ما باید گام به گام به کودک تجربه کردن را بیاموزیم. تجربه اینکه تو میخوایی بدون پوشک ادرار کنی یک دفعه ای نیست و این روش روش درستی نیست. چون اولاً بچه تجربه نداره آزمون و خطایی انجام نداده که کنترل ادرار رو به دست بیاره چون کنترل ادرار با آزمون و خطا بدست میاد و به هیچ وجه بچه ما برای این قضیه آمادگی ندارد. ممکنه این بچه من یک بار دوبار ناکام بشه در طول روز، یعنی نتونه ادرار خودش رو نگه داره و قبل از رفتن به دستشویی شلوارشو خیس کنه فرش رو خیس کنه. بیست و چهار ساعت انتظار داریم که این بچه بتونه خودشو نگه داره در صورتی که یک کودک دو سال و نیم خیلی بخواهد کنترل ادرار به دست بیاره ۵ ساعت ،۶ ساعت اصلا این یه مساله علمی است بیشتر از این نمیتونه. بعد شما می‌خواهید یک دفعه ای و ۲۴ ساعت خودشو نگه داره! پس این براش سخت خواهد بود و ما در پوشک گرفتن از روش یکدفعه استفاده نمی کنیم. #پوشک_گرفتن {قسمت9} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅

روش پوشک گرفتن مثل از شیر گرفتن یک روش تدریجی است. چقدر طول بکشد تا به مرحله موفقیت‌آمیز برسه مشخص نمی‌کند. بستگی به خود بچه و توانمندی جسمی اش و به اضافه برخورد مادر دارد. و برخورد مادر وذهنیت مادر هفتاد، هشتاد درصد قضیه است. شاید توانمندی جسمی همان ۲۰ درصد باشد. مادر نقش بسیار مهمی داره تو این مرحله. مرحله ی پوشک گرفتن حتی از شیر گرفتن هم مهم‌تر است چون در شیر گرفتن تمام تمرکز مادر روی اینه که اقتدار لازم همراه با لطافت داشته باشه که به بچه بگه نه من شیر نمیدم یعنی دیگه می خوام این پروسه از شیر گرفتن رو تمام کنم .این بستگی به شما دارد تقریباً شما فاعل این مسئله هستید. این رو بگم که در پوشک گرفتن فاعل بچه ی شما است. این بچه باید کنترل ادرارش رو به دست بیاره و مستقیماً با اعتماد به نفس بچه تون در ارتباطه. در این مرحله برخورد شما می تواند بچه شما را از نظر روانی انقدر تضعیف کنه و ضعیف کنه که بچه شما تا سن چهار ،پنج سالگی یه پوشک گرفتن موفقیت آمیز نداشته باشه یه کنترل ادرار موفقیت آمیز نداشته باشد. نقش شما مادران در پوشک گرفتن بسیار مهمه. فاعل کودک شماست، اون باید که کنترل ادرار به دست بیاره اما شمایید که باید بهش اعتماد به نفس بدید از همین جا اعتماد به نفس شکل میگیره ."من می توانم" "من نمی‌توانم" بچه شما از شما داره شکل می گیرد چقدر باورش داریم چقدر سرزنش نمی کنید چقدر اشتباهاتش رو می‌پذیرید .چقدر آزمون خطا هاش رو می پذیرید چقدر قضاوتش نمی‌کنید همه اینها مهم است به خاطر اینکه بچه شما بتونه کنترل ادرار شو بدست بیاره نکته مهم در روش تدریجی باور مادر برای کودک کودکشه. "کودک من می تواند." (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت10} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅

نکته بعدی صبوریه. یعنی مادر وقتی میخواد فرزندش رو از پوشک بگیره باید مادر صبوری باشه. نباید به هم بریزه با یک بار ادرار کردن روی فرش، با ۵ بار خیس کردن شلوار. من به هم نمیریزم من کودکم را قضاوت نمی‌کنم مقایسه نمی‌کنم. "عه دیدی خواهر من چقدر راحت بچش رو از پوشک گرفت. بچه اول من چقدر راحت از پوشک گرفته شد. این بچه من نمیتونه. اصلاً فکر کنم بچه من نتونه از پوشک گرفتن بر بیاد. من خیلی باید عذاب بکشم. اصلاً فکر نمیکنم بچه من تلاش بکنه. این باور بسیاری مادرهاست. اصلاً تلاش نمیکنه بچه من و فکر می‌کنم این دلش میخواد همینجا کارشو انجام بده. نمیخواد به خودش زحمت بده. لجبازه. داره با من لجبازی میکنه. ببین چطور داره با من لجبازی میکنه .نقطه ضعف منو فهمیده داره حرص منو در میاره میخواد که شلوارشو خیس کنه." تمام این باورها باورهای غلطه. بچه شما هیچ کدام از این ها رو نمیخواد انجام بده. چون اصلاً سنش به این مسائل نمیخوره. بچه شما داره یه راهی رو میره، راه طبیعی رشدش رو طی میکنه و تو این راه اشتباه میکنه خطا می کنه. عه. این دفعه شلوارم خیس کردم حالا مثل کسی میمونه که داره یه آزمایش انجام میده. مگه همون اولین بار و روزهای اول تو آزمایش به نتیجه میرسیم. نه . چندین بار آزمایش می‌کنیم تا اینکه به نتیجه برسیم پس این رو باید به عنوان یک قانون بپذیریم. بچه من قرار نیست تو یک هفته کنترل ادرارشو بدست بیاره این یه پروسه است برای بچه ای یک ماه و نیم برای بچه ای دیگه دو ماه و نیم برای بچه ای سه ماه و نیم باید صبور باشیم. باید همانطور که مادرها و مادر بزرگ های ما صبوری کردن، چقدر خوب میشد تجربیاتشون به ما می‌گفتن. می‌گفتن که چندین بار آزمون و خطا کردیم به این مرحله رسیدیم. ما ها هم تو همون یک هفته اول به کنترل ادرار نرسیدیم. خیلی خوبه این رو بدونیم. این مثل راه رفتنه. مگه روز اول که بچه تون بلند شد، همون موقع راه افتاد؟ اومد پا به پای شما تو خیابان قدم زد. نه. بچه ما، بچه همه، بار اول که بلند شدن، افتادن. قدم برداشتن افتادن و کم کم. ولی ما اونجا برامون جا افتاد که بله، این بچه از موقعی که بلند میشه تا موقعی که قشنگ راه برای یه پروسه چند ماهه است. برای بچه ای که تازه سرپا وایسه کسی کفش نمیخره. می‌خرن؟ نه. همه میگیم این تازه یه جا رو میگیره بلند میشه حالا تا کی؟ تا کجا معلوم نیست تاتی تاتی کنه یه قدم برداره . از پوشک گرفتن هم همینطوره. یه موقعی داره یه زمانی داره و باید صبوری کنیم و این مدت رو طی کنیم و این باور غلط رو از ذهنمون پاک کنیم که به محض اینکه من مامان اراده کردم بچه رو از پوشک بگیرم ،دو هفته، یک ماه دیگه بچم از پوشاک بگیرم. این یه قانو غلطه و این باور رو باید از ذهنمون پاک کنیم. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت11} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅

حالا من می خوام بچه خودم رو به روش تدریجی از پوشک بگیرم چه کارهایی باید بکنم؟ اولین کاری که باید انجام بدیم همون صبوریه و دور کردن باورهای غلط از ذهنمون است و اینکه بچه من باید آزمون و خطا انجام بده و این یک مرحله طبیعی از رشد بچه منه. پوشاک گرفتن هم یک رشد جسمی هم یک رشد روانی است. بعد جسمی موقعی است که داره کنترل ادرار رو به دست میاره بعد روانی قسمتی است که اعتماد به نفس و من می‌توانم بچه من داره رشد پیدا میکنه و شکل می‌گیرد. دقیقاً قسمتی از شخصیتشه. پس این مرحله را بسیار مهم بدونیم و با یک بار دوبار سه بار، ده بار بیست بار خطا کردن بچه ام، من اجازه ندارم که بهم بریزم و براش خشونت به خرج بدم خدایی نکرده و تنبیه کنم و قهر کنم باهاش و محلش نذارم و خدای نکرده تنبیه بدنی کنم، چون این مستقیم با اعتماد به نفس بچه من در ارتباطه. پس من مامان باید حواسم باشه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت12} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

والدین دقت داشته باشین اگر بچه ای ۲۰۰ سی سی یا ۱۰۰سی سی ۱۵۰ سی سی مایعات خورده باشه، یعنی مثانه در کودکان به این صورته که نیم ساعت ۴۰ دقیقه حداقل یک بار تخلیه دارند. پس حتماً این رو بدونید که اگر این بچه قبلا این مقدار مایعات خورده شما حدود نیم ساعت ۴۰ دقیقه بعد باید انتظار یک بار تخلیه مثانه رو داشته باشید. که اگر کودک دسشویی داشت و به شما گفت و شما بر دیدش دستشویی این خیلی خوبه و اگر هم این اتفاق نیفتاد و شما دیدید که ۲۵ دقیقه است این همین طوری خودشو نگه میداره و هیچ خبری نیست اینجا لازمه که یکبار دیگه صداش کنید که دخترم پسرم من جیش دارم می خوام برم دستشویی جیش کنم ایا توام میای؟ آیا تو هم جیش داری مثل مامان؟ نه که بگی تو جیش داری؟ الان جیش داری؟ الان میخوای توی شلوارت جیش کنی؟ نه. ببینید این کار شما رو خراب میکنه چون شما خودتون دارید بهش مقاومت رو یاد میدین. یعنی تو جیش داری به من نمیگی. یعنی تو جیش داری خودتو نگه میداری. نه اینطوری نه. مامان. دخترم پسرم من الان جیش دارم می خوام برم دستشویی کارم بکنم آیا تو هم جیش داری؟ میخوای با من بیای دستشویی؟ اگر در این موقع گفت بله. که با هم میرید. اگر گفت نه. بازم اصراری براش ندارید. فاعل کار کیه؟ بچتون. آیا فاعل کار شمایید؟ نه. شما که اگر بخواهید انجام بدید خودتون میرید کارتون انجام میدید. شما می خواهید به عنوان اینکه اون مسئولیت کار خودش رو به عهده بگیره به اون بگید. شما نقشتون فقط هدایت کننده و حمایت کننده است. کسی که میخواد هدایت و حمایت کنه خودش فاعل کار نیست حرص نمی خوره مضطرب نمیشه با آرامش اون شخص رو هدایت می‌کنه. خب پس من این پیام رو دادم اگر اومد که خوبه اگر نه خودم میرم کارمو انجام میدم و میام میگم وای چقدر راحت شدم جیش داشتم رفتم دستشویی (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت14} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

بعد از این ما می‌خواهیم به صورت عملی وارد از پوشک گرفتن بشیم. یعنی از صبح شروع می‌کنید و از بعد از ظهر و شب نه. صبح که از خواب بیدار شدید صبحانه را که خوردید بچتون بیدار شد و صبحانش خورد اون موقع میخواید پوشکش رو تعویض کنید یعنی همیشه این یه زمانیه که مامانها پوشک بچه شون رو عوض میکنن و پوشاک جدید پاش میکنن. این موقع شما دیگه پوشک جدید را پای بچه تون نکنید یا از این شورت های آموزشی پاش کنید اگر خیلی نگران هستید ویا از شورت معمولی استفاده کنید بدون پوشاک. چون قبلش هم بازی‌هایی را انجام داده لگن رو دیده بهش بگین مامان جان شما دیگه پوشاک پات نیست اگر جیش داری یا به مامان بگو یا بیا روی لگن بشین این مدت باید چهل، چهلو پنج دقیقه نهایت یک ساعت باشه این بستگی به شما و کودک شما داره و اگر خیلی مادر نگرانی هستی خیلی میخوای بچت چک کنی هی میگی جیش داری. همون نیم ساعت شروع کن. اگر مادری هستی که راحت تری خیلی درگیری ذهنی برای خودت ایجاد نمی کنی خیلی بچت چک نمی کنی که ای وای جیش کنه چیکار کنم ای وای الان جیش داره یا نه. بهتره همون ۴۵ دقیقه تا یک ساعت باشه و خوبه که اینجوری باشید و بچه تون رو تحت فشار نگذارید در غیر این صورت اگر از خودتون شناخت دارید که اینگونه نیستید همون نیم ساعت .تو اون نیم ساعت بهش همون اول قضیه می‌گید که پوشک نداری و اگر خواستی جیش کنی به مادر بگو که مادر تو رو ببره دستشویی یا اینکه خودت بیا روی این لگن و خودت بشین لگن رو هم میزاری گوشه توالت. بعضی ها می پرسن که این لگن رو داخل توالت باید بزاریم یا بیرون؟ این بستگی به شما و کودکتون داره. اگر کودکتون با فضای توالت آشناست و فضای توالت فضای خوشایندی براش بذارید داخل و اگرنه بگذارید جلوی در و بهش بگید هر وقت جیش داشتی روی لگن بشین یا به من بگو روی لگن بشونمت .خیلی مواقع مادر ها میگن می‌خواهیم از خود دستشویی استفاده کنیم. میتونید به بچه بگید بیاد داخل دستشویی کارش را انجام بده. پس همون نیم ساعت یک ساعت. بستگی به خودتون داره که چه جور مادری هستید اگر مادری هستی که خیلی اضطراب دارید هی به بچه میگی اگه جیش داری سریع به من بگو وهی چکش می کنید از همون زمان کم استفاده کنید که خودتون هم کمکم در روزهای آتی این اضطرابتون کمتر بشه که این اضطراب رو به بچه منتقل نکنید. این خیلی مهمه که اگر این اضطراب رو به بچه منتقل کنید این پروسه رو خراب کردید. (ادامه دارد....) #پوشک_گرفتن {قسمت13} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

وقتی می بینید فرزندتون دستشویی داره ولی این پا و اون پا می‌کنه بیقراری داره، باهاش بازی کنید. مثلا عروسک رو بیارید بگید این نازی، این خرگوش کوچولو می میخواد بره جیش کنه کی میاد اینو ببره دستشویی؟ بعد دوباره اون میگه من میبرمش میگید خیلی خب بیا بشونش رو لگن و تو هم میخوای بری بشینی روی لگن و جیش کنی خرگوش کوچولو ببینه آیا تو هم میری تو دستشویی بشینی جیش کنی عروسکت ازت یاد بگیره؟ خب پس به این صورت بچه رو تشویق می‌کنیم که اگر کاری داره انجام بده. موقعی که هم جیش کرد خیلی خیلی از خودتون خوشحالی وحشتناک نشون ندید یه خوشحالی معمولی. عه جیش کردی، خرگوش کوچولو یاد گرفت. ادای خرگوش کوچولو رو دربیارید و بگید من یاد گرفتم برم دستشویی، آهان پس اینجوری برم جیش کنم. اینجوری و از این طریق براش جالب میشه این کار. کوتاه، مختصر و بعد شلوارشو بپوشید بیاد بیرون. خیلی این قضیه رو بزرگ نکنید چون اون وقت از اون ور بوم می‌ افتیم. وقتی خیلی هیجان نشون میدیم و خوشحالی زیاد از حد انجام میدیم بچه ما این توجه رو میبینه بعد روزهای دیگه که اون توجه نیست برای اینکه این توجه رو به دست بیاره و این چیز رو از ما ببینه شروع میکنه به بازی دراوردن. بازی درمیاره که جیش ندارم، جیش دارم. پس خوشحالی معمولی و کوتاه نشون بدید که علاقه مندش کنید که این راه رو بره و در پیش داره. ممکنه روزهای بعد این اتفاق نیافته ولی بچه اوم انتظار رو از تون داره که شما همین هیجانات را روزهای بعد هم نشان بدید و بعد این دوباره کار رو خراب میکنه. پس نیم ساعت یک ساعتی که بچه مون رو باز گذاشتیم و این بچه یک بار دو بار دستشویی رفت و موفقیت آمیز بود که خیلی خوب اگر این دو بار رو توی شلوارش جیش کرد بازم چقدر خوب. چرا ؟ چون این قراره که یاد بگیره و یاد گرفتن همراه با آزمون و خطا هست. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت15} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

من باید به کودکم اجازه بدم که اشتباه کنه این مرحله از رشد اوست. همون جوری که شما بهش اجازه دادید برای راه رفتن اشتباه کنه و بیفته اونموقع هیچ وقت بهش نگفتید نباید بیفتی و وقتی که می ایستی باید قدم هاتو درست برداری. هیچ مامانی این رو به بچه اش میگه؟ هرگز نمی گه .چرا؟ برای اینکه به عنوان یک مرحله طبیعی از رشدش این رو جزء قانونش میدونه. پذیرفتیم بچه که راه میفته اینجوریه. هیچ مادری به بچه اش نمیگه که هر وقت خواستی دندون دربیاری حتما اول ً دندونهای جلو تو در بیار این قانون رو پذیرفتیم پس در مورد ادرار کردن هم همینطوره. وقتی دو بار سه بار انجام داد و این دوبار سه بار هردو بار سه بارش خطا رفت و شلوارشو خیس کرد، فرش خیس کرد ما به هم نمی ریزیم و بهش نمیگیم حتما حتما باید این اتفاق بیفته ما روز اول اصلاً کاری بهش نداریم فقط بهش میگیم اگر جیش داری باید بیای بریم توی دستشویی جیش کنی و یا توی لگن. این پیام یکبار دوبار بهش میدیم، کافیه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت16} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

اگر یک کودک ساعت ۸:۳۰ صبح از خواب بلند شده تا اذان ظهر یعنی یه چیزی حول و حوش چهار ساعت ۵ ساعت این بچه بازه و تو این چهار، پنج ساعت اگر پنج بار جیش کرد شش بار جیش کرد. از این پنج، شش بار اگر دو، سه بار موفقیت‌ آمیز بود ودو سه بارش خطا رفت یعنی پروسه‌ موفقیت آمیزه نگران نباشید یک هفته تو این مرحله میمونید. بعد از یک هفته شروع می‌کنید بچتون رو تا ساعت چهار ،پنج باز می ذارید. یعنی از صبح تا ساعت چهار، پنج باز هم روش همینجوره. اگر هفت بار ادرار کرد ببیند هنوز به مدفوع کاری نداریم. بهتون گفتم مسئله ادراره. یه نکته هم بگم گاهی بچه ای پی پی داره میگه من می خوام توی پوشکم پی پی کنم، من پوشک کن پی پی کنم. من اگر جای شما باشم بچه رو پوشک می کنم. میگم باشه پوشکت می‌کنم، در اوایل این کار رو بکنید بذارید امنیت رو از شما بگیره. بدونه شما نمی‌خواهید اذیتش کنید کارشو که کرد بشوریدش دوباره باز بذاریدش. چون هنوز مدفوع کنترلش با ادرار فرق میکنه ما فعلاً در قسمت مثانه و کنترل مثانه هستیم و اصلاً به کنترل مدفوع کاری نداریم بعد از این میگم که برای مدفوع چه کار کنیم. خوب اگر پس به این مرحله رسیدید و بچه ما از صبح تا ساعت ۴ و ۵ بعد از ظهر باز بود و از این ۶ بار هفت بار که باز بوده و ادرار کرده سه بار، چهار بار موفقیت‌ آمیز بود سه بار، دوبار موفقیت آمیز نبود این پروسه موفقیت‌آمیزه. شما این دوباره خطا را نبینید سه بار خطا را نبینید. بعد از یک هفته دو هفته که اینجوری بود حالا شما میتونید بهش محکمتر پیام بدید. دخترم پسرم وقتی جیش داری، ما برای جیش کردن میریم تو دستشویی. تو شلوار نه. جای جیش و خونه جیش توی دستشویی یا توی لگنه. اون اصلا دوست نداره که روی فرشها بیاد. اگه بچه روی فرش جیش کرد، ادای جیش رو دربیار، بگو آی من خیلی ناراحت شدم که زهرا جون جیش کرد روی فرش، من باید میبرد خونم. خونه من توی دستشوییه. باید بریم تو دستوشش جیش کنیم. اونموقع باید پیام محکمتری بهش بدیم که این بفهمه قضیه جدیه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت17} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

روزی ۲ ساعت و تو این دو ساعت اگر بچه من ادرار کرد _که تقریباً در دو ساعت ۳ تا ۴ بار ممکنه این اتفاق بیفته یا نهایت اگر بچه خیلی مایعات بخوره ۵ بار_ حال اگر دوباره موفقیت‌ آمیز بود یعنی رفت و تو لگن نشست و موفقیت آمیز بود و دوباره تو شلوارش جیش کرد ما نمیگیم این بچه یاد نمی‌گیره و موفقیت آمیز نیست. نه اتفاقاً خیلی خوبه چون دوبارش درست انجام داده سه بار خطا کرده. وقتی شما اشتباهاتش رو مثل تجربه کردن ببینید یعنی داره تجربه میکنه مثل همون موقع که داشتیم قرمه سبزی درست میکردیم این چند بار که داشتیم درست میکردیم یکبار سبزی رو زیاد سرخ کردیم یک بار هم کم سرخ کردیم یک بار آب قورمه سبزی زیاد بود یکبار لوبیا نپخته بود همه اینها تجربه‌های ما بود تا الان ما یاد گرفتیم قرمه سبزی بپزیم بچه من بچه شما بچه همه مادرها این تجربه رو باید به دست بیارن و باید یاد بگیرن. متاسفانه چیزی که هست عجول بودن مادرهاست مادرها فکر می کنن که باید یعنی این یک قانونه که وقتی من بچه رو از پوشک میگیرم پس این باید بره دستشویی کارشو بکنه بهشم گفتم باید بره دست شویی. در صورتی که این یک اتفاقیه که در سیستم اعصاب و مغز این بچه داره می افتد این خیلی مهمه که من کمکش کنم که کنترل ادرارش رو به دست بیاره پس چه عجله ای دارم. حالا فرش من روش ادرار بریزه، می‌شورمش چیزی نمیشه اتفاقی نمی افته تمیزش می‌کنم. به خاطر اینکه اتفاقی که داره برای رشد بچه شما میفته خیلی مهمتره ،این فرش با آب پاک میشه اما بچه من اگر تو این پروسش بمونه حالا حالا ها درست نمیشه. لذا کثیف کردن فرش مبل و شلوار مهم نیست چون ما قضیه مهمتری داریم که اون با صبوری آرامش و هدایت و حمایت یک مادر انجام میشه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت18} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

هنوز ما اجازه نداریم شبها بچه رو باز بگذاریم این مرحله مرحله آخره. وحتی هنوز ما اجازه نداریم ببریم بیرون از خونه بدون پوشک وقتی به این مرحله رسیدیم که بچه ما از صبح تا ۴یا ۵ بعد از ظهر تونست باز بمونه و از این ۷ باری که ادرار کرد پنج بارش موفقیت‌آمیز بود دوبارش نبود حالا من شروع می کنم برای اینکه بچم برای بیرون آماده کنم چه جوری برای بیرون آماده کنم؟ نیم ساعت بدون پوشک ببرمش به پارک محله یا سوپر مارکت خرید کنم. تو این نیم ساعت یعنی شما تا پاتون رو از خونه بزارید بیرون تا برمی‌گردید باید نیم ساعت باشه. تو این نیم ساعت حتماً برای بچه شورت و بلوز ببرید که اگر خودشو خیس کرد بتونید بدون داد و فریاد و اذیت کردن کودک عوضش کنید. دوم اینکه شناسایی کنید اونجا سرویس بهداشتی عمومی هست یا نه اگر بچه به شما گفت جیش دارم شما ببریدش دستشویی خیلی مواقع تو محله‌ها سرویس بهداشتی هست یا مثلاً نزدیک سوپری مسجد هست که میتونیم ببریم اونجا .اینارو شناسایی کنید که هول نشید بهش بگید خودتو نگهدار جیش نکنی الان می‌رسیم سریع ترین راه اینه همون اطراف یه دستشویی باشه ببریدش ،درمانگاهی مسجدی، توالت عمومی. از نیم ساعت شروع می‌کنیم اگر هم توی شلوارش جیش کرد عیبی نداره عوضش میکنیم میگید اشکالی نداره مامان جان میریم خونه می‌شورمت و بعد میاید خونه. اگر این نیم ساعت موفقیت‌آمیز بود نیم ساعت می کنید یک ساعت یک ساعت و نیم و به همین صورت دو دست لباس اضافه برمیدارید و بعد میرید به همین صورت که گفتم تایم بیرون رفتن را هی زیاد می کنید تا جایی که بچه شما در خارج از منزل بتونه سه تا چهار ساعت خشک بمونه خشک بمونه به این معنی نیست که ادرار نکنه به این معنی که ادرار بکنه ولی بتونه از موقعی که به شما اعلام میکنه و میگه جیش دارم تا موقعی که شما به دستشویی رسوندیدش هفت، هشت دقیقه ۱۰ دقیقه بوده این مثانه تونسته خودشو نگه داره اگه به این مرحله رسید، ما میتونیم شروع کنیم که بچه خودمون رو در طول روز باز بزاریم در طول روز که باز گذاشتیم باز فقط یک بار دوبار خطا کرد بقیه روز رو خودشو به دستشویی رسوند. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت19} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

حالا مرحله‌ایه که بچه را از شب تا به صبح باز بزارم. یه زیرانداز ضدآب که همه مادرها دارن توی خونه زیر بچه میذاریم یه ملافه روش میندازیم بچه رومی خوابونیم. پوشکش در میاریم. سرشب که بچه داره می خوابه باید به دستشویی بره به عنوان مادر باید حواسمون باشه سرشب مایعات زیاد به بچه ندیم. بچه را باز بزارید حالا من یه چیزی را به عنوان تجربه به مامانها بگم بچه ها تقریبا از موقعی که می خوابن اگر دستشویی رفته باشن سر شب تا ۶ صبح یک بار این مثانه پر میشه و احتیاج به تخلیه داره این ساعت رو مادرها باید برای خودشان دربیارن. مثلا یه بچه ساعت ۳ شب بیدار میشه و برای بچه ای ساعت ۵ صبح این اتفاق می‌افتد مهارت شما اینه که ببینید چه ساعتی مثانه بچه شما پر میشه و باید این متوجه بشید از وول خوردنهاش و مثلا یک بار که خودش را خیس کرد ببینید طرفهای چه ساعتیه، ساعت رو که در آوردید همین طور همون حدودهای اون ساعت. ‌ لگن اینجا به شما کمک می کنه چون این مواقع بچه ها بداخلاق می‌شن و نمیاد دستشویی و میخواد بخوابه بهترین کار اینه که سرشب به بچتون بگید مامان جان تو پوشاک نداری من شما را بیدار می کنم میزارم توی لگن جیشت بکن مامان شلوار تو می‌پوشه. ببینید این تجربه خودمه و بچه ها انقدر همکاری می‌کنن اگر منظور مادر را بفهمن و مادر هم بدون قشقرق بپاکردن این کار رو بکنه، خودتون از همکاری بچه تعجب می‌کنید و کیف می‌کنید .اون حول و حوش بیدار میشید لگن می‌برید سمت تخت و رختخوابش بچه را بیدار می کنید، مامان جون می خوام بذارمت روی لگن. بارها شده که بچه من روی لگن خواب بوده و من زدم پشتش که دخترم جیشت بکن روی لگنی. جیشش کرده شلوارش پوشیده تازه بوسمم کرده یعنی انقدر با خوش اخلاقی. می خوام بهتون بگم این شدنیه فقط لازم من به عنوان مامان اول این ساعت را در بیارم ببینم چه ساعتی مثانه بچه من پر میشه و باید تخلیه بشه و به دستشویی برسه و دوم اینکه خودم قشقرق به پا نکنم، وای پاشو الان جیش می کنی پاشو. نه. خیلی راحت و آروم، بشونش و بعد دوباره بخوابونش .اونموقع نمیخواد بشوریش شلوار و شورت بپوشیم و بعد که بلند شد صبح بشوریدش. اذیتش نکنید اونموقع که بد خواب نشه. خیلی مواقع بچه ها به خاطر جیش نیست به خاطر بد خواب شدن که بدخلقی می‌کنن و همکاری نمی‌کنن. این هم انجام بشه ما دیگه به صورت ۲۴ ساعته بچمون از پوشک گرفتیم حالا اینو به شما بگم وقتی به این مرحله برسید این مرحله پایان کار نیست برای اینکه این مرحله تثبیت بشه یک ماه یک ماه و نیم برای بعضی بچه ها ۲ ماه همین مرحله به خاطر تثبیتش، زمان میخواد. تثبیت یعنی چی؟ یعنی این دیگه کامل یاد بگیره بدون خطا کردن دستشویی بره. دو ماه طول میکشه بعد از این پروسه از مدفوع گرفتن شروع میشه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت20} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

در بین همین مراحل شروع میکنیم به مرحله ی از مدفوع گرفتن کودک "یعنی بدون پوشک بچه روی لگن مدفوعشم بکنه" به این صورت که تو اواسط اینکه بچه ما به این مرحله رسید که از صبح تا ساعت چهار و پنج بعد از ظهر خودش نگه داره همون موقع موقع هایی که ممکن از شما بخواد پوشکش کنید تا پی پیش کنه این اتفاق بیفته یه هفته دو هفته که گذشت میتونید بهش بگید، تو پی پی ام داری میتونی توی لگن بشینی پی پی کنی خیلی هم خوب میشه بیا امتحان کن بشین پی پی هم بکن خیلی مواقع وقتی امنیت برقرار میشه و میبینه شما نمی‌خواهید اذیتش کنید با شما همکاری میکنه و میاد میشینه و پی پیشم می کنه. وقتی به این مرحله رسیده خواهش می کنم پی پی بچه هارو جلوی خودشون نریزید توی دستشویی، چون مدفوع بسیار برای بچه ها عزیزه، تنها چیزی است که از بدنشون تولید میشه و قرار نیست ما بچه رو اذیت کنیم و بگیم پی پیت بو میده. نه. برای اون قابل ارزشه. و باید ما باهاش همکاری کنیم. جلوش سیفون رو نکشید بچه نگران میشه چه اتفاقی افتاد چی شده از این قضیه میترسه و دچار یبوست میشه شما پی پی رو که انجام داد در لگن ببندید بزارید گوشه توالت و با بچه صحبت کنید بگید پی پی میگه خونه من توی دستشوییه، توی لگنه. بچه رو بشورید دستش رو بشورید بیاید بیرون راهی بازیش کنید بعد برید دستشویی بشورید یا لگن خالی کنید. کم کم به این صورت میتونید بچه را آماده کنید که کنترل مدفوع رو به دست بیاره. باید بدونید بعد از این هم برای مدفوع خیلی مواقع پیش میاد که بچه ها توی شلوارشون یه ذره پس می زنن دیر به دستشویی می رسن همه اینها بازم مثل ادرار بسیار طبیعیه اصلاً این دوتا همزمان نیست خیلی کم پیش میاد در کودکی این دوتا همزمان باشه با یک فاصله زمانیه باید صبوری کنید تحمل کنید پذیرشتون ببرید بالا که بچه از این مرحله هم عبور کنه. (ادامه دارد....) #پوشک_گرفتن {قسمت21} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

حالا یه نکته برای همه مامان ها پیش میاد یعنی تقریباً ۹۰ درصد بچه ها بعد از سه، چهار ماه تثبیت دوباره شلوارشونو خیس میکنن. ناامید نشید که ای وای اینکه خوب بود چی شد اینجوری شد نگید شاید از چیزی ترسیده. یا شاید داره لجبازی میکنه نه. این بهش میگن قضیه "برگشت پذیری" بچه ها بعد از اینکه تثبیت کامل براشون انجام میشه یه دوره برگشت پذیری دارند ممکنه یه روزه باشه اگه یه مادر بدونه که باید چیکار کنه و ممکنه ده روز بشه و طول بکشد باید این یه روز دو روز یه هفته که بچه شما برگشت کرده عقب وشما اطمینان کردید که این بچه کنترل ادرار شو بدست آورده دوباره وقتی که جیش کرد قشقرق به پا نکنید، مثل اینکه یادت رفت یادت رفت جای جیش تو دستشویی بود توی شلوارت نبود دیگه از این به بعد یادت نره بدو بشین توی دستشویی حالا اگر الان نداری بیا لباستو عوض کنم لباس تمیز تنت کنم همین.. دیگه بیشتر از این اذیتش نمی کنیم اگر اذیت کنیم این دوره طول میکشه ولی اگر درست برخورد کنید و خودتون به هم نریزید ممکنه دو سه روزه یک هفته این دوره تموم بشه. هیچ نگران نباشید. یه دوره برگشت داره. پروسه از پوشک گرفتن تمام شد به شما خیلی تبریک میگم برای اینکه از پوشک گرفتن یه مرحله مهم از زندگی بچه شماست اگر این مرحله را به خوبی بگذرونید که رمز هاشم گفتیم که اون باورهای غلط تون بریزید کنار و به این مرحله به عنوان رشد بچه نگاه کنید که هم رشد جسمی رو در بر داره وهم رشد روانی که برای بچه یه مرحله از رشدشه که با صبوری و آرامش و هدایت و حمایت مادر این پروسه تمام میشه. #پوشک_گرفتن {قسمت22} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

یکی از سوال ها اینکه استفاده از لگن بهتره یا توالت فرنگی یا دستشویی؟ من خودم به شخصه تجربه خودم به این صورته و خیلی از بچه های دیگرم دیدم که لگن خیلی بهتره چون از دستشویی راحت تره یعنی بچه ای که از محیط دستشویی خوشش نمیاد این اجازه رو بهش میده بیرون از دستشویی جلوی در کارش را بکند خیلی بچه ها می ترسن تو دستشویی در بسته شه مادر نباشه کنترل ادرار داره ولی نمیخواد تنها باشه باز لگن این اجازه رو میده که این بچه در کنار مادر بیرون از دستشویی باشه و کارشو بکنه و با خیال راحت این امنیت رو به دست میاره اصلا نگران نباشید که من بعداً باید بچه رو از لگن بگیرم، انقد این پروسه خودش تمیز و آروم منتقل میشه به دستشویی که اصلاً شما متوجه نمیشید که کنار گذاشته شد دومین فایده مربوط به مدفوع میشه که بچه ها از این طریق امنیت روانی بیشتری می‌گیرن که توی لگن بعد از رفتن بچه لگن رو شستشو کنیم و نگران ترس بعضی بچه ها نباشید که نمیدونن پی پیشون چی میشه. دومین فایده اینه که شما شب ها میتونید لگن رو کنار تخت بچه بذارید و بچه که شب احتیاج دستشویی داشت به جای اینکه ببریم دستشویی و اذیت بشه و.. بهش میگید همونجا کارشو انجام بده حتی اگر خوابم باشه اگر قبلا بهش گفته باشید با شما همکاری میکنه بچه ها روی لگن راحت‌ترن. نشستنش روی لگن مثل صندلی میمونه. بعضی بچه ها هنوز عضلات لگنشون خیلی قوی نیست روی لگن خیلی راحت‌تر کارشون انجام میدن. توالت فرهنگی هم اینجوری هست ولی بچه ممکنه بترسه بیفته توش واین ها مانع میشه بخواد از توالت فرنگی استفاده کنه خیلی بچه ها بازیگوش هستن و نمیخوان از بازی دست بکشن به خاطر همین دستشویی شون نگه می‌دارن، لگن به بچه ها کمک می کنه که همین قسمت دم در دستشویی کارش بکنه.بهش بگید ماشین تو بیار اسباب بازی هات بیار اینجا کارت بکن، ماشینتم دستت باشه. این ترفندی برای بچه های بازیگوش که بیاین همونجا کارشو بکنه در اوایل میشه این کار را انجام داد که کم کم خودش یاد بگیره یه لحظه بتونه کارش رها کنه بره کارش را انجام بده بعد بیاد. #پوشک_گرفتن {قسمت23} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

