🔴 هرروز با یک پیام روانشناسی در مفدا یزد ❌ چگونه «نه» بگوییم⁉️ 🟠مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. ✅اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: ♻️💠می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ ♻️💠الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ ♻️💠اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. ♻️💠خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. ♻️💠الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم. #نه_گفتن #جرات_ورزی 💢 تهیه کننده: مهرنازالسادات دشتی کارشناس سلامت روان مدیریت مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی_ایرانی #مدیریت_مشاوره_مبتنی_بر_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ┄┄┅┅┅❅💠❁💠❅┅┅┅┄┄ 🌹اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ⬅️معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد 🆔@yazdmefda 🆔http://zil.ink/yazdmefda