👈 دوعامل مهم رفلاکس معده که اگر میخواهید تارهای صوتی و حنجره تون آسیب نیبینه،باید از هردو اجتناب کنید ⛔️👇
۱_نوشیدن آب در وسط خوردن غذا❌
۲_خوابیدن بلافاصله بعداز میل شام❌
(حداقل دو ساعت بعد شام به رختخواب بروید🌸)
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🔰جهت ثبت نام در دورهء کاربردی آموزش مداحی کلیک کنید👇
https://eitaa.com/maddah_yar/1712
🔰جهت ثبت نام در دورهٔ طلایی صداسازی کلیک کنید 👇
https://eitaa.com/maddah_yar/1713
🎗آموزش مداحی و صداسازی«#مداح_یار»
🆔 @maddah_yar
گوشوارۀ شکسته.pdf
6.03M
نسخه ءپی دی اف
📚کتاب گوشوارۀ شکسته
✓ متن روضه های
دهه ی اول و دوم فاطميه ◈
✓ شامل متون روضه هاي
اجرا شده توسط مداحان مطرح کشور ◈
#متن_روضه #فاطمیه
#مداح_یار
@maddah_yar
بَضعَةُ الرَّسُول.pdf
5M
📚پی دی اف کتاب بَضعَةُ الرَّسُول
📝این کتاب شامل 👇
متون روضه های اجراشده توسط
مداحان مطرح در ایام فاطميه می باشد
📌از این کتاب می تونید 👇
برای اجرای روضه در مجالس عزای حضرت مادر🖤 استفاده کنید🌱
از تک تک شما عزیزان التماس دعا دارم 🙏
#متن_روضه #فاطمیه
#مداح_یار
@maddah_yar
.
نه دستورالعمل برای از بین بردن خِلط گلو :👇
1_ نوشیدن آب به اندازه ی کافی.
2_ قرقره کردن روزانه آب نمک رقیق.
(صبح زود و شب قبل از خواب)
3_ بالشت زیر سرتان کوتاه نباشد.
4_ استحمام(حداقل یک روز در میان).
5_ سونا(مخصوصا سونای بخار).
6_هوای منزل و محیط کار را مرطوب کنید.
7_ پرهیز از دود و گرد و غبار.
8_ پرهیز از صاف کردن صدا.
9_ رفلاکس اسید معده را درمان کنید.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
کانال #آموزش_مداحی «#مداح_یار»
🆔 @maddah_yar