•| #یه_قاچ_کتاب🍉 |•
ما نمیتوانیم عادتهایمان را حذف کنیم، بلکه میتوانیم آنها را با عادتهای دیگر جایگزین کنیم و همچنین عادتها یکشبه و آنی به وجود نمیآیند و یکشبه و آنی هم تغییر و از بین نمیروند؛ و برای تغییر یک عادت باید تمرین و پافشاری کرد.🦋🪐
📘 #قدرت_عادت
🖌 #چارلرز_داهیگ
[🌙 @yavaranegomnam_315 ]