هزاااار بار زیر متن‌هایی که خط کشیدم رو بخون 😰❗️ . وقتی ازتون میخوام که درست و اصولی کاهش وزن داشته باشید فقط و فقط برای همین قسمت‌های قرمز توی عکسه 😔 . خدای مهربون ازت ممنونم که راه درست رو به قهرمان ما نشون دادی و حالا دیگه مجبور نیست که درد رو تحمل کنه 🥹❤️ . برای رسیدن به این حال خوب، یا علی گفت و تلاش کرد نگفت نمیتونم و درد دارم و دیگه مجبورم تحمل کنم نههه❌ گفت تلاش میکنم و مطمئنم که تلاشم در این مسیر درست نتیجه میده و داد 😍💪 . تو هم میتونی همین الان تصمیم بگیری که برای خودت تلاش کنی و از فردا کنار ما پر قدرت هم کاهش وزن داشته باشی و هم بدون درد زندگی کنی؛ انتخاب با خودته ☺️🤷🏻‍♀ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که امیدی به کلاس فانکشنال نداشت و حالا... 🥺🥰 . امروز قراره با قهرمان‌های خفنمون ترم تیر رو شروع کنیم و قراره برای تعداد زیادی از قهرمان‌ها اتفاقی مشابه با عکس بالا بیوفته و برای همیشه اینجا موندگار بشن 🥲😍 . جلسه اول همیشه برام پر از شور و شوق و عشقه 😍 چون میدونم امروز قراره خانوم‌های سرزمینم 🇮🇷 برای همیشه عاشق ورزش کردن بشن 😍💪 . اگر هنوز به جمع ما نپیوستی و داری این متن رو میخونی بدون اتفاقی نیست و جدی بگیر این نشونه‌ها رو 👌 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

تجربه قهرمان ۵۹ ساله یزدانی فیت با وجود آسیب... 😍💪 . با تمام وجود لذت میبرم وقتی میبینم که با وجود آسیب اینقدر خفن و قوی برای سلامتیشون تلاش میکنند 😍 . با وجود آسیب منیسک، هممممه تمرینات رو انجام داده😍 باورت میشه بدون اینکه دردی احساس کنه تازه دردش هم بهتر شده 🥺 . اینجا نگران نیستی چون همه تمرینات اصولیه و زیر نظر متخصص تمرین میکنی 😎 . اگر تو هم میخوای با ما تمرین کنی و برای سلامتیت تلاش کنی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

فرّو الی الحسین ♥️ . ما بدون تو میمیریم آقای امام حسین (ع) 🥹 شُکر برای وجود شما در زندگی‌ ما ♥️ . التماس دعا 🙏 #محرم . @yazdani_fit

۲ کیلو کاهش وزن داشتم و تقریبا دیگه هیچ دردی ندارم 😍😭 . برای من قشنگ‌ترین لحظه، اونجاییه که دیگه قهرمان‌هام درد ندارند 🥲 برای رسیدن به این لحظه 👆 من و تیمم تمااام تلاشمون رو میکنیم تا بهترین‌ها رو ارائه بدیم و فقط کافیه که تو 🫵 همراه ما باشی و برای رسیدن به هدفت تو این مسیر درست تلاش کنی؛ دیگه همه چی تمومه 😎🥰 . کاهش وزن اصولی دقیقا یعنی همین، یعنی کاهش درصد چربی و افزایش درصد عضله که هم باعث خوش‌فرم شدن بدن بشه و هم باعث بهبودی و رفع درد 😍💪 . هنوز هم میتونی که کنار ما تیر ماهت رو خفن رقم بزنی امیدوارم که این فرصت رو از دست ندی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

شکستن استپ وزنی و رفع یبوست 😍💪 . اینجا تو فقط صرفا برای کاهش وزن ورزش نمیکنی ❌ اینجا تو برای داشتن یک بدن سالم از نظر: قلبی و عروقی، مفصلی، گوارشی، هورمونی، عضلانی و....ورزش میکنی 😍 . نگران نباش برای رسیدن به همه این نتیجه‌ها من برنامه دارم برات و همه چی با منه 🥺 بدنت رو بسپار به من که ۱۵ سال سابقه ورزشی دارم و کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحیم 😍🙋🏻‍♀ فقط کافیه تو این مسیر همراهم باشی همین 🥰🤷🏻‍♀ . اگر تو هم میخوای روی تمام قسمت‌هایی که گفتم کار کنی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که اولویتش تغییر کرد 😍👌 . خوشحالم از این همه آگاهی، خوشحالم که یزدانی‌فیت قهرمانانی داره آگاه و پر از عشق به هدف 😍 . با هر روزی که از خواب بیدار میشی و ورزش نمیکنی، جدای از این که رشد نمیکنی؛ دچار پسرفت هم میشی چون عضلات بدنت با با افزایش سن تحلیل میره و باعث آسیب میشه 😞 . ازت میخوام این قول رو به خودت بدی که تیر ماه برای مهم‌ترین فرد زندگیت یعنی خودت وقت بزاری و تلاش کنی قول 🫴؟ . تو میتونی همراه تیم ما خفن‌ترین و اصولی ترین تمرینات رو برای پیشرفتت انجام بدی 🥰💪 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

#رقیه‌خاتون . آمدی کنج خرابه که به من سر بزنی سر تو ارزش بیدار شدن هم دارد ....😭 . التماس دعا دارم در این شب‌های عزیز🙏 . @yazdani_fit

#محرم . تو میان خیمه هستی من به زیر دست و پا تیر باران شد تنم همچون امام مجتبی (ع) ای عمو جانم بیا‌...😭 . التماس دعا دارم از تک‌تکتون 🙏 @yazdani_fit

#ای_اهل_حرم....😭 . آب به خیمه نرسید فدای سرت 😭 @yazdani_fit

#عاشورا . یادتون نره حتما صدقه بدید و دعا کنید 😭 مکن ای صبح طلوع... 💔 . @yazdani_fit

😍 ثبت نام کلاس فانکشنال مرداد شروع شد 😍 . ⭕️ کلاس فانکشنال ترکیبی از تمرینات مقاومتی و هوازی . 🔷 کلاس روزهای زوج ساعت 16 برگزار میشه . 🔴 نگران نباش اگر اون ساعت سر کاری یا نمیتونی کلاس ذخیره میشه و میتونی هر ساعتی که تونستی نگاه کنی 😍😍 . 🔶 تمام حرکت‌های کلاس با دو تا الگوی حرکتی مبتدی و پیشرفته آموزش داده میشه پس اگر مبتدی هستی نگران نباش 😍 . 🔴 لایو کلاس از ایتا برگزار میشه . 🔷 آفلاین کلاس رو تا ٢۴ ساعت از ایتا و تا ٣۵ روز از تلگرام میتونی ببینی 😍 . 🔺 برای ثبت نام عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست @Yazdani_fit_online @yazdani_fit_online