یکی از سوالاتی که هست اینه که وقتی من می خوام از دستشویی بگیرم بچه را بهتر که این ساعت ها رو بیرون از خونه بگذرونم یا اینکه نه؟ ببینید این کار خیلی خطرناکیه به این دلیل که این بچه هنوز کنترل ادرار به دست نیاورده .شما دیدید ما چه پروسه‌ای رو گذرونیم تا بچه آماده بشه برای بیرون رفتن و از نیم ساعت شروع کردیم اگر شما از همون اول بیاید از پوشک بگیرید و برید بیرون خوب این بچه نمیتونه هنوز هیچی نمیدونه کنترل ادرار رو به دست نیاورده و اگر چند بار اتفاق بیفتد و خودشو خیس کنه کلا این بچه میگه من نمیتونم یعنی من نمی‌توانم درش شکل میگیره و باورش میشه که نمیتونه بدون پوشک باشه، پس اول از اینجا شروع نمی کنیم. حال این سوال مطرح میشود که آیا تو مرحله ای که داریم بچه را از پوشک میگیریم مسافرت بریم یا نه؟ ببینید این پروسه تقریبا یک ماه و نیم دو ماه طول میکشه پس بهتره تو این یکماه و نیم دو ماه مسافرت نریم و برنامه ریزی کنیم که مسافرت نریم. چون مسافرت کار را خراب میکنه شما تو مسافرت نه اون حوصله و صبوری رو دارید و نه دستشویی همیشه در دسترس هست. ناچارید برای راحتی خودتون از پوشک استفاده کنید بنابراین این پروسه خراب میشه پس بهتره در منزل باشید و برنامه برای مسافرت نداشته باشید. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت24} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

🔸خیلی مادرها سوال می کنن و میگن به همین عبارت که "من خیلی آدم تنبلی هستم و خیلی حوصله ندارم جایی کثیف میشه جایی ادرار کرده هی بخوام برم بشورم مواظب باشم.. من ترجیح میدم بعد از سه سال و نیم این کار را بکنم." اینو بگم از دو سال و نیم تا سه سال سن خیلی خوبی است برای از پوشک گرفتن چون هم به رشد جسمی و هم رشد روانی بچه مون کمک کردیم پس بهتره به تعویق نندازیم به این خاطر که من نمیخوام به سختی بیفتم یا مثلاً من نمی خوام خونم نجس بشه اونموقع عقلش میرسه و بهتر همکاری می کنه. من این پیام را به شما بگم که من ندیدم بچه ای بعد از سه سال هم بدون خطا باشه. پس بهتره که همون سن بدون اینکه بهش فشار بیارین از همون سن دو سال و سه ماه دو سال و چهارماه ما شروع کنیم برای آماده کردن بچه مون دیگه دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه بچه تقریباً کنترل ادرار را به دست آورده نزاریم بعد از سه سال و نیم این اتفاق بیفتد چون یک مقدار دیره 🔸یه سوال دیگه ای که هست اینه که آیا میشه زمانی که داریم بچه مون را از شیر میگیریم از پوشک هم بگیریم؟ یادتون باشه هیچ وقت دو تا عادت را در بچه و کلا آدمیزاد نمیشه همزمان ترک کرد شما بخواهید هم بچه را از شیر بگیرید.هم از پوشک .اینها همزمان با هم اتفاق نمی‌افتد. تنها ماحصل این کار اضطراب برای بچه است. یه پروژه را موفقیت آمیز به پایان برسونید یک ماه دو ماه سه ماه فاصله بدید و بعد پروژه بعدی را شروع کنیم به بچه ها فشار نیارید. برای ما خیلی راحته از پوشاک گرفتن چون ما این مراحل را طی کردیم آزمون خطا را طی کردیم یادمون نیست ولی کودکان اول راه هستن هیچی نمیدونن. نه به صورت آموزش نه به صورت تربیت در مورد پوشک گرفتن به بچه ها فشار نیارید چون کار بدتر میشه. رمز کار صبوری آرامش هدایت وحمایت است. زمان زودتر هم اگر شروع کنید هیچ فایده‌ای ندارد چون سن کودک هنوز به این مرحله نمیخوره بچه از دوسال و سه ماه دوسال وچهار ماه تازه داره یه چیزی درش جوونه میزنه که ان‌شاءالله سه ماه بعد دو ماه بعد این کنترل براش بدست میاد یعنی دو سال و نیم دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه پس اصلاً عجله به خرج ندهید. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن {قسمت25} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

