میدونم درمانم ورزش هست 👌🥰 . رسیدن به این جمله که نیاز و درمان درد، ورزشه خیلی ارزشمنده ❗️ . قهرمان‌های یزدانی‌فیت درد رو تجربه کردن و مطمئن باشید که درمان‌های متفاوت رو هم پیگیری کردن مثل تزریق و.... اما اون‌ها متوجه شدن که این درمان مقطعیه ⚠️ . بله درمان مقطعی که باعث میشه شما فقط چند روز با اون درد خداحافظی کنید چون از پایه اون آسیب برطرف نشده 🤷🏻‍♀ . حواست باشه که ارزون‌ترین و مفید‌ترین درمان برای بهبود و پیشگیری از آسیب ورزش اصولیه و اگر در زمان درستش انجام ندی، زود دیر میشه ❗️ . اگر هنوز به مرحله‌ای نرسیدی که دیر بشه همین الان برای سلامتیت اقدام کن 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که با وجود نوزاد تازه متولد شدش تونست ۱۰ سانت کاهش سایز داشته باشه 😍💪 . خوشحالم و افتخار میکنم به این مامان قوی که با وجود سختی‌های نوزادِ عزیزش خودش رو فراموش نکرده 👌🥲 . اون میدونه قرار نیست برای اینکه یک مامانِ عالی باشه خودش رو وقف فرزندش کنه ❗️ اون میدونه برای اینکه بتونه عالی پیش بره نیازه اول حال جسم و روح خودش خوب باشه 🥹 آفرین مامانِ قهرمان که حواست به خودت هست 👏🥰 . ما یک شبه سایزمون زیاد نمیشه؛ هر روز با انتخاب‌های کوچیکمون باعث میشیم که به اون سایز بزرگ نزدیک بشیم 😕 پس حواست باشه اگر الان انتخابی جهت حفظ و ارتقا تناسب اندامت نداری باید نگران نتیجه باشی 🤷🏻‍♀ . شنیدی دیگه فیل ما رو نیش نمیزنه اما پشه نیش میزنه ⚠️ مواظب پشه‌های مسیرت باش❗️ . اگر میخوای با ورزش اصولی با همه این‌ خطرها خداحافظی کنی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که به ۱۱ کیلو کاهش وزن رسید 🥹😍 . قهرمان‌های خفن یزدانی‌فیت برای رسیدن به این نقطه خییییلی تلاش کردن 🥲 شما فقط شاهد یک پیام بلند بالا هستید اما این رو بدونید که پشت این پیام، تلاش بسیار زیادی هست که دیده نمیشه 🥹 . تلاشی که گاهی واقعا انجامش سخت بوده اما قهرمان ما خودش رو ملزم به اجرا کرده ☺️ به افتخار همه قهرمان‌هایی که برای سلامتیشون قدم برمیدارند دست بزنیم 👏👏 و بهشون بگیم که تلاششون خییلی ارزشمنده و ما افتخار میکنیم که در سرزمین عزیزمون ایران 🇮🇷 این قهرمان‌ها رو داریم 🥰💪 . اگر داری این پیام رو میخونی مطمئنم که تو هم میخوای به این نقطه برسی و تنها مشکلت اینه که هنوز شروع نکردی 👌 . من متخصص این مسیرم و این مسیر رو نه با یک نفر بلکه با بیش از ۲۰ هزار نفر طی کردم و میدونم چی میخوای فقط کافیه باشی 😍🙋🏻‍♀ . برای اینکه در ترم زیبای اسفند کنار ما باشی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که موقتا با یزدانی‌فیت خداحافظی کرد 😍😭 . بهت افتخار میکنیم قهرمان که برای رسیدن به هدفت تلاش کردی و جا نزدی 💪 نگفتی که نمیشه و دیگه از من گذشت و...🙃 . تو این روزهایی که پر از خبر تنبلی تخمدان و کیست و....هست؛ این خبر رو هم بخون که قهرمانی ۱ سال و نیم تلاش کرد تا حس زیبای مادری رو تجربه کنه 🥲 . تو میتونی سال جدیدت رو متفاوت رقم بزنی طوریکه در این سال جدید به منِ جدید و قوی برسی 😍 ‌. حواست باشه که همه این‌ها در گرو انتخاب امروزته و تو الان انتخاب میکنی که در سال جدید چه چیزی رو تجربه کنی 👌❗️ . اگر میخوای سال جدیدت رو متفاوت رقم بزنی همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست ✌️🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که بدون رژیم به ۱۸ کیلو کاهش وزن رسید 😍👏 . اکثر افراد انتظار دارند تا در مدت زمان کمی به یک دستاورد بزرگ برسند و اصلا توان صبوری و تلاش مستمر رو ندارند 🤷🏻‍♀ متاسفانه اصولا این افراد یا به خودشون آسیب میزنن و یا قبل از رسیدن به هدفشون جا میزنن چون خسته میشن 😕 . اما افرادی هم هستند که مثل این قهرمان زیبای ما به نتیجه فکر نمی‌کنند ❌ مسیر رو درست انتخاب می‌کنند و در این مسیر منظم و عالی تلاش می‌کنند و به اون دستاورد بزرگ هم می‌رسند ✅😍 . اگر شما شروع مسیر این قهرمان رو میدید هیچ وقت تصور نمی‌کردید که انتهای این مسیر قهرمان ۸۰ کیلویی ما به قهرمان ۶۴ کیلویی تبدیل شده باشه 🤗💁🏻‍♀ (البته حواستون باشه که این مسیر چربی سوزی و عضله سازی همراه هم بوده تا سلامت قهرمان حفظ و ارتقا پیدا کنه) ❗️ . و حالا امروز آخرین فرصته که تو هم وارد این قطار سلامتی بشی و در این مسیر تلاش کنی و لذت ببری و به مقصد زیبات برسی 🥰 امیدوارم که از این قطار جا نمونی چون قطار بعدی خیلی دیر میاد 👌⚠️ . برای اینکه جا نمونی و همراه ما باشی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

#یاحسن 💚 عیدتون مبارک 😍 تا خدا هست و خدایی می‌کند مجتبی مشکل گشایی می‌کند 🌿 . @yazdani_fit

#شب_قدر 🖤 . چون نامه جرم ما بهم پیچیدند بردند به دیوان عمل سنجیدند بیش از همگان گناه ما بود ولی ما را به محبت علی بخشیدند . التماس دعا 🙏🖤 . @yazdani_fit

#سال_1404 . در شروع سال جدید که با شب‌های قدر و شهادت امام علی (ع) مقارن شده از خدای مهربون و عزیز سالی پر از سلامتی و برکت و حال خوب رو براتون آرزو میکنم 🖤🌿 . @yazdani_fit

. شیر در کاسه ما نیست ولی اشک که هست ما یتیمان همه کاسه به دستیم علی...💔 . @yazdani_fit

#شب_قدر . در این شب عزیز که تقدیر یک‌ساله ما رقم میخوره در این مکان مقدس دعاگوی تک‌تک شما عزیزان بودم 🥰 . اللهم عجل لولیک الفرج 🙌 . @yazdani_fit

😍 ثبت نام کلاس فانکشنال فروردین شروع شد 😍 . ⭕️ کلاس فانکشنال ترکیبی از تمرینات مقاومتی و هوازی . 🔷 کلاس روزهای زوج ساعت 16 برگزار میشه . 🔴 نگران نباش اگر اون ساعت سر کاری یا نمیتونی کلاس ذخیره میشه و میتونی هر ساعتی که تونستی نگاه کنی 😍😍 . 🔶 تمام حرکت‌های کلاس با دو تا الگوی حرکتی مبتدی و پیشرفته آموزش داده میشه پس اگر مبتدی هستی نگران نباش 😍 . 🔴 لایو کلاس از ایتا برگزار میشه . 🔷 آفلاین کلاس رو تا ٢۴ ساعت از ایتا و تا ٣۵ روز از روبیکا و تلگرام میتونی ببینی 😍 . 🔺 برای ثبت نام عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست @Yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که سال جدید رو با ۶ کیلو کاهش وزن شروع کرد 😍😎 . امسال قهرمان‌های یزدانی فیت مجبور شدن که با سایر قبلیشون خداحافظی کنند و یا شلوار جدید تهیه کنند یا شلوار قبلی رو تنگ کنند 😁 درسته که خرج رو دستشون افتاده اما تا باشه از این خرجا مگه نه؟ 😉 . قهرمان‌های یزدانی فیت میدونن که برای تناسب اندام خوب نیازه که کاهش وزن اصولی داشته باشند و این آگاهی یعنی شروع نکرده ۲۰ درصد از مسیر رو رفتن 💁🏻‍♀ مسیری که پر از سلامتی و حال خوب جسم و روحه 🥰 . اگر تو هم قصدت کاهش وزنه باید در مسیر اصولی تلاش کنی و کافیه دستتو بزاری تو دستم تا قدرتمند شروع کنیم 💪 . طی کردن این مسیر به تنهایی مثل پیاده روی در یک مسیر طولانیه که ممکنه وسطش از خستگی دیگه توان ادامه دادن نداشته باشی 🫠 اما طی کردن این مسیر با یک مربی متخصص مثل طی کردن مسیر با ماشینه که بدون دغدغه به هدفت میرسی 🥳 حالا انتخاب با تو 🫵 . اگر میخوای تو هم کاهش وزن اصولی داشته باشی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online