📍#انگیزشیون ۶ دلیل برای اعتماد به خدا☝️🏻🤗🧡 🫧خدا سر قولش هست. 🫧خدا همیشه با توست ، همیشه ... 🫧او به نیازهای ما بیشتر از خودمان آگاه است 🫧خدا به ما ایمان دارد، حتی زمانی که ما به او ایمان نداریم. 🫧او همه چیز رو می بیند ؛ خدا نتایج رو پیش از تو می داند. 🫧خدا تغییر نمی کند ؛ دیروز مثل امروز بود و امروز مثل آینده و همیشه خدا همیشه یکسان هست.. هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون اون حسی که بهت میگه انجامشو بذار باشه و بمونه برا بعدو رد کن از مغزت بره! هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون آدم هایی رو که می‌بینم دوست دارن چیزی یاد بگیرن یا روی خودشون کار می‌کنن یا میخوان چیز های جدید و زیادی در مورد سلف لاو بدونن یا یه چیزی که بتونه زندگیشون رو بهتر کنه و توی مسیرشون محکم تر قدم بردارن واقعا خوشحالم میکنن! اینکه آدم ها توی دنیا به خودشون اهمیت میدن به زندگیشون توجه می‌کنن خیلی برام قشنگه چون خیلی میدونم چقد وسط سیاهی هستیم و اینجاست که اون ارزشه خودش رو نشون میده! 🌱هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون گاهی وقتا یه قدم کوچیک راجب اون چیزی که خیلی وقته تو ذهنت داری ، میتونه جهان جدیدی رو پیش روت باز کنه... اینقدر نترس یه امتحانی بکن هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون " قانون ۱۵ دقیقه موفقیت ژاپنی ها🇯🇵🙊 " - اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید. - اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه. - اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید. هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون ولی یه نکته مهم میگم ... یادت باشه ! درد هر کسی برا خودش بزرگه ؛ دردی که یه کودک بخاطر از دست دادن اسباب بازیه داره ، با کسی که عزیزی رو از دست داده هیچ فرقی نداره... میگیری ؟ اون درد شاید برای تو کوچیکه ولی برا اون خیلیه ! پس وقتی یه آدم باهات درد و دل کرد ، نگو این که چیزی نیست بابا ... 🌱 هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون آنکه امروز را از دست می‌دهد فردا را هرگز نخواهد یافت ! هیچ روزی با ارزش تر از امروز نیست امروز را زيبا بسازیم صبح بخیر ☀️ هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون ﺑﺎ این ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐن: ۱ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ۲ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ. ۳ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﯼ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻢ. ۴ - ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ. ۵ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﮐﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ۶ - ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﻭ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ. ۷ - ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ. ۸ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻣﯿﺰﻧﺪ. البته درلحظه حال زندگی کنیم. ۹ - باور اینکه برای تغییر دیر است. ۱۰ - باور اینکه مشکلات ما غیر قابل حل شدن هستند. هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون ⚪️25 کاری که باید برای سال جدید انجام بدی تا حسابی پیشرفت کنی :) ارزشمند ترین روتین عمرت میشه ✨ ۱. تعیین اهداف مشخص و قابل اندازه‌گیری ۲. ایجاد یک برنامه روزانه و پایبندی به آن ۳. اولویت‌بندی کارهای مهم و حیاتی ۴. افزایش مهارت‌های فردی و حرفه‌ای ۵. مدیریت بهتر زمان و جلوگیری از هدررفت آن ۶. مطالعه روزانه کتاب‌های مفید ۷. ورزش منظم و حفظ سلامتی ۸. داشتن تغذیه سالم و مناسب ۹. خواب کافی و تنظیم ساعت خواب ۱۰. افزایش تمرکز و کاهش حواس‌پرتی ۱۱. ترک عادت‌های مخرب و جایگزین کردن آن‌ها با عادت‌های مفید ۱۲. ثبت دستاوردها و پیشرفت‌های شخصی ۱۳. یادگیری مهارت‌های جدید و به‌روز ماندن در حوزه کاری ۱۴. تقویت ذهن از طریق مدیتیشن و تمرین‌های ذهن‌آگاهی ۱۵. گسترش ارتباطات و شبکه‌سازی موثر ۱۶. کنترل و مدیریت احساسات و استرس ۱۷. مدیریت مالی و پس‌انداز منظم ۱۸. کمک به دیگران و انجام کارهای خیرخواهانه ۱۹. نوشتن و بررسی اهداف به‌صورت هفتگی و ماهانه ۲۰. افزایش اعتماد به نفس و خودباوری ۲۱. پذیرش اشتباهات و یادگیری از آن‌ها ۲۲. استفاده بهینه از تکنولوژی و کاهش زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی غیرضروری ۲۳. داشتن زمان برای تفریح و استراحت ۲۴. تجربه چالش‌های جدید و خروج از منطقه امن ۲۵. عمل‌گرایی و پرهیز از به تعویق انداختن کاره هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون گاهی فاصله بگیر... از هر چیزی که حال خوبتو ازت گرفته... فاصله همه چیزو بهتر میکنه... هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون امروز صبح تصمیم بگیر که تغییر کنی ، یه ساعت بعد نه همین الان!! 😉 هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98

📍#انگیزشیون دنیا به اخر نرسیده فقط به خاطر اینکه چند ساعت از وقتت رو پای اینستا هدر دادی امروز دیر بیدار شدی یا تا اینجا خوب عمل نکردی. نفس عمیق بکش و از ادامه فرصتی که داری استفاده کن :) هیات دختران یمنا شهرستان بهشهر ☞ @yomna313_98