یه سوالی که مادرها می پرسند اینه که آیا برای بچه هر دفعه که ادرار میکنه میشه جایزه بگیریم آیا باباش میاد بگم براش جایزه بگیره که امروز بچه ۴ بار جیش کرده روی لگنش یا خیر؟ خیلی مادرها از این روش جایزه گرفتن استفاده می‌کنن. مامان عزیز برای هیچ چیز که یک روند طبیعی در زندگی است نباید جایزه بگیرید این یک روند طبیعی مثل جیش کردن پی پی کردن مثل خوابیدن مثل رشد کردن بزرگ شدن مثل غذا خوردن اصلا نباید جایزه بدید این یه دوره و یک مرحله از رشده که داره طی میکنه اصلاً جایزه نه. اما تشویق می کنیم مثلا من خیلی کیف کردم به به که تو رفتی روی لگن نشستی به به آفرین خیلی کیف کردم یا بغلش کنی بوسش کنید این میشه تشویق کردن و باعث میشه ادامه راه را با انگیزه بیشتری بره. اینکه من دیدم این کار تو این میشه انجام داد. اونم نه هر دقیقه نه هر ساعت مثلا ۵ بار جیش کرد شما دو بار این کار را انجام بدید این بچه میفهمه کار طبیعیه باید انجام بده. جایزه نگیرید جایزه شرطیش می‌کنه و همین میشه نقطه ضعف شما به محض اینکه بخواد از شما چیزی طلب کند چون بچه‌ها خیلی زبلن. خودشو نگه میداره شلوارشو خیس میکنه یا اینقدر شما را اذیت می کنه که شما براش جایزه بگیرید با جایزه گرفتن این کار کاملا طبیعی را خراب می‌کنیم تشویق خوبه انگیزه میده به هیچ وجه جایزه نمیدیم. یه بازی هست برای مواقعی که بعضی بچه ها خودشون را نگه میدارن و اون اینه که یه قطار بازی انجام میدید. باید با بچه و عروسکاش یه قطار تشکیل بدید و راه بیفتید و گاهی وایسید و بگید ایستگاهه. مثلا ایستگاه غذا خوردن. می ایستیم مسافران پیاده میشم غذا می‌خورید. ایستگاه دوم ایستگاه یک فعالیت دیگر. ایستگاه دومم پیاده میشید و اون فعالیت انجام میدید. ایستگاه سوم ایستگاه دستشوییه می ایستید اول مامان میره دستشویی بعد عروسک میره و بعد بچه میره که همه مسافرید. این بازی کمک میکنه به بعضی بچه ها که دستشوییشون را نگه می‌دارن و مقاومت نشان می‌دهند. دومین بازی هم بازی های دست ورزیه که به این مبحث مربوط میشه. مثلا گل بازی، خمیر بازی، و.. بازی های دست ورزی و کثیف کاری خیلی میتونه کمک کنه. (پایان) #پوشک_گرفتن {قسمت26} ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

حالا من می خوام بچه خودم رو به روش تدریجی از پوشک بگیرم چه کارهایی باید بکنم؟ اولین کاری که باید انجام بدیم همون صبوریه و دور کردن باورهای غلط از ذهنمون است و اینکه بچه من باید آزمون و خطا انجام بده و این یک مرحله طبیعی از رشد بچه منه. پوشاک گرفتن هم یک رشد جسمی هم یک رشد روانی است. بعد جسمی موقعی است که داره کنترل ادرار رو به دست میاره بعد روانی قسمتی است که اعتماد به نفس و من می‌توانم بچه من داره رشد پیدا میکنه و شکل می‌گیرد. دقیقاً قسمتی از شخصیتشه. پس این مرحله را بسیار مهم بدونیم و با یک بار دوبار سه بار، ده بار بیست بار خطا کردن بچه ام، من اجازه ندارم که بهم بریزم و براش خشونت به خرج بدم خدایی نکرده و تنبیه کنم و قهر کنم باهاش و محلش نذارم و خدای نکرده تنبیه بدنی کنم، چون این مستقیم با اعتماد به نفس بچه من در ارتباطه. پس من مامان باید حواسم باشه. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

📚📚📚📚📚📚 #کتابچه (3) #شیر_گرفتن #پوشک_گرفتن اگر می خواهید در شیر گرفتن و از پوشک گرفتن به درد سر نیفتید آموزش از شیر گرفتن و توالت رفتن کودکان را در چند صفحه از کتاب: « آموزش مدیریت والدین در مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان » براحتی یاد بگیرید، بعد از آن به از شیر گرفتن و از پوشک گرفتن کودکتان اقدام کنید. #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

بازی های دیگه ای که قبل از پوشک گرفتن کودک انجام میدیم یکی بازی بشین پاشو است. برای اینکه بچه میشینه پا میشه عضلات لگن و پای بچه توانمندی پیدا میکنه و میتونه دو دقیقه روی پا و لگن بشینه یا توی دستشویی بشینه. یکی دیگر از بازی ها بازی است که بهش میگیم به اصطلاح فرمان بازی. من یه پیامی را به عنوان فرمان میدم و بچه باید این را انجام بده مثلا توپ رو می اندازم میگم مامان جون توپ رو بیار، مامان جون این کیفم رو بیار، یه لیوان آب به من بده. ببینید شما باید یه پیام ساده به بچه بدید و بچه در اثر این پیام بتونه کاری رو براتون انجام بده این یعنی شما دارید یه پیام به بچه می دید و بچه مفهوم این پیام و انتظار شما از پیام را متوجه میشه. این کجا به درد میخوره؟ زمانی که شما بهش میگین جای دستشویی و جای جیش کردن توی دستشویی است. شما دارین بهش پیام میدید و بچه این پیام رو میفهمه چون قبلا پیامها را بازی کردیم باهاش. این چند تا بازی بازی های خوبیه هر کدام از این بازی‌ها با قسمتی از مغز کودک ارتباط داره. مثلاً خیسی و خشکی به قسمت شناخت و بشین پاشو قسمت حرکتی مغز. پس این هم یه سری از بازی هاست که با بچه انجام میدیم برای اینکه بتونیم بچه رو برای از پوشک گرفتن آماده کنیم. (ادامه دارد...) #پوشک_گرفتن #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