من امروز واقعا ملموس تفاوت قبل تمرین با الان رو دیدم 😍💪🏻 . مهم نیست که چند سالته! مهم نیست کدوم نقطه از کشور زندگی میکنی! مهم نیست که چند تا فرزند داری! مهم نیست که شاغل هستی یا نه و.... هیچی مهم نیست ❌ مهم اینه که چقدر برای سلامتیت وقت میزاری ❗️ . برای زندگی خوب باید تلاش کنی👌 حواست باشه تلاشی که در مسیر درست نباشه هیچ وقت به مقصد نمیرسه🙃 . اگر تو هم میخوای برای سلامتیت وقت بزاری و در مسیر درست تلاش کنی کافیه ترم خرداد کنار ما باشی 😍 . برای ثبت نام کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

مگه داریم این همه نتیجه با یک کلاس؟! 🧐🤔 . بله داریم دقیقا این همه نتیجه فقط و فقط با کلاس فانکشنال به دست اومده 😍 چون اینجا شما زیر نظر متخصص ترین فرد تمرین می‌کنید و خیالتون راحتِ راحته 🥳 . اگر تو هم میخوای دچار قوز نشی و یا قوزت برطرف بشه فقط و فقط کافیه کنار ما باشی تا با تمرین مقاومتی و هوازی یک بدن خوشگل و خوش فرم بسازی 😎 . اگر میخوای از پهلو شبیه به پرانتز ( دیده نشی کافیه در ترم خرداد همراه ما باشی 👌 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

مهمونی اخیری که بودم به وضوح متوجه لاغریم شدند 😍💪 . خسته نشدی از بس هر بار وارد مهمونی شدی همه بد نگات کردن؟ 👀🙃 این به کنار 👊 خسته نشدی که بدنت برات تصمیم بگیره کجا بری کجا نری؟🧐 هر جا رفتید تفریح گفتن بریم رودخونه رو ببینیم؟ گفتی شما برید من میشینیم کنار وسایل‌ها مواظبت میکنم 🤥 خودت میدونستی که بحث مواظبت نبود، بحث این بود که اگر میرفتی روز بعد باید از همه کارهات میموندی 😰 . ازت میخوام یک بار برای خودت تصمیم بگیری و با این حال و جسمی که همیشه خستس خداحافظی کنی مطمئنم اگر بخوای از پسش بر میای ☺️ خودتو دست کم نگیر 😎 . برای اینکه کنار ما برای بدنت تلاش کنی کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که ۵ ماه قبل احساس پوچی میکرد و اما حالا... 😔😍 . حیف نیست حال این جسم و روح قشنگی که داری بد باشه؟ 🤔 مطمئنم میدونی حیفه حواست هست دنیا از تو 🫵 فقط همین یک نفر رو داره؟! ‼️ . من بهت قول میدم با قدم گذاشتن در این راه علاوه بر جسمت، حال روحت هم عالی بشه فقط کافیه باشی 🤝 . با بودنت زندگی رو برای خودت و خونوادت لذت بخش میکنی 😍💪 . برای بودن در کلاس فانکشنال خرداد کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که به خودش افتخار میکنه.... 🥹😍 . ورزش چیه؟ ورزش یک تراپی که اگر نداشته باشی خیییلی چیز‌ها رو از دست میدی 😕 این رو آدم‌های معمولی متوجه نمیشن این مختص آدم زرنگ‌هاست😎 . این قانون جامعست که اجازه نمیده همه آدم‌ها ورزش کنن حالا این اجازه ندادن به هر روشی میتونه باشه 🤷🏻‍♀ ممکنه همین الان ذهنت بگه گوش نکن چی میگه 🧏🏻‍♀ میدونی چرا؟ چون ذهنت نمیخواد تو رو رشد بده، میخواد همینطوری کسل بمونی و ازش کار هم نکشی 😔 . اگر نمیخوای تو 🫵 اون آدم پر از محدودیت باشی باید از همین حالا بلند شی و برای پیشرفتت تلاش کنی 👌 . اگر میخوای تو هم مثل این قهرمان عزیز به خودت افتخار کنی و برای سلامتیت وقت بزاری کافیه در ترم خرداد همراه ما باشی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

