قهرمانی که تونست به ۶ کیلو کاهش وزن و کلی تغییر سایز برسه 😍💪 . این تغییر‌ها صرفا ظاهری نیست، یعنی فقط باعث کم شدن وزن و ظاهر زیبا نمیشه ❌ . این تغییر‌ها همون چیزیه که تو برای بلند شدن از روی زمین بهش نیاز داری همون عضله 👌 عضله‌ای که اگر به اندازه نباشه باعث میشه که تو درد بکشی 😢 . میدونی چرا باعث درد میشه؟ چون نمیتونه فشار رو تحمل کنه و مجبوره وظیفه خودش رو به مفصل محول کنه و این یعنی شروع تخریب مفصل و درد 🤯😥 . تویی 🫵 که دوست نداری به این مرحله برسی اینو بدون راهش اینه که همین حالا برای حال خوب جسم و روحت قدم برداری و تلاش کنی 🥰 . برای قدم اول کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که اصلا ورزش نمیکرد و حالا ۲ ساله همراه یزدانی‌فیت.... 😍🥲 . خوشحالم که یزدانی‌فیت بستری رو فراهم کرده تا تو خونه بدون دغدغه زمان و فضا و پوشش و.... با مربی متخصص ورزش کنید 🥰 . تو میتونی با کیفیت زندگی کنی اگر بخوای 👌☺️ میدونی که برای یک زندگی با کیفیت باید از الان شروع کنی و ممکنه فردا دیر باشه 🤷🏻‍♀ . یک لحظه حساب کن غذای عضلاتت که تمرین مقاومتیه رو چند وقته ندادی؟ 🤔 اگر بیشتر از ۲ هفته گذشته جای نگرانی داره 😔 . تو تعیین میکنی که سال‌های بعد زندگیت چه طور باشه ⚠️❗️ . اگر میخوای تو اون زندگی با کیفیته رو داشتی باشی همین الان اقدام کن 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

دستاورد‌هایی که هیچ جای دیگه پیدا نمیشه 👌😍 . اگر فک میکنی چون باشگاه حضوری نیست ممکنه انجام ندی باید بگم اشتباه فکر میکنی 😕 اونقدر در تک‌تک لحظات کلاس مربی همراهته و تمام نکاتی که در ذهنت میگذره رو یادآوری میکنه که احساس میکنی مربی کنارته تو خونه 🏠 . تو تمام این‌ روز‌هایی که تو هنوز برای ورزش و سلامتیت تصمیمی نگرفتی کلی قهرمان زیبا برای بدنشون وقت میذارن و از دستاوردهاشون لذت میبرند 😍 دستاوردهایی مثل عضله سازی، چربی سوزی، خداحافظی با درد و...🥲 . . تو 🫵 هم میتونی به همه این دستاوردها برسی، فقط کافیه یک بار برای همیشه پرونده سلامتیت رو ببندی ❗️ . اگر میخوای پرونده سلامتیت رو با تیم متخصص یزدانی‌فیت ببندی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

اگر میخوای بدونی چطوری قهرمان‌های یزدانی‌فیت چنین دستاوردهایی دارند این عکس رو ببین و هزار بار بخون 🥹👌❗️ . اینجا همون باشگاهیه که قهرمانانش حتی از یک جلسه هم نمیتونن بگذرن چون میدونن که چه گنج بزرگی رو از دست میدن 🥲 . تو به من بگو کدوم باشگاه این قابلیت رو داره که تو سفر خارج از ایران بری و بتونی تمرینت رو انجام بدی؟ 🤔 فقط این رو بدون که هر لحظه که نیستی داری ضرر میکنی و....😔 . پیشرفت این قهرمان رو ببین از دمبل نیم کیلو شروع کرده و حالا میخواد دمبل ۵ کیلو بخره 😍🥲 (تازه با وجود آسیب گردن 😊) بهت افتخار میکنیم قهرمان چون میدونیم که تو این یک سال و دو ماه قطعا خیلی از روز‌ها با تلاش زیاد تمرینت رو انجام دادی و از دستش ندادی و این خیلی ارزشمنده 🥰 . اگر تو هم میخوای از این روزهایی که حال جسمت خوب نیست دور بشی و به این حال خوب برسی کافیه در ترم خرداد کنار ما باشی 🥳 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

رژیم رایگان 😍😱 ‼️ میدونستی افرادی که تا 8 خرداد کلاس فانکشنال رو ثبت نام میکنند، یک رژیم تخصصی رایگان هم دریافت میکنن؟!😍😱 آره درسته یک هزینه برای ورزشت پرداخت میکنی رژیم رو هم رایگان دریافت میکنی 😎 چون سلامتیت خیییلی مهمه🥺❤️ . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و رژیم همین الان عدد ٢ رو بفرست ✌🏼 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که به ۱۰ کیلو کاهش وزن رسید و حالا هدفش تثبیت وزنه 😍💪 . خوشحالم که فرزندانِ قهرمان‌هایِ یزدانی‌فیت روی دیگه‌ای از مادرانشون رو میبیننن 🥲 اون رویی که نشون میدن اگر بخوان به هدفی برسند براش تلاش منظم و قدرتمند دارند و از خودشون یک قهرمان می‌سازند 👌🥰 . رسیدن به ۱۰ کیلو کاهش وزن راحته؟ نه نیست ❌ اما اگر در مسیر درستش تلاش کنی میتونی بدون آسیب و با نظم بهش برسی 😚 . برای اینکه این نتیجه برای تو 🫵 باشه باید تمرین مقاومتی و هوازی و تغذیه درست داشته باشی و اگر تا ۸ خرداد ثبت نام کنی رژیمت رو از کارشناس تغذیه مجموعه ما رایگان دریافت میکنی و این معرکست 😎😍 . همه چیزهایی که نیازه تو این مسیر داشته باشی رو ما برات به بهترین شکل آماده کردیم و فقط کافیه تو بلندشی و قدم اول رو برداری و ترم خرداد کنار ما باشی 👊 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که با ورزش اصولی علاوه بر بهبود درد زانو و کمر خودش تونسته افسردگی رو هم شکست بده 😍👊 . اگر میخوای یک زندگی با کیفیت داشته باشی، زندگی که حال جسم و روحت خوب باشه باید براش وقت بذاری و ورزش اصولی انجام بدی 👌❗️ . ورزشی که نه فقط حال الانت رو بلکه تمام آینده تو 🫵 رو هم می‌سازه و تو میتونی بهترین و عالی‌ترین زندگی رو تجربه کنی 🥰 . البته دقت کن که ورزش اصولی یعنی انجام دادن تمرینات مقاومتی و هوازی نه صرفا یک پیاده روی ساده ❌ . خوشحالم که حال خونه‌ی قهرمان‌های یزدانی‌فیت هم خوبه 🏡🥰 با قوی‌شدن نه فقط به خودت بلکه به خونوادت هم حال خوب هدیه میدی 👌😊 . از امروز شروع کن و تو اون شخصی باش که این زنجیره درد رو میشکونه و حال خوب هدیه میده 💪 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

#تسلیت . و جواد💐 آن کسی است که خود به دنبال گدا می‌گردد تا به او عطا کند... . شهادت امام جواد (ع) رو خدمتتون تسلیت میگم 🙏🖤 . @yazdani_fit

قهرمانی که به ۲۰ کیلووو کاهش وزن رسید 😱😍 . چقدر قشنگه این پیام چقدر تعهد و نظم دیده میشه 🥹 واقعا آفرین به تک‌تک شماهایی که در هر حالی ادامه میدید و جا نمیزنید 👊 . تک‌تک ستون‌هایی که کشیده شده نشون از نظم و پشتکاره 👌 نشون اون‌ روز‌هایی که سخت بوده اما ادامه داده و حالا باید هم این نتیجه بهترین باشه 😍 چون تلاش منظم در مسیر درست داشته ✅ . برای اینکه این حال خوب این نتیجه برای تو 🫵 هم باشه فقط یک قدم باید برداری و اون شروع کردنه 💁🏻‍♀ . تمام چیز‌هایی که برای رسیدن به این نتیجه نیازه هست مثل: تمرین اصولی، رژیم اصولی، پشتیبانی عالی 🥰 فقط تو 🫵 نیستی که اگر تصمیم بگیری از امروز باشی دیگه چیزی کم نیست ☺️ . برای اینکه تو هم وارد این قطار سلامتی بشی و به چنین نتایجی برسی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

با دردی مثل سیاتیک شروع به ورزش کردم و... 🥰💪 . میدونستی علت اصلی درد‌هایی مثل سیاتیک، بیرون زدگی دیسک، آرتروز و... از ضعف عضله هست؟ 🤔 برای اینکه این دردها رو احساس نکنی باید تمرین مقاومتی انجام بدی 👌❗️ . قطعا میدونی که انجام دادن تمرین مقاومتی هم نیازه اصولی باشه و نباید بدون برنامه و غیر اصولی انجام بشه ❌ اهمیت تمرین مقاومتی اونقدری زیاده که ربطی به وجود آسیب و یا نبود آسیب نداره در هر حالی باید انجام بشه 👌❗️ . اونی که تمرین مقاومتی انجام نمیده 💯 درصد ضرر میکنه 🤷🏻‍♀ حالا انتخاب با تو 🫵 . برای اینکه در ترم خرداد کنار ما ورزش اصولی انجام بدی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که ۲۰ ترمه همراه یزدانی‌فیت ورزش میکنه و... 🥰😎 . چقدر قشنگه که هر روز پیشرفت خودت رو ببینی و لذت ببری از خودت که اینقدر قوی هستی و برای سلامتیت تلاش میکنی 🥲 . اینجا در یزدانی‌فیت فرقی نداره چند ساله باشی ۲۰، ۵۰ و یا ۷۰ نه این‌ها مهم نیست ❌ مهم اینه که در هر کدوم از این سن‌‌ها برای خودت وقت بزاری و تلاش کنی 👌🥰 . تو اینجا اونقدر قشنگ میتونی عضله سازی و چربی سوزی داشته باشی که اطرافیانت تعجب کنند و بگن اصلا بهت نمیاد ....کیلو باشی 😳 و تو لذت ببری از تلاشی که در مسیر درست داشتی 😍✅ . قهرمان‌های یزدانی‌فیت چیز‌هایی از ورزش دیدن که ازتون میخوان ورزش اولویت زندگیتون باشه ❗️ امیدوارم که برای تو 🫵 باشه . 🚨فقط تا فردا شب فرصت داری که با ثبت نام در کلاس فانکشنال یک رژیم غذایی مختص به خودت رو از کارشناس تغذیه به صورت رایگان داشته باشی🚨 . برای اینکه از این فرصت استفاده کنی و در ترم خرداد کنار ما باشی کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online

قهرمانی که به ۷ کیلو کاهش وزن و...... رسید 😍👊 . فک کن اونقدر قشنگ تلاش کنی و کاهش وزن داشته باشی که حالا هدفت تثبیت وزن باشه 😎 . قطعا باید نتیجه اینقدر خفن باشه وقتی هم ورزشت زیر نظر متخصصه و هم رژیمت رو از متخصص میگیری 😎😍 . یادت که نرفته در یزدانی‌فیت با شخصی ورزش میکنی که کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهرانه 👩🏻‍🎓 و ۱۵ سال سابقه ورزش حرفه‌ای داره 💪 . سلامتی تو 🫵 برای ما خیلی مهمه برای همین هر چیزی که تو دریافت میکنی باید بهترین باشه 😍 . فقط تا فردا فرصت داری که اسمت رو در قطار سلامتی فانکشنال خرداد ماه ثبت کنی و رژیم رایگان دریافت کنی 🥰 . برای ثبت نام در کلاس فانکشنال و دریافت رژیم رایگان کافیه همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرستی ✌🏻 @yazdani_fit_online @yazdani_fit_online