.#آموزش_طلایی_تنفس 🔻آموزش تنفس عمیق شکمی🔻 [این تنفس معجزه میکنه پس برا همتون واجبه] اثرات بسیاری از جمله👇 • به شدت چربی سوز • درمان تپــــــــش قلب • رفع کسالت و بیحالی • تنظیم کننــــــــده خواب • درمان استرس و اضطراب • درمان کننده غلظت خون • بازکننده عروق قلبی و مغزی • پاکسازی بدن از تمامی سموم • تنظیم کننده هورمون‌های بدن • جلوگیری از تجمع اخلاط کثیف • تقویت کننده قوی سیستم ایمنی و... https://eitaa.com/zaminasazanzo