قلیان عرق نعناع
داخل ظرف شیشه ای قلیان ، عرق نعنا بریزید و بدون زغال بکشید
از روزی #یک_دقیقه شروع کنید و به مرور زمان را افزایش دهید تا به #30 دقیقه برسد
چون با کشیدن قلیان اخلاط ریه تحریک میشود اگر از ابتدا ، زیادقلیان بکشید ممکن است باعث تنگی نفس یا سردرد شود
😍قلیان #عرق_نعنا ⤵️
🐳حجم ریه را زیاد میکند
🐟رفع آسم و تنگی نفس
🐳 رفع حساسیت تنفسی
🐟مفید برای بیماران #کرونایی
🐳آرامبخش
🐠برای #افسردگی میتوانید داخل ظرف قلیان را #گلاب یا #بهار_نارنج پر کنید و بکشید
✅یک روز در میان عرق نعنا تعویض شود
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ @yasmotahar
┄┅┅❁💚❁┅┅┄