#قسمت_سیزدهم ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💫اَلّلهُمَ اَنصُرهُ وَ اَنتَصر بِهِ لِدِیِنِکَ وَ انصُر بِهِ اَوُلِیاءکَ وَ اَولیاءَهُ وَ شیعَتَهُ وَ انصارَهُ وَ اجعَلنا مِنهُم💫 🍃در زیارت شریف صاحب الامر اینگونه از خداوند تقاضا می کنیم 🤲🏻خدایا به وسیله ی امام زمانت دینت را یاری کن دوستانت و شیعیان یارانت دوستان اورا نصرت بده ... خدایا ما را هم از آن دوستان شیعیان حضرت قرار بده.. دعای ما اینه خدایا به ما توفیق یاری دینت و امامت را عطا کن🙏 اگر ما بخواهیم دین را یاری کنیم اولین قدم: جسم سالم اگر بخواهیم جسم مان سالم باشد اشاره کردیم اولین نکته!باید تغذیه ی سالم و درستی داشته باشیم.. دومین نکته !خوابمان درست باشد چرا که خستگی با این خواب برطرف می شود. نکته سوم !تحرک هست خداوند متعال دعای جوان بی کار را مستجاب نمی کند . بزرگترین تفریح کار ! خانمی که در خانه کاری را که انجام میدهد عبادت است آدم هایی که تحرک دارند انرژی بدنشون مصرف می شود ،در نتیجه این ها سلامت بیشتری دارند ،ودر نتیجه اینها سالم تر هستند. انرژی که مصرف نشود، مضر می شود،غذا می خوریم تولید انرژی می کنیم این انرژی باید مصرف شود اگر مصرف نشود ؛در ذهن شروع می کند این جوان؛ما خیال بافی کردن،متأسفانه بعضاً خیال بافی هاشون حتی رنگ بوی جنسی پیدا می کند. تحقیقی را در خارج از کشور انجام دادن: می گویم که جلب توجه بکند برای شما (پایین ترین رفتار جنسی در خارج از کشوربررسی کرده بودند گفتند برای سیاست مدارهاست)چون اینها بیشترین اشتغال ذهنی را دارندفسفر مغزشان را می سوزانند در نتیجه نسبت به مسائل جنسی کم تحرک ترند. جوانی که منتظر ظهور امام عصر (ارواحنا فداه) هست باید تحرک داشته باشد ،باید نشاط داشته باشد،اینکه بی تحرک باشد ،بی کار باشد قطعا مرضی رضای امام زمان نیست سبک زندگی منتظرانه درونش تحرک و کارو نشاط است در امر دنیا باید فعال بود.. در این روایت شریف شنیدید *مَن کانَ لِامرِ دُنیاهُ کَسِل فَهوَ لِلآخرتِ اَکسَل*کسی که برای امر دنیایش کسل و تنبل وبی حال باشد برای آخرتش کسل تر وبی حال تر خواهد بود*به همین خاطر از لحاظ روان شناسی هم اگر انسانی تنبل باشد از لحاظ معنوی هم آسیب پذیریش بیشتر می شود. خداوند از ما چه خواسته است*اِذا فَرَغتَ فانصب* همین که فراغت پیدا کردی عبادت کن:ما داریم کارمی کنیم، یک فرصت پیدا می کنیم، شکر خدا می کنیم، نماز می خوانیم، باید تحرک داشته باشیم برخی زرنگند در ضمن ورزش کردن ،راه رفتن،پیاده رویی و تحرکی که دارند ذکر خدا را می گویند و هم کار می کنند ؛ وهم عبادت خودشان را دارند. میل به عدم تحرک متأسفانه در جامعه ی ما بسیار زیاد شده است وقتی که می بینیم یکی از آسیب هایی که الان بچه های ما دارند پیدا می کنند بحث چاقی است چرا؟ کم تحرک هستند بسیاری از این بچه ها پای این شبکه های اجتماعی ،پای تبلت و موبایل و بازی های کامپیوتری نشستند . الان هم بخاطر این مریضی کرونا بچه ها بیشتر پای لب تاپ نشستند، پای موبایل نشستند ، بخاