شکر برای حالِ خوب بعد از چکاب پزشکی 😍🥲 . قشنگی این صحنه برای اینه که تو نتیجه تلاش خودت رو میبینی 😌 نتیجه لحظه‌هایی که بقیه برنامه‌‌های دیگه‌ای داشتن و تو متعهد پای ورزشت مونده بودی 🥰 . خوشحالم که یزدانی‌فیت بستری رو فراهم کرده تا تو خونه بدون دغدغه زمان و فضا و پوشش و.... با مربی متخصص ورزش کنید 🥰 . تو میتونی با کیفیت زندگی کنی اگر بخوای 👌☺️ میدونی که برای یک زندگی با کیفیت باید از الان شروع کنی و ممکنه فردا دیر باشه 🤷🏻‍♀ . تو تعیین میکنی که سال‌های بعد زندگیت چه طور باشه ⚠️❗️ اگر میخوای تو اون زندگی با کیفیته رو داشتی باشی همین الان اقدام کن 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که تونست علاوه بر کاهش وزن، درد سیاتیکش رو هم کنترل کنه 😍👊 همین ابتدا نکته❗️😉 بهبود درد سیاتیک ربطی به کاهش وزن نداره ❌ این موضوع ارتباط مستقیم با ضعف عضلانی داره و نیازه که تمرین مقاومتی اصولی انجام بدی تا با تقویت درست با این درد خداحافظی کنی 👋 . حواست باشه اگر فقط صرفا وزن کم کنی دقیقا داری همین عضله‌ای که خیلی مهمه رو از دست میدی و این فاجعس ❗️ . تو اینجا در کلاس فانکشنال میتونی با آگاهی در مسیر درست قدم برداری و سلامتی رو به خودت هدیه بدی 🥰 . امیدوارم تا قبل از اینکه در‌های این قطار سلامتی بسته بشه، سوار شی و سفر زیبای سلامتیت رو شروع کنی ☺️ . اگر میخوای زیر نظر تیم تخصصی ورزش کنی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

اگر خواستید تعهد و نظم رو ببینید باید زندگی قهرمان‌های یزدانی‌فیت رو بررسی کنید 😍🥲 . شروع کردن همیشه سخته چون هیچ ذهنیتی از مسیر نداری و توانایی‌هات رو نادیده میگیری 😕 اما با قدم اولی که برمیداری متوجه میشی نهههه تو خیلی قوی‌تری 😍 تو میتونی شرایطت رو تغییر بدی و رشد کنی 😍 و هزاران دستاورد.... . به پایان ثبت نام ترم آبان رسیدیم و هر کسی که وارد این قطار شد قراره یک زندگی با کیفیت و پر از سلامتی برای خودش بسازه 😎💪 . بهتون قول میدم که ماه بعد نتایجی خفن، پر از حال خوب، پر از توانایی ببینید از خانوم‌های سرزمین قشنگمون ایران 🇮🇷😍 . امروزت رو جدی بگیر؛ فردا از جنس همین لحظه‌هاست 👌❗️ . @yazdani_fit