*تربیت فرزندوبهترین همسر* دعوای والدین در مقابل کودکان فوق العاده در از دست رفتن آرامش کودکان وایجاد اضطراب در آنان موثر است که والدین علاوه بر این که باید حتما خودشان را کنترل کنند که مقابل بچه ها دعوا نکنند بهتر است قوانین زیر را هم رعایت نمایند 🚫قوانین قهرکردن در رابطه ی زناشویی ： 👈قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند. ⛔️قوانين قهر كردن⛔️ 1⃣ حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2⃣ حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3⃣ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 5⃣ هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6⃣ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8⃣ باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ✅اگر افراد مي توانستند ياد بگيرند كه آنچه براي "من" خوب است لزومي ندارد كه براي "ديگران" هم خوب باشد، آنگاه دنياي شاد و خوشايندتري مي داشتيم.! ❇️"تئوري انتخاب" به ما مي آموزد كه دنياي مطلوب من، اساس و شالوده زندگي من است و نه اساس و شالوده زندگي ديگران.. *تربیت فرزندوبهترین همسر* https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922 🌹💚🤍❤️🖤❤️🤍💚🌹

ترجمه تصویری قرآن کریم صفحه ۹۴

صفحه ۹۴ قرآن کریم سوره مبارکه نساء ایه ۹۵ الی ۱۰۱ به نیت سلامتی و فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف

سرکار خانم شایسته تهران: افسردگی پاییزی از آنجا که میزان نور خورشید درفصلهای مختلف به روی فعالیت جانداران میتواند تاثیرات گوناگون داشته باشدافسردگی فصلی (SAD)هم ممکن است ناشی ازتغییرات طول روز ومیزان تابش نور درفصول مختلف باشد که بر روی همه تاثیر گذار است اندوه بی دلیل،ازنشانه های اصلی افسردگی پاییزی است وعواملی مثل کم خوابی،بدخوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها،ازدست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده اند،افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود،مقصر دانستن خود درهمه موارد زندگی،بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی وغیره از جمله علائم افسردگی پاییزی اند راه های درمان افسردگی پاییزی 👈نور را زیاد کنید. 👈 غذاهای ترش کمتر مصرف کنید. 👈 گردش و تفریح یادتان نرود. 👈 پیاده روی روزی ۲۰دقیقه بهترین درمان است. 👈 از رنگ های گرم استفاده کنید 👈 از ویتامین ها غافل نشوید 👈 یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه شما باشد تغییرات رااز اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه۱۰دقیقه شروع کنیداگر علائم ادامه پیدا کردجهت درمان به روانپزشک مراجعه کنید https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922 📘❣🌹💙💜💜💜💙🌹❣📘

سلام علیکم گوشه ای از اجرای نمایش وصیت سوخته در محل حسینیه و مرکز نیکوکاری پیروان شهدای کربلا واقع در قبله شهر تهران شهر ری خیابان شهید غیوری بالا تر از چهارراه خط آهن احتراماً به استحضار میرساند که این برنامه تا جمعه بیست و پنجم آذر ماه ادامه دارد زمان ساعت ۱۶ آلی ۱۷ همراه با نماز جماعت مغرب و عشا 📘❣🌹❤️💚🌹❣📘📘💞🌹❤️❤️💞🌹📘

❤ #هنر_زندگی_کردن ✅راهكار براى برخورد با همسر بداخلاق و عصبی👇 باورش کن: 🏷بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند. انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد. 🏷با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد. 🔸🔹 ❤️ @yasahe

⚽️شباهت عالم دنیا با میدان فوتبال !