مطالعات بی‌شماری نشان داده است که سپاسگزار بودن منجر به شادی می‌شود. شکرگزاری برای چیزهایی که دارید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. این به شما کمک می‌کند تا روی داشته‌هایتان تمرکز کنید، بنابراین کمتر احتمال دارد که در مورد زندگی خود احساس افسردگی کنید.برای عادت به انجام این کار، یک دفتر شکرگزاری داشته باشید و هر روز بابت ۳ تا ۵ نعمتی که دارید شکرگزاری کنید و آن‌ها را فهرست‌وار در دفترتان بنویسید. برای شکرگزاری از جملات تأکیدی مثبت استفاده کنید و عبارت «خدایا شکرت» را درجملات و عبارات تأکیدی‌تان بیاورید. به عنوان مثال: -خدا را شکرکه بابت چشمان بینایی و گوش شنوا و زبان گویایی که دارم -خدا را شکر که سایه پدر و مادرم بالای سرم است -خدا را شکر بابت شغلی که دارم -خدا را شکر بابت سلامتی که دارم -خدا را شکر که خواهر و برادرهای خوبی دارم ـو دیگر نعمتهایی که در بدن و اطرافتان دارید هر وقت احساس ناراحتی می‌کنید، با نگاه کردن به لیست شکرگزاری خود احساس شادی خواهید کرد و قدر زندگی خودتان را بیشتر می‌دانید. 🤲اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج یا الله. 🌸🌿🌼✌️ـ کانال تـرویـج: 🇮🇷 @TarveijT📡

✍حضرت امام کاظم (علیه السلام) فرمودند: شیعیان ما كسانی هستند كه نماز را برپا می‌دارند و زكات را می‌پردازند و به حج خانه خدا می‌روند، ماه رمضان را روزه می‌گیرند و ولایت اهل بیت را دارند و از دشمنانشان تَبرّی و بیزاری می‌جویند. 📚صفات‌الشیعه، ص ٤ أَللَّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ یَاأَللَّهُ🤲 ╔══🌿🌼🌿═══╗ 🍀 @zahraei514 🍀 ╚═══🌿🌼🌿══╝

رهبر انقلاب: امروز واکنش در برابر قضیۀ غزه مسئولیتِ همگانی است 🔹 امروز در قضیۀ غزه، این واکنش بر دوش همۀ ما وجود دارد. باید واکنش نشان بدهیم. عده‌ای گرسنه‌اند، عده‌ای زیر بمباران‌اند، عده‌ای دارند صدتا صدتا به شهادت می‌رسند. عالِم، چه عالِم دانشگاه، چه عالِم حوزه باید تلاش کند حق را بشناسد و در کنار حق بایستد. نگاه‌کردن بی‌تفاوت برای عالم و دانشمند جایز نیست. أَللَّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ یَاأَللَّهُ🤲 ╔══🌿🌼🌿═══╗ 🍀 @zahraei514 🍀 ╚═══🌿🌼🌿══╝

#بیانیه «واقتلوهم حيث ثقفتموهم و اخرجوهم من حيث اخرجوكم» ✍حمله ي وحشيانه رژيم منحوس صهيونيستي به بيمارستان المعمداني و كشتار بي رحمانه بيماران و مجروحان و زنان و كودكان پناهنده به اين بيمارستان كه نمايانگر درنده خويي و ددمنشي اين رژيم كودك كش و و جنايتكار مي باشد دل هر انسان آزاده و پايبند به اصول اوليه انسانيت را به درد آورده و اتمام حجت صريحي بر تمامي سازمان هاي حقوق بشري مي باشد. بدون ترديد جوانان محور مقاومت و رزمندگان جبهه حق بيش از اين صبر و مدارا را جايز ندانسته و پاسخ كوبنده اي به سفاكان اسرائيلي و حاميان شيطاني آنها خواهند داد. بدون شك سيل خوني كه جنايتكاران صهيونيستي به راه انداخته اند خودشان را خواهد برد و طوفان خروش آزادي خواهان اين شجره خبيثه را ريشه كن خواهد نمود. و لينصرنّ الله من ينصره أَللَّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ یَاأَللَّهُ🤲 ╔══🌿🌼🌿═══╗ 🍀 @zahraei514 🍀 ╚═══🌿🌼🌿══╝

📣 قرائت میلیونی دعای فرج برای ظهور منجی مستضعفان جهان و نابودی جایتکاران عالَم أَللَّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ یَاأَللَّهُ🤲 ╔══🌿🌼🌿═══╗ 🍀 @zahraei514 🍀 ╚═══🌿🌼🌿══╝

➖شب جمعه است یادت نکنم میمیرم ..عَنِ الْحُسَیْنِ بْنِ ثُوَیْرٍ قَالَ: کُنْتُ أَنَا وَ یُونُسُ بْنُ ظَبْیَانَ وَ الْمُفَضَّلُ بْنُ عُمَرَ وَ أَبُو سَلَمَهَ السَّرَّاجُ جُلُوساً عِنْدَ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ عَلَیهِ السَّلامُ، وَ کَانَ الْمُتَکَلِّمُ مِنَّا یُونُسَ وَ کَانَ أَکْبَرَنَا سِنّاً. فَقَالَ لَهُ: جُعِلْتُ فِدَاکَ، إِنِّی کَثِیراً مَا أَذْکُرُ الْحُسَیْنَ عَلَیهِ السَّلامُ، فَأَیَّ شَیْ‏ءٍ أَقُولُ؟ فَقَالَ: «قُلْ: «صَلَّی اللَّهُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ» تُعِیدُ ذَلِکَ ثَلَاثاً، فَإِنَّ السَّلَامَ یَصِلُ إِلَیْهِ مِنْ قَرِیبٍ وَ مِنْ بَعِید.» از «حسین بن ثُوَیر» نقل شده است: من و «یونس بن ظَبیان» و «مفضّل بن عمر» و «ابو سلمه سرّاج» نزد امام صادق (علیه‌السلام) نشسته بودیم. از بین ما، یونس که از همه ما بزرگتر بود، سخن می‌گفت. یونس به امام صادق (علیه‌السلام) عرض کرد: فدایتان شوم، من خیلی یاد امام حسین (علیه‌السلام) می‌افتم. (در چنین حالتی) چه بگویم؟ حضرت فرمودند: بگو: «صَلَّی اللَّهُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ» این را سه بار تکرار کن؛ چراکه سلام، به ایشان می‌رسد، چه از نزدیک و چه از دور.» الكافي، ج۴، ص۵۷۵ أَللَّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ یَاأَللَّهُ🤲 ╔══🌿🌼🌿═══╗ 🍀 @zahraei514 🍀 ╚═══🌿🌼🌿══╝