نظر قهرمانی رو بخونیم که ۳۰ سال هست ورزش میکنه... 🤔😳😍 . وقتی زیر نظر خفن‌ترین تیم ورزش کنی مگه میشه نتیجه‌ای غیر از این هم باشه؟🤷🏻‍♀ اینجا تو قراره زیر نظر متخصص‌ترین مربی ایران 🇮🇷 ورزش کنی 😎 اینجا نیاز نیست فکر کنی امروز چه تمرینی انجام بدی که تااازه تهشم آسیب ببینی اصلا ❌ اینجا مربی داری که برای طراحی تمرینات ساعت‌ها وقت میزاره تا تو بتونی بهترین و کامل‌ترین نتیجه رو کسب کنی 😍🥹 آره اینجا فقط به حضورت احتیاجه🥰 . اگر تو هم میخوای زیر نظر متخصص‌ترین مربی ایران 🇮🇷 ورزش کنی ترم خرداد رو از دست نده 🤷🏻‍♀ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

😍🚨 رژیم رایگان 🚨😍 ‼️ میدونستی افرادی که تا ۱۳ خرداد کلاس فانکشنال رو ثبت نام میکنند، یک رژیم تخصصی رایگان هم دریافت میکنن؟! 😍😱 آره درسته یک هزینه برای ورزشت پرداخت میکنی رژیم رو هم رایگان دریافت میکنی 😎 چون سلامتت خیییلی مهمه🥺❤️ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و رژیم رایگان همین الان عدد ٢ رو بفرست ✌🏼 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

۳/۵ کیلو کاهش وزن با ده جلسه ورزش اصولی 😍💪 . هر کاهش وزنی خوبه؟ نه اصلا ❌ اگر کاهش وزن غیر اصولی انجام بشه 💯 درصد آسیب میبینی؛ کاهش وزن غیر اصولی یعنی تو فقط رژیم بگیری و کم بخوری 🫠 اینطوری تمام عضلاتت رو از دست میدی و باعث میشه چربی ها رو برای خودت نگهداری 😐 شاید باورت نشه اما با رژیم دقیقا همین کارو میکنی 🚶🏻‍♀ . اما اگر میخوای یک کاهش وزن اصولی داشته باشی باید تمرین مقاومتی و هوازی و یک تغذیه خوب داشته باشی؛ یعنی دقیقااا کلاس فانکشنال 😍😎 . خلاصه حواست باشه اگر ترم خرداد کنار ما نباشی خیلی ضرر میکنی 🤷🏻‍♀❗️ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

اگر میخوای سالم نمونی ویدیو بالا رو نبین ❗❌ . این راز رو بهت نمیگن، چون میتونن از عدم آگاهیت در جایگاه‌های مختلف سو استفاده کنند😔🚶‍♀️ اما تو 🫵 اینجا یادش گرفتی و با آگاهی برای بدنت تلاش میکنی 🥰💪 . برای اینکه تو هم اون بدنی که تو ویدیو گفتم رو داشته باشی کافیه ترم خرداد کنار ما باشی 🤝😍 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که باعث ورزش کردن همسرش شد 😍💪 . میدونستی ورزش باعث میشه حال خوب سرازیر زندگیت بشه 🤔 ورزش باعث میشه دیگه خسته و بی‌حال نباشی 😕 و درگیر افسردگی نشی و اگر هستی رفع بشه☺️ . تو بشو اونی که برای حال خوب خونوادش تلاش میکنه 😍 تو اگر حالت خوب باشه پدر و فرزند خونواده هم حالش خوبه 👌 حواست به خودت باشه چون جایگاه مهمی داری ❗️ . اگر میخوای مثل قهرمان عزیز از دیدن بدن خوش فرمت لذت ببری کافیه ترم خرداد کنار ما باشی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online