کمک‌های هوایی آمریکا به غزه، ضعف واشنگتن مقابل اسرائیل را لو داد 🔹آمریکا اخیراً شروع به پرتاب کمک‌های هوایی به غزه کرده است. کمک‌هایی که در کنار صادرات تسلیحات به اسرائیل، سوال‌برانگیز است. 🎙@zaghsefid

♦️اتفاقی عجیب در فوتبال برزیل بازی در جریان است و آمبولانس هم وسط زمین در حال حرکت است 🎙@zaghsefid

♦️لکه‌بر قوی مبل بساز 🔹ترکیبات: صابون رنده شده + یک پیمانه کوچک شامپو فرش + آبجوش 🎙@zaghsefid

♦️آزمایش قند خون بدون خون‌ریزی 🔹تاکنون چندین روش برای اندازه‌گیریِ قند خون پیشنهاد شده که استفاده از نور مادون‌قرمز یک نمونهٔ آن است و دستگاه‌های مبتنی بر نور مادون‌قرمز عملکرد معقولی از خود نشان داده‌اند. با این حال، آشکارسازها و اجزای نوریِ مورد نیاز در آن پرهزینه هستند و ادغام آن‌ها در دستگاه‌های قابل حمل دشوار است. 🔹در مقابل، نور مادون‌قرمز نزدیک (NIR) می‌تواند به راحتی با استفاده از قطعات ارزان‌قیمت تولید و شناسایی شود. یک تیم تحقیقاتیِ ژاپنی به تازگی روش جدیدی برای تخمین قند خون با استفاده از نور مادون‌قرمز نزدیک پیشنهاد داده که می‌تواند پایش غیرتهاجمیِ قند خون را متحول کند. 🔹این روش می‌تواند در دستگاه‌های هوشمند موجود پیاده‌سازی شود و در مقایسه با سایر روش‌های غیرتهاجمی، ارزان، به‌صرفه‌ و ساده است. 🎙@zaghsefid

♦️بهترین میوه‌ها برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان! 🎙@zaghsefid

♦️مصدومیت نوجوان ۱۶ ساله اراکی حین ساخت نارنجک دست‌ساز/ تخریب بخشی از منزل مسکونی سرپرست سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اراک: 🔹یک نوجوان حدود ۱۶ ساله در حال ساخت نارنجک دست‌ساز با موادی نظیر اکلیل سرنج در پاگرد پشت بام یک ساختمان مسکونی بوده که ناگهان این مواد دچار انفجار شده است. 🔹این نوجوان از ناحیه دست‌ها، پا و چشم‌ها دچار سوختگی و آسیب‌دیدگی شده و بخشی از ساختمان منزل مسکونی نیز بر اثر انفجار موادمحترقه تخریب شد. 🎙@zaghsefid

♦️موز چاق‌کننده است؟ 🔹موز با وجود طعم شیرین، کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند. 🔹هر موز اندازه متوسط حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات دارد که نسبتا بالا محسوب می‌شود. در حالی که کربوهیدرات‌ها منبع حیاتی انرژی هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می تواند منجر به افزایش وزن شود، به خصوص اگر کالری دریافتی بیش از نیاز مصرف شود. 🔹به دلیل بسته بندی مناسب و طعم شیرین، مصرف بیش از حد موز، به ویژه برای کسانی که تمایل به خوردن میان وعده دارند، آسان است. مصرف چندین موز در یک جلسه می‌تواند به دریافت کالری اضافی کمک کند و در طول زمان منجر به افزایش وزن شود./ همشهری‌آنلاین 🎙@zaghsefid

♦️چرا سنگ کلیه می‌گیریم؟/ رژیم غذایی سنگ‌های سیستین 🔹ممکن است هر کسی به سنگ کلیه مبتلا شود، اما برخی علل و عوامل خطر رایج وجود دارد. علل شایع عبارتند از کم آبی مزمن، عفونت‌های دستگاه ادراری و عوارض استفاده برخی داروها یا مکمل‌ها. عوامل خطری که در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند عبارتند از: 🔹انتخاب سبک زندگی، مانند خوردن رژیم غذایی سرشار از سدیم، پروتئین یا قند، سن بالای ۴۰ سال، مرد بودن و سابقه خانوادگی. 🔹سنگ‌های سیستین شایع ترین نوع سنگ کلیه هستند. آن‌ها فقط در افراد مبتلا به یک بیماری ژنتیکی به نام سیستینوری رخ می‌دهند. رژیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ سیستین مانند سایر انواع سنگ کلیه است. این شامل هیدراته ماندن، مصرف کمتر گوشت و کاهش مصرف سدیم است./ همشهری آنلاین 🎙@zaghsefid

♦️اولین واکنش حمید رسایی به حواشی حضورش در صداوسیما 🔹حمید رسایی در گفتگو با روزپلاس درخصوص حواشی حضورش در صداوسیما گفت: حضورم در صداوسیما حاشیه‌ای نداشت، سوالاتی پرسیده شد و من هم با اصرار مجری پاسخ دادم. 🔹پس‌از حضور رسایی و بیان مطالبی که با اصرار عجیب مجری برنامه صورت گرفت معاون سیاسی صداوسیما برکنار شد. /روزپلاس 🎙@zaghsefid

دستور شناسایی عاملان پخش فیلم درمانگاه قم دادستان قم: 🔹‌در ارتباط با کلیپ که پخش شده به محض اطلاع دادستانی قم دستورات لازم را نسبت به شناسایی اخلالگران در نظم، سایر زوایای قضیه و همچنین شناسایی عناصری که تصویر را به رسانه‌های معاند منتقل کردند، صادر کرده است. 🔹در حالی این ویدئو در اختیار رسانه‌های تروریستی و ضدانقلاب قرارگرفته که این فیلم توسط دوربین‌های مدار بسته آن درمانگاه ثبت شده است. 🎙@zaghsefid

ده شهید از یک خانواده در غزه.. این روزها شهادت تنها شغل غزة ای ها هست. #مرگ_بر_حقوق_بی‌بشر 🎙@zaghsefid

پارسال مرداشون هشتک میزدن من بی ناموسم امسال زناشون هشتک میزنن من سلیطه ام😂😂😂 🎙@zaghsefid

خالی بندی جدید فخراور شیره‌ای: از زندان سپاه فرار کردم و رفتم واشنگتن ... به امریکا گفتم نفت ایران رو تحریم کنه معاون وزیر دفاع آمریکا بهم گفت امیر این کار خیلی خطرناکه 🎙@zaghsefid

طلبه شهید حامد سروی که زنده زنده در آتش سوخت شیخ روح الله داوودی، یکی از دوستان و همسنگران برادرم حامد بود که تا آخرین لحظه‌های شهادت حامد با هم بودند و نقل می‌کرد که بارها می‌دیدم که عجز و ناله‌های حامد، پس از نماز شب ترک نمی‌شود و بسیار گریه می‌کند.یک بار به او گفتم که چه چیزی از خدا می‌خواهی که این‌گونه بی‌تابی می‌کنی؟ گفت: «‌من از خدا می‌خواهم که آتش قیامت را در همین دنیا نصیب من کند.»من طاقت عذاب آخرت را ندارم. چند روز بعد هواپیماهای بعثی، هفت تپه را بمباران کردند. یکی از بمب ها در کنار او بر زمین خورد. حلب بنزین کنار حامد آتش گرفت و پیکر نازنینش ساعت ها در آتش آن انفجار سوخت و من مبهوت استجابت دعای آن شب حامد، ‌فقط پیکر سوخته اش را می‌نگریستم. 🎙@zaghsefid

❤️فرازی از مناجات شعبانیه 🎙@zaghsefid

با قرارداد طرح ملی فشار افزایی میدان مشترک پارس‌جنوبی 28 سکو تا 4 سال آینده به بهره برداری میرسن با 20 میلیارد دلار سرمایه گذاری، عایدی بعد از اتمام پروژه به 900 میلیارد دلار میرسه 😰 اونم در شرایطی که نه تحریمی برداشته شد و نه برجامی و FATF امضا شد :) 🎙@zaghsefid

سرلشکر سلامی: رهبر انقلاب امروز به سپاه پاسداران یک نشان فتح اعطا کردند 🔹این نشان محصول همۀ مجاهدت‌های سپاه است که فقط به شکل نمادین به بنده اعطا شد و همۀ پاسداران و بسیجیان در این نماد سهم دارند و اگر تقسیم کنیم کمترین سهم متعلق به بنده است. 🔹این نشان متعلق به برادران ماست که در ارتفاعات چند درجه زیر صفر با قلب‌های استوار و گام‌های مستحکم و دستان روی ماشه از حیثیت و استقلال این سرزمین دفاع می‌کنند. 🔹این نشان متعلق به برادران عزیزی است که در اعماق آب‌های زلال خلیج فارس روی سکوها در شرایط سخت روی شناورها و درگیر با امواج بلند تن خود را به امواج می‌سپارند و روی شناورها بیرق‌های احساس برانگیز و افتخار برانگیز سپاه را در کنار پرچم مقدس کشورمان به اهتزاز در بیاورند. 🔹این نشان متعلق به همه کسانی است که در سایت‌های پدافندی و پهپادی فعالیت می‌کنند و همه عزیزان سپاه که در مجموع درحال ساخت این بنای با عظمت دفاع از اسلام، امت اسلام و ایران هستند. 🎙@zaghsefid

جان باختن زندانی آمریکایی علی رغم التماس به زندان بان ها لوکاس بلامی زندانی 41 ساله اهل مینه‌سوتا پس از التماس به زندان بان ها برای دریافت مراقبت پزشکی، در زندان شهر هنپین از ایالت مینه سوتا جان باخت. علی رغم اینکه بیمارستان دقیقاً آن طرف زندان قرار داشت، فریادهای او برای کمک توسط کارگران کاملاً نادیده گرفته شد. 🎙@zaghsefid

شستن پره‌های موتور هواپیمای ۷۳۷، شرکت هواپیمایی کاسپین. پاک کردن آلودگی روی پره باعث افزایش راندمان موتور می‌شود. 🎙@zaghsefid

پرتاب خمپاره‌های ضد نفر از کوادکوپتر گردان‌های قسام بر سر نظامیان صهیونیست در یک مقر نظامی دشمن در بیت‌حانون شمال نوار غزه 🎙@zaghsefid

خسرو معتضد تاریخ نگار: به من زنگ میزنن از استرالیا آشنایانی دارم ناله میکنن میگن مثل سگ پشیمونیم 🎙@zaghsefid

خبرنگاران شرق خودشون رو معرفی کردن 🎙@zaghsefid

💢افزایش تعطیلات هفتگی و کاهش ساعت کار به تصویب مجلس رسید 🔸امروز نمایندگان مجلس شورای اسلامی با کلیات لایحه دولت مبنی بر افزایش تعطیلات آخر هفته به ۲ روز و کاهش ساعات کاری ادارات از ۴۴ به ۴۰ ساعت موافقت کردند. 🔹رییس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی پیش‌تر از احتمال کاهش ساعت کار کارمندان در هفته به «۴۰ ساعت» و افزایش روزهای تعطیل به «دو روز» خبر داده بود. 🔸دولت در این لایحه پیشنهاد داده که ساعت کاری کارمندان دولت از ۴۴ ساعت در هفته، به ۴۲ و نیم ساعت کاهش یابد و دو روز در هفته هم در سراسر کشور تعطیل باشد. 🔹امروز و پس از موافقت نمایندگان مجلس شورای اسلامی با کلیات این لایحه و برداشته شدن گام اول برای افزایش تعطیلات آخر هفته و کاهش ساعات موظف کار، تصمیم نهایی به بررسی و تصویب جزئیات لایحه موکول شد 🎙@zaghsefid

🔹کشورهای عربستان، امارات، قطر، کویت، سوریه و عمان فردا دوشنبه را روز اول ماه مبارک رمضان اعلام کردند #ماه_رمضان 🎙@zaghsefid

💢مجلس باید امیدساز باشد! 🔹برعکس همه انتخابات‌های گذشته، رهبر معظم انقلاب برای اولین بار حدود یازده ماه جلوتر از ۱۱ اسفند ۱۴۰۲ روز انتخابات، به همگان توصیه می‌کنند: «اگر می‌خواهید جلوی فشار دشمن گرفته بشود، باید قوی بشویم. یکی از ابزارهای مهم قوت کشور همین انتخابات است.» دومین توصیه رهبر فرزانه انقلاب، مربوط به شش روز پس از برگزاری انتخابات و سه ماه قبل از نشستن نمایندگان جدید بر صندلی‌های مجلس است. 🔸رهبری برای نخستین بار در اولین روزهای پس از انتخابات مجلس شورای اسلامی و مجلس خبرگان رهبری، در دیدار با اعضای مجلس خبرگان رهبری(۱۷ اسفندماه ۱۴۰۲) نمایندگان مجلس را به پرهیز جدی از سخنان اختلاف‌انگیز و دعوا راه انداختن‌ها و ستیزه‌گری‌های دشمن‌پسند متذکر شده و فرمودند: «آن چیزی که می‌تواند شیرینی مجلس جدید را نابود کند، سخنان اختلاف‌انگیز و دعوا راه انداختن‌ها و ستیزه‌گری‌های دشمن‌پسند است؛... منتخبان ‎مجلس جدید مراقبت کنند و نگذارند شیرینی تشکیل مجلس در کام مردم و فضای سیاسی با طراوات کشور تلخ شود، وقتی که مجلس شورای اسلامی دچار دعوا و ستیزه و مقابله و جبهه‌بندی‌های گوناگونِ این‌جوری شد، به طور طبیعی از کار اصلی خودش باز می‌ماند؛ دسته‌بندی‌ها و کشمکش‌ها مانع می‌شود از اینکه اینها به کارشان برسند.» 🔹تردیدی نیست که بافت مجلس دوازدهم، متکثر و ترکیبی از آرا، اندیشه‌ها و سلایق متفاوت است و این تکثر مانند شمشیر دو دم است که در عین حالی که برای پیشبرد اهداف نظام در حوزه قانون‌گذاری و نظارت فرصت‌های مطلوبی ایجاد می‌کند، اما اگر از مسیر عقلانیت انقلابی و اسلامی خارج شود، مجلس و نظام را با چالش‌ها و موانع جدی مواجه خواهد کرد. هشدارهای رهبر معظم انقلاب قطعاً مبتنی بر اطلاعات، مصادیق موثق در میدان و صحنه است. 🔸انقلابی‌گری که رهبر معظم انقلاب از مجلس آینده توقع دارند، این است که مجلس با محور عقلانیت انقلابی، گره‌های زندگی مردم را سامان دهد و تصویری که از مجلس آینده مخابره می‌شود، مجلسی امیدساز باشد نه امیدسوز. از جمله برکات رعایت، مراقبت و توجه به هشدار اخیر رهبر معظم انقلاب عبارت است از: تداوم وتقویت شیرینی کام مردم و عدم صدمه به افکار عمومی، پرهیز از فضاسازی برای طمع‌ورزی دشمنان، پرداختن مجلس به نقش و وظایف خود در گره‌گشایی از مشکلات مردم، پرداختن مجلس جدید به چشم‌اندازهای تازه‌ با ترکیبی از تجربه، نوآوری و ابتکار، توجه راهبردی به سرعت گرفتن تغییر وضعیت جهان از نظم موجود به سمت نظم تمدنی جدید. 🔹نکته پایانی: ﻭﻗﺘﻰ دست ﺑﺎ ﻛﺎﻏﺬ بریده می‌شود، اذیت می‌کند، می‌سوزد و از فکر بیرون نمی‌رود؛ ﺍﻣﺎ ﻣﺜﻼً ﻭﻗﺘﻰ ﺑﺎ ﭼﺎﻗﻮ بریده می‌شود، ﺑﻌﺪ ﭼﻨﺪ دقیقه ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ می‌شود؟ در واقع، ﻛﺎﻏﺬ از ﭼﺎﻗﻮ ﺑُرنده‌ﺗﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﻓﻘﻂ ﺍﻧﺘﻈﺎر و تصور آﺳﯿﺐ دیدن از ﮐﺎﻏﺬ نبوده است... خود مراقبتی لازم است تا ﺣﮑﺎﻳﺖ بعضی‌ها نشود. #گزارش‌روز 🎙@zaghsefid

♦️واضحترين دلیلی که طبق اون باید تک تک صهیونیستها رو از بین برد: ⚡️خاخام صهیونیست: 🔻زنان، کودکان و افراد مسن را هم در غزه بُکشید! 🎙@zaghsefid

دژ محمدعلی خان بختیاری در یک روز بارونی😍 #ایران_زیبا 🎙@zaghsefid

💢شومن بازی آمریکا در ارسال کمک به غزه 🔹روزنامه گاردین انگلیس روز گذشته در گزارشی بر مبنای گفته‌های یک شهروند غزه، اعلام کرد بسته‌‌های حاوی کمک‌های دولت آمریکا که از طریق هوا برای مردم این باریکه پرتاب می‌شود، باعث کشته شدن 5 نفر و زخمی شدن 10 نفر شده است. فیلم‌هایی هم در این باره در فضای مجازی منتشر شده که نشان می‌دهد بسته‌های امدادی آمریکا نه تنها فرشته نجات مردم غزه نشده، بلکه باعث مرگ آنها هم شده است. #غرب_وحشی #حقوق_بی_بشر #مرگ_بر_آمریکا 🎙@zaghsefid

🎥 مردم معترض به حضور رئیس رژیم اسرائیل در افتتاحیه موزه هولوکاست در آمستردام، از خودروهای پلیس بالا می‌روند #مرگ_بر_اسرائیل 🎙@zaghsefid