🌺🌸🌺🌸🌺
#ترسی_بود #ترسی_نبود
ترس کودک عوامل، راهکارهای پیشگیری و درمان
♦️شیوه های کلی درمان ترس کودک♦️
🖍حساسيت زدایی منظم
🖍مواجهه
🖍الگوگیری
🖍تمرین رفتاری
🖍آگاهی دادن و اصلاح تصورهای نادرست
🖍شرطی زدایی
🖍بازی درمانی
ان شاءالله طی هفته جاری توضیحات راجع به هر کدام از این شیوه ها ارائه خواهد شد.
✔️ما را دنبال کنید.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🌺🌸🌺🌸🌺
#ترسی_بود #ترسی_نبود
ترس کودک عوامل، راهکارهای پیشگیری و درمان
♦️شیوه های کلی درمان ترس کودک♦️
یکی از درمانهای ترس،
حساسيت زدایی منظم هست:
۱_ابتدا چگونگی ایجاد آرامش عضلانی را می آموزند، سپس با همان آرامش آنان را با محرک های اضطراب آور روبرو میکنند.
۲_تهیه فهرستی از سلسله مراتب ترس: باید همه امور ترسناک و اضطراب انگیز را که موجب ترس کودک میشود را مشخص کرد، از ضعیف به قوی مرتب کنیم.
✔️در ادامه بحث با یک مثال موارد بالا را توضيح خواهیم داد.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🌺🌸🌺🌸🌺
#ترسی_بود #ترسی_نبود.
ترس کودک عوامل، راهکارهای پیشگیری و درمان
♦️شیوه های کلی درمان ترس کودک♦️
یکی از درمانهای ترس حساسيت زدایی منظم هست:
برای مثال کودکی که به شدت از گربه میترسد،ما ترس او را بررسی میکنیم و میکوشیم فهرستی از وضعیت های ترسناک را درباره گربه تهیه کنیم، از وضعیت ضعیف تر آغاز میکنیم و به وضعیت هراس آور پایان میدهیم.
۱- کشیدن عکس گریه
۲- نشان دادن عکس گربه واقعی
۳- نگاه کردن به فیلمی از گربه
۴- تهیه گربه ای عروسکی و روبرو کردن کودک با آن
۵- تماشای گربه ای از پشت پنجره
۶- نگاه به گربه در حیاط همراه با والدین و با فاصله ای دور
۷- تماشای گربه در حیاط بدون والدین و از فاصله دور
۸- نزدیک شدن به گربه و تماشای آن همراه با یکی از والدین
۹- نزدیک شدن به گربه و تماشای آن
۱۰- رفتن کنار گربه و غذا دادن به حیوان
۱۱- دست زدن و لمس کردن آن ( این موقعیت آخر است که شدید ترین ترس را در او ایجاد میکند)
❗️برای شروع این مراحل ابتدا کودک را با شیوه های تنش زدایی آرام می کنیم و گام نخست فهرست بالا را به ترتیب اجرا می کنیم.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🌺🌸🌺🌸🌺
#ترسی_بود #ترسی_نبود.
ترس کودک عوامل، راهکارهای پیشگیری و درمان
♦️شیوه های کلی درمان ترس کودک♦️
🖍حساسيت زدایی
یک نکته مهم در مورد حساسيت زدایی، در تنظیم سلسه مراتب، ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
والدین باید در موقعیت های رفتاری کودک دقت کنند، تا بتوانند سلسله مراتب دقیق تری از هراس فرزند خود تهیه کنند.
این تکنیک بیشتر برای درمان فوبی های ساده و اختلال های اضطراب موثر است.
"در مراحل گوناگون حساسيت زدایی، کودک را پس از موفقیت, تشویق و تایید کنید. "
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
🌺🌸🌺🌸🌺
#ترسی_بود #ترسی_نبود
ترس کودک عوامل، راه کارهای پیشگیری و درمان
♦️شیوه های کلی درمان ترس کودک♦️
دو نکته درباره 🖍 مواجهه درمانی:
1⃣پدر و مادر در اجرای مواجهه درمانی بر کودکانی که به ناراحتی قلبی دچار هستند باید احتیاط کنند.
2⃣برای اینکه نتیجه بهتری دهد باید کودک را چند بار و هر بار به اندازه نسبتا طولانی با وضعیت ترسناک روبرو کرد.(با شروع از وضعیت ضعیفتر ترس کودک)
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