☑️هر #احساسی پیامی برای ما دارد...
🌟#افسردگی پیامی دارد و میگوید:
سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم
🌟#اضطراب پیامی دارد و میگوید:
خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند
🌟#استرس پیامی دارد و میگوید:
روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم.
🌟#کمبود_اعتماد_به_نفس پیامی دارد و میگوید:
من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم
🌟#زود_رنجی برای من پیامی دارد و برای میگوید:
دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است
✨👌در واقع تمام #احساس_های_منفی
در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!