🎲 خفقان رسانه‌های شیعه نما ✍️ سکوت شبکه‌های ماهواره‌ای و سایت‌های اینترنتی جریان صادق شیرازی در تظاهرات میلیونی مردم عراق علیه آمریکا شاهدی دیگر بر وابستگی این جریان به کفار و مشرکین می‌باشد. این در حالی است که این رسانه‌ها کوچک ترین مسئله در عراق را که همسو با حرکت و رویکر خود است را پوشش اساسی می‌دهند. #توجه: در فضای رسانه و مطبوعات اعلام یک خبر در خصوص یک موضوع بسیار مهم را پرداختن آن رسانه به آن موضوع نمی‌نامند بلکه زمانی می‌شود گفت که یک رسانه به یک موضوع پرداخته است که در خصوص آن موضوع خط خبری داشته باشد و حداقل 10 خبر، گزارش و یا برنامه به آن اختصاص دهد. #️⃣ #پیرو #رصد #حسین_کاوه #صادق_شیرازی #تظاهرات_عراق 🌐 @Peirovir

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 6⃣ 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 1. تکنیک نگرشی باز و کنجکاوانه 2. تکنیک مشاهده گر بودن 3. تکنیک انتخاب اهداف هوشمندانه 4. تکنیک پیش به سوی زندگی ارزشمند 5. تکنیک همدلی و شفقت با دیگران ♻️مهارت دوم: برقراری #ارتباط_موثر 1. تکنیک #توجه کامل: زمانی که با کسی حرف می زنم و او با دقت به حرفهایم گوش می کند که انگار به سخنرانی فرد معروفی در جهان گوش می کند؛ در حین مکالمه احساس می کنم تمام وجودش را در اختیار من می گذارد و با توجه کامل با من ارتباط برقرار می کند. ❇️در چنین مکالمه ای احساس مهم بودن، محترم بودن، محبوب بودن، خشنودی و رضایت کافی از گفت و گو پیدا می کنم. ⁉️تابه حال چنین تجربه ای را داشته اید؟؟؟ ❤️توجه کامل یکی از گرانبهاترین هدیه هایی است که می توانید به عزیزانتان بدهید.❤️ ✍ مسلما که این مهارت هم مانند همه مهارت های دیگر زندگی نیاز به تمرین دارد. زمانی که به صحبت های همسرتان، دوست یا یکی از عزیزانتان گوش می کنید، سعی کنید طوری به او توجه کنید که انگار هیچ کس به جز او در این دنیا وجود ندارد. سعی کنید همه ابعاد او مثل صدا، چهره، زبان بدن و ... توجه کنید. نگرش باز و کنجکاوانه ای را اجرا نمایید. ادامه دارد... 💬 با کلید بر هشتک #مهارت_زندگی ، مطالعه بفرمائید

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 7️⃣ 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 1. تکنیک نگرشی باز و کنجکاوانه 2. تکنیک مشاهده گر بودن 3. تکنیک انتخاب اهداف هوشمندانه 4. تکنیک پیش به سوی زندگی ارزشمند 5. تکنیک همدلی و شفقت با دیگران ♻️مهارت دوم: برقراری #ارتباط_موثر 1. تکنیک #توجه کامل 2.تکنیک #نگرش باز و کنجکاوانه: برای اینکه بتوانیم با شخصی ارتباط موثری برقرار کنیم؛ اولین قدم توجه به آن شخص است. اما توجه کردن به تنهایی کافی نیست. برای توجه کردن نیازمند نگرشی باز، کنجکاو و پذیرا هستید. ◀️ «نگرشی باز» یعنی، بدون دفاع، خصومت، دستوردادن و انگشت اتهام زدن است آغوشمان را برای پذیرش او باز کنیم. ◀️«کنجکاوی» یعنی هر آنچه که درباره آن شخص می دانید را فراموش کنید و سعی کنید بفهمید او واقعا کیست؟ چه چیزی می خواهد و چه چیزی در این لحظه نیاز دارد؟ ◀️برقراری رابطه موثر نیازمند تجربه شرایطی چالشی است. دو شخص با دیدگاه ها و شرایطی متفاوت که اکنون حداقل یکی از طرفین (شما) می خواهد ارتباطی موثر با فرد مقابل برقرار کند، پس در ذهن خود فضایی برای احساس های ناخوشایند احتمالی این ارتباط ایجاد کنید و پذیرای آنها باشید. ⚠️اگر از تجربه این احساس های ناخوشایند اجتناب کنید و ترجیح دهید که برای جلوگیری از بروز آنها، رابطه خود را قطع کنید، مداوم در زندگی یا مشغول ترک رابطه ها هستید و یا اینکه در فکر آن هستید ولی مجبور و محکوم به ایجاد رابطه می باشید. 🔰تمرین: 🔘 زمان هایی که با نگرشی باز، کنجکاوانه و پذیرا به شخص مقابل خود توجه نمی کنید را یادداشت کنید و توجه کنید چه قضاوت و انتقادها و احساساتی دارید؟ 🔘سعی کنید نگرش خود را باز، کنجکاو و پذیرا کنید. به افکار و احساس های خود آگاه باشید و به صورت آگاهانه به آنها پاسخ دهید. در ذهن خود فضایی برای احساس های ناخوشایند خود باز کنید، کمی عقب بایستید و اجازه ندهید قضاوت ها، انتقادها و شکایات ذهن تان مانند ابری تیره مانع ارتباط تان شود. دوباره با ارزش هایتان، ارتباط را برقرار کنید. 💬 با کلید بر هشتک #مهارت_زندگی ، مطالب مرتبط قبلی را دنبال کنید.

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 8️⃣ 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 1. تکنیک نگرشی باز و کنجکاوانه 2. تکنیک مشاهده گر بودن 3. تکنیک انتخاب اهداف هوشمندانه 4. تکنیک پیش به سوی زندگی ارزشمند 5. تکنیک همدلی و شفقت با دیگران ♻️مهارت دوم: برقراری #ارتباط_موثر 1. تکنیک #توجه کامل 2.تکنیک #نگرش باز و کنجکاوانه 3. تکنیک #توجه به عناصر #ارتباط غیر کلامی: برای ارتباطی موثر داشتن از جنبه های غیر کلامی ارتباط نیز، می توان بهره برد. 🎶 تن صدا، بلندی صدا، تماس چشمی، حالات چهره، ژست ها و حالات بدنی نمونه هایی از عناصر غیر کلامی ارتباط هستند. ⚪️ برخی مواقع ما از نحوه بروز این عناصر غیر کلامی خود آگاه نیستیم و به صورت تکانه ای عمل می کنیم. ⚠️ لزومی ندارد که از شر افکار و احساس های خود خلاص شوید، اما می توانید نحوه پاسخ به آنها را انتخاب کنید. پس می خواهیم بین احساس و عمل تفاوتی جدّی قائل شویم. 🔘 کافی است از حضور افکار و احساس هایمان آگاه باشیم، بدون تلاش برای خلاص شدن از دست آنها، فضایی در ذهن مان برایشان ایجاد کنیم، و به نحو کارآمدی رفتار کنیم. 🔰تمرین: در طول این هفته به نحوه برقرارکردن ارتباط با دیگران توجه کنید. 🔻 تن صدای شما هنگام برقراری ارتباط چگونه بود؟ در آن هنگام چه احساس و فکری را تجربه می کردید؟ 🔻میزان بلندی صدای شما چقدر بود؟ در آن هنگام چه احساس و فکری را تجربه می کردید؟ 🔻 تماس چشمی شما به چه نحو بود؟ 🔻 می توانید حالات چهره خود را حدس بزنید و ژست های خود را به یاد می آورید؟ در تمامی این لحظات، چه احساسی و فکری را تجربه می کردید؟ 💬 با کلید بر هشتک #مهارت_زندگی ، مطالب مرتبط قبلی را دنبال کنید.

📣📣📣 با عرض سلام و ادب به این افراد اموزش های لازم جهت پاسخگویی به سوالات افراد به صورت تلفنی واز طریق نرم افزار جهت همکاری با وزارت بهداشت داده خواهد شد. #توجه : داوطلبین ترجیحا لپتاپ همراه داشته باشند. ادرس محل حضور آموزش :سرچشمه،شهدای هفتم تیر🌿 داوطلبان محترم 🌿از طریق نرم افزار جهت همکاری با وزارت بهداشت داده خواهد شد. داوطلبان محترم 🌈 با توجه به اینکه از گوشی هوشمند به عنوان ابزار کار استفاده می نمایند حتما دارای گوشیهای اندروید باشند . 🌈شارژ گوشی خود را نیز به همه داشته باشند 🌈.افراد داوطلب دارای گویش خوب وصریح الهجه باشند 🌈حضور افراد توانمند از نظر روابط عمومی در اولویت می باشد لطفاً حتما به آیدی بنده اطلاعات خواسته شده را ارسال بفرمایید جهت ثبت نام چون اجازه ورود به مجتمع به افرادی داده می شود که ثبت نام نموده باشند

از مجموعه پیام های #مهارت_زندگی پیام شماره 8️⃣ 🔰مهارت اول: #خودآگاهی و همدلی 1. تکنیک نگرشی باز و کنجکاوانه 2. تکنیک مشاهده گر بودن 3. تکنیک انتخاب اهداف هوشمندانه 4. تکنیک پیش به سوی زندگی ارزشمند 5. تکنیک همدلی و شفقت با دیگران ♻️مهارت دوم: برقراری #ارتباط_موثر 1. تکنیک #توجه کامل 2.تکنیک #نگرش باز و کنجکاوانه 3. تکنیک #توجه به عناصر #ارتباط غیر کلامی: برای ارتباطی موثر داشتن از جنبه های غیر کلامی ارتباط نیز، می توان بهره برد. 🎶 تن صدا، بلندی صدا، تماس چشمی، حالات چهره، ژست ها و حالات بدنی نمونه هایی از عناصر غیر کلامی ارتباط هستند. ⚪️ برخی مواقع ما از نحوه بروز این عناصر غیر کلامی خود آگاه نیستیم و به صورت تکانه ای عمل می کنیم. ⚠️ لزومی ندارد که از شر افکار و احساس های خود خلاص شوید، اما می توانید نحوه پاسخ به آنها را انتخاب کنید. پس می خواهیم بین احساس و عمل تفاوتی جدّی قائل شویم. 🔘 کافی است از حضور افکار و احساس هایمان آگاه باشیم، بدون تلاش برای خلاص شدن از دست آنها، فضایی در ذهن مان برایشان ایجاد کنیم، و به نحو کارآمدی رفتار کنیم. 🔰تمرین: در طول این هفته به نحوه برقرارکردن ارتباط با دیگران توجه کنید. 🔻 تن صدای شما هنگام برقراری ارتباط چگونه بود؟ در آن هنگام چه احساس و فکری را تجربه می کردید؟ 🔻میزان بلندی صدای شما چقدر بود؟ در آن هنگام چه احساس و فکری را تجربه می کردید؟ 🔻 تماس چشمی شما به چه نحو بود؟ 🔻 می توانید حالات چهره خود را حدس بزنید و ژست های خود را به یاد می آورید؟ در تمامی این لحظات، چه احساسی و فکری را تجربه می کردید؟ 💬 با کلید بر هشتک #مهارت_زندگی ، مطالب مرتبط قبلی را دنبال کنید.

#توجه #مهم باتوجه به بی‌نظمی و تعلّل در فرآیند اخذ رای و کمبود تعرفه در بعضی از مناطق، لازم است زمان رای‌گیری تا آخرین زمان ممکن، #تمدید شود. از تمام دستگاه‌های مسئول در امر انتخابات، مطالبه‌ی #تمدید زمان انتخابات را داریم. از مردم عزیز خواهشمندیم مطالبه‌ی #تمدید_زمان_انتخابات را در دستور کار خود قرار دهند. #تمدید_زمان_انتخابات