند اگرچه بیشتر آنها برای شخصی که نوعی شادمانی طولانی مدت را تجربه می‌کند باید به وفور وجود داشته باشد. دوازده ویژگی شادمانی: عشق، خوش‌بینی، شهامت، احساس آزادی، فعالیت، امنیت، سلامتی، معنویت، نوع‌دوستی، دوراندیشی، شوخ‌طبعی، هدف.. 🦋🦋🌼🌼

از معجزه کلمات استفاده کن! کلمه میتواند تو را مشتاق کند مثل دوست داشتن.. کلمه میتواند تو را سبز کند مثل خوشحالم.. کلمه میتواند تو را زیبا کند مثل سپاسگزارم. کلمه میتواند تو را پیش ببرد مثل ایمان دارم.. کلمه میتواند تو را آغاز کند مثل: از همین لحظه شروع میکنم، از همین نقطه تغییر میکنم، میتوانم.. میخواهم.. میشود.. خود را آغاز کن! هیچ رازی برای موفقیت و خوشبختی در این هستی وجود ندارد. راز در خود شماست. 🦋🦋🌼🌼