#اعتماد_به_نفس در مداحی✅ #موفقیت_در_مداحی اگر اعتماد به نفس نداشته باشیم از سرمایه ای که داریم نمی‌توانیم استفاده کنیم 🚫 #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#اعتماد_به_نفس برخي افراد قبل از آغاز مجلس احساس اضطراب ميكنند، ولي پس از چند لحظه خواندن كنترل خود را به دست ميآوردند و اين حالت از بين ميرود. احساس خود كم بيني مهمترين عامل بازدارنده در اعتماد به نفس ميباشد. پس اولين گام براي رسيدن به اعتماد به نفس از بين بردن حس خود كم بيني است به واسطه دفع عوامل ايجاد كننده آن كه عبارتند از: 1⃣بی اعتمادی به لياقت و كفايت خود 2⃣بدبينی 3⃣نا اميدی #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#اعتماد_به_نفس 💠تسلط برخود همواره بايد كوشش كنيم كه رفتار و كردارمان را كنترل نماييم، به طوري كه بدون فكر كردن سخن نگوييم ، به هر چيزي گوش ندهيم ، هر چيزي را نگاه نكنيم و... چيرگي بر خود يك توانايي مادر زادي نيست و هر كسي ميتواند ـ با قانون اخلاقي مراقبه و محاسبه ـ آن را به دست آورد. بايد سعي كنيم رفتار و كردارمان در اختيار ما باشد نه اينكه ما در اختيار آن باشيم تا ما را با خود به هر جايي كه ميخواهد ببرد. شاید بتوان گفت بهترین عامل تسلط بر خود تقواست. #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#اعتماد_به_نفس تدارک و آمادگی ✅ تدارك و آمادگي(مشخص كردن موضوع و اطراف آن و طبقه بندي كردن آن) شما نبايد در موقع روبرو شدن با شنوندگان خود تصميم بگيريد كه چه شعر و روضه اي بخوانيد و با چه سبكي، مگر اينكه قبلا در اطراف موضوع و سبك مورد نظر خود فكر كرده و برنامه خود را از پيش طرح ريزي كرده باشيد ، از قول پيرمردي نقل است كه مي گفت: «حرف نزنيد مگر اينكه اطمينان پيدا كنيد حرفي براي زدن داريد و عينا بدانيد كه قصد داريد چه بگوييد.» برای این کار طراحی لازم است. #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#نکات_آموزشی #اعتماد_به_نفس #ترس یکی از عوامل مخل اعتماد به نفس ترس است به همین جهت پیرامون این موضوع به صورت مختصر توضیحاتی را به عرض می رسانیم. ترس آيا ميخواهيد از شر ترس از شنوندگان رهايي يابيد؟ بگذاريد به بررسي عوامل به وجود آورنده آن بپردازيم ؛ در ابتدا بايد بدانيد که «ترس زاده ناتواني و ترديد است.»به عبارت ديگر سرچشمه ترس مطمئن نبودن به خود است. با يادگيري دقيق محتويات لازم در مداحي مي توانيد بر ناتواني غلبه کنيد و با کسب تجربه و وارد ميدان عمل شدن مي توانيد بر ترديد غلبه نماييد. راههای مقابله با ترس تجسم شنوندگان تشکيل گروه تمرين با همکلاسان هيآت آموزشي 💠تجسم شنوندگان درموقع تمرين يك عده ازشنوندگان راروبروي خودمجسم كنيد. شنوندگان راچنان مجسم كنيدكه وقتي واقعاباآنهاروبروشديداحساس كنيدكه اين حالت رابارهاحس كردهايد و با يك تجربه قديمي روبرو هستيد. تشکيل گروه تمرين با همکلاسان در صورت امكان با ساير افراد، كلاسهاي تمرين تشكيل دهيد كه هر هفته يك شب به طور فوق العاده دريكجاجمع شويد وبه خواندن يكديگر گوش دهيد و يا در خانه خودتان براي افراد خانواده خود بخوانيد. 💠هيآت آموزشي هر کلاس آموزشي خوب است يک هيأت آموزشي هم داشته باشد. اين هيأت بايد زير نظر يکي از ارشدهای کلاس که به درجه مداحي رسيده است اداره شود. در اين هيآت، مستمعين همان اعضاي کلاس هستند و اعضاء، مطالب آموخته شده را طبق برنامه در آن پياده مي نمايند و در پايان جلسه، توسط ارشد رفع اشکال صورت مي گيرد. پس از اينکه اعضاي کلاس در اين هيآت به حداقل نمره قبولي در زمينه هاي مختلف مداحي رسيدند ، مي توانند در آن زمينه به مداحي رسمي در هيآت بپردازند. مثلا کسي به نمره قبولي در نوحه خواني رسيد در همان زمينه به فعاليت رسمي مي پردازد و همزمان در زمينه هاي ديگر در هيأت آموزشي فعاليت مي کند تا به نمره قبولي برسد و به همين ترتيب در تمام زمينه ها به تبحر لازم مي رسد. در غير اين صورت قبل از گرفتن نمره قبولي خواندن ، مداحي رسمي جايز به نظر نمي رسد چراکه ما در قبال وقت مستمعين مسئوليم.طبيعي است که مسئوليت و برنامه ريزي اين هيآت آموزشي به عهده اساتيدي است که مسئول کلاسهاي آموزش مداحي مي باشند. #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#اعتماد_به_نفس #تلقین_مثبت #تلقین #دکتر_محمد_فراهانی @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#نکات_آموزشی #اعتماد_به_نفس #طراحی در بخش قبلی بحث عرض کردیم یکی از عوامل موثر در اعتماد به نفس، تدارک و آمادگی است؛ و گفتیم، برای این کار طراحی لازم است. در این بحث پیرامون طراحی مباحثی را به عرض می رسانم. #طراحی طراحي سخن آن است كه مطالب مرتبط با يكديگر منظم گردند. بنابراين منظور از طراحي، تنظيم و تقسيم بندي اطلاعات است و مهمترين چيز در آن دانستن ارتباط موضوعات، اشعار و بطور كلي مفاهيم مورد نظر است. ❇️تأثیر طراحي اگر مداح به روش درست، مطلب خود را تقسيم بندي كند، مستمع ميتواند به راحتي تصوير درستي از چهارچوب مداحي او در ذهن خود داشته باشد. به علاوه چون سخن مداح همچون بنايي زيبا ، داراي طرح و برنامه قبلي بوده است،‌ در ذهن مستمع براي مدت بيشتري ميماند. مداح براي تنظيم مداحي خود بايد اول فهرست مطالبي را كه بايد بگويد بنويسد. سپس آنها را به طرز مناسبي پشت سر هم قرار دهد تا بدين ترتيب استخوان بندي مجلس درست شود. سپس آن را بسط داده و دوباره بنويسد و در نهايت آن را دوباره بخواند و تصحيح كند و بعد پاكنويس كند. سخنراني ميگويد: «من در هيچ كاري پيروز نشدم، مگر پس از تن دادن به كار زياد و طرح ريزي دقيق قبل از آغاز كار» البته خواندن و ضبط كردن صدا و سپس گوش دادن به آن ـ قبل از مجلس ـ در رفع اشكالات احتمالي بسيار مفيد است. البته توصيه مي کنيم کلا مجالسي را که مي خوانيد ضبط کنيد و پس از مجلس به آن گوش دهيد؛ اين کار تا حد زيادي به پيشرفت شما کمک مي کند. در منحني يادگيري يكي از روانشناسان ديده ميشود كه اگر گوينده بخواهد حقايق را بدون نظم بيان كند، ميزان فراموشي او و يا لغزشهايش هنگام سخن گفتن بيشتر است، بر خلاف زماني كه آنها را با طرح و نظم منطقي بيان كند. البته در مراحل عالي مداحي به قدري تبحر ، تجربه و محفوظات بعضي از اساتيد بالا مي رود كه في البداهه با توجه به شرايط به بهترين وجه اجراي برنامه مي نمايند. ناگفته نماند كه در اين مرحله نيز اساتيد با تبحري كه دارند در همان مجلس اطراف موضوع را مشخص نموده و آن را پس از طراحي و طبقه بندي ارائه مي نمايند. ❇️بهترین نحوه تهیه مطلب: يکي از راه هايي که معمولا ذاکرين براي تهيه متن مجلس به کار مي برند ، استفاده از کتابهاي شعر ، روضه ، تاريخ ، برنامه هاي اجرا شده توسط اساتيد و... مي باشد؛ اما اگر ذاکري بتواند زواياي مختلف يک موضوع را ببيند و به يک زاويه اي دست يابد که ديگران تا کنون بدان نپرداخته اند ؛ بسيار مي تواند تأثير گذارتر بخواند. در حقيقت رمز تفاوت برخي از اختران آسمان ذاکري اهل بيت(علیهم السلام) نسبت به ديگران همين ديدن زوايايي است که ديگران بدان نپرداخته اند. اين كار زياد دشوار نيست، فقط احتياج به كمي تمركز و داشتن هدف در تفكر است. درباره متن مجلس و مناسبتي كه ميخواهيد درباره آن بخوانيد، بينديشيد تا حدي كه پخته و تأثيرگذار شود. نتيجه اين كار آن است كه تعداد زيادي نکته و زاويه جديد ، به دست خواهيد آورد. زاويه هاي جديدي را كه به دست آوردهايد، در يك جا جمع كنيد. اين کار باعث ميشود قوه خلاقه ذهن شما تقويت گردد. ❇️سازماندهي اطلاعات يکي از مسائلي که در تدارک و آمادگي براي مجلس، به شما بسيار کمک مي کند، سازماندهي اطلاعات است. براي اين کار موضوعات مورد استفاده تان را روي پاکتهاي مختلف بنويسيد و یا پوشه هایی را در رایانه تان طبقه بندی کنید و مطالب مرتبط به هر موضوع را در پاکت یا پوشه مربوطه قرار دهيد. در ضمن هميشه دفترچه اي با خود داشته باشيد و چنانچه مطلبي را شنيديد و يا به ذهنتان رسيد كه مربوط به موضوعات مورد نيازتان بود، فورا روي يك قطعه كاغذ يادداشت نموده و در پاكت قرار دهيد. نويسندهاي ميگويد: «من گاهي در نيمه شب از بستر خواب برخاستهام تا انديشههاي خود را يادداشت نمايم ، از ترس آنكه مبادا مطالب را قبل از بامداد از ياد ببرم» #نكته سعي كنيد كه از ابتلا به اين اشتباه كه بعضي دچار آن ميشوند، پرهيز كنيد و آن اين است كه مطالبي را از قبل آماده مي کنند و گويا بايد همه آن را حتما بخوانند در حاليکه متن انتخابي شما بايد داراي انعطاف باشد و به تناسب مجلس کم و زياد شود در ضمن از گنجانيدن مطلب زياد در يك مجلس كوتاه بپرهيزيد. 💠بزرگي ميگويد: «من اغلب يك ميليون نوع گياه به عمل آوردهام تا از بين آنها يكي دو نوع فوق العاده انتخاب كنم» يك مجلس كارآمد بايد به طريق فوق الذكر تهيه شود يعني صدها مطلب جمع كنيد و بهترينهاي آن را انتخاب كنيد و براي مستمع بيان كنيد. #دکتر_محمد_فراهانی https://eitaa.com/zakerinehomolbanins @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻

#اعتماد_به_نفس #نکات_آموزشی 💠بخش دوم💠 #طراحی ❇️افشاي يک راز اگر شما به معلومات زيادي اشراف داشته باشيد ـ اگرچه از تمام معلومات خود هم استفاده نکنيد ـ و از بين آنها مطالبي را بر مقتضاي حال انتخاب كنيد، در اين صورت شما بيش از کسي که همان مطالب شما را مي خواند ولي معلومات شما را ندارد ، بر مستمع تأثير مي گذاريد. آيا موقع خواندن بايد از يادداشتها استفاده كنيم❓ يادداشتها بهتر است در موقعي كه با مستمعان خود روبرو هستيد در جيبتان باشد، ولي از اينها بايد در موقع ضرورت استفاده كرد. اگر مجبوريد از يادداشتها استفاده كنيد، آنها را به طور مختصر و فشرده با حروف درشت بنويسيد و طوري در دست بگيريد که جلب توجه منفي نکند #دکتر_محمد_فراهانی #آموزش_مداحی_رایگان https://eitaa.com/zakerinehomolbanins @zakerinehomolbanins http://mtaghizade.blogfa.com 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