💠 حدیث روز 💠
❇️ خیر دنیا و آخرت در این دو خصلت است
🔻پیامبر صلیاللهعلیهوآله:
خَصْلَتانِ مَنْ رُزِقَهُما قَدْ اُعْطیَ خَیْرَ الدُّنْیا وَ الآْخِرَةِ مَنْ اِذَا اُبْتُلیَ صَبَرَ وَ اِذا اُعْطیَ شَکَرَ.
🔻دو خصلت است که به هر کس داده شد، خیر دنیا و آخرت به او داده شده است:
◽️هرگاه گرفتار شد، #صبر نماید و
◽️هرگاه به او اعطا شد، #شکرگزاری کند.
📚 مجموعه ورام، ج ۲، ص ۲۴۷
چگونه عبادت کنم_4.mp3
9.9M
#چگونه_عبادت_کنم ؟ ۴ 🤲
عبادت، ارتباطیست میان
#قلب ما و #غیب
هرقدر قلب تطهیرتر، صافتر و زلاتر شود؛
موانع دریافتهای غیبی، در قلبمان کمتر و
کیفیت عبادات ما بیشتر و بهتر میگردد.
@ostad_shojae
از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی
پیام شماره 6⃣
🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی
1. تکنیک نگرشی باز و کنجکاوانه
2. تکنیک مشاهده گر بودن
3. تکنیک انتخاب اهداف هوشمندانه
4. تکنیک پیش به سوی زندگی ارزشمند
5. تکنیک همدلی و شفقت با دیگران
♻️مهارت دوم: برقراری #ارتباط_موثر
1. تکنیک #توجه کامل:
زمانی که با کسی حرف می زنم و او با دقت به حرفهایم گوش می کند که انگار به سخنرانی فرد معروفی در جهان گوش می کند؛ در حین مکالمه احساس می کنم تمام وجودش را در اختیار من می گذارد و با توجه کامل با من ارتباط برقرار می کند.
❇️در چنین مکالمه ای احساس مهم بودن، محترم بودن، محبوب بودن، خشنودی و رضایت کافی از گفت و گو پیدا می کنم.
⁉️تابه حال چنین تجربه ای را داشته اید؟؟؟
❤️توجه کامل یکی از گرانبهاترین هدیه هایی است که می توانید به عزیزانتان بدهید.❤️
✍ مسلما که این مهارت هم مانند همه مهارت های دیگر زندگی نیاز به تمرین دارد.
زمانی که به صحبت های همسرتان، دوست یا یکی از عزیزانتان گوش می کنید، سعی کنید طوری به او توجه کنید که انگار هیچ کس به جز او در این دنیا وجود ندارد. سعی کنید همه ابعاد او مثل صدا، چهره، زبان بدن و ... توجه کنید. نگرش باز و کنجکاوانه ای را اجرا نمایید.
ادامه دارد...
💬 با کلید بر هشتک #مهارت_زندگی ، مطالعه بفرمائید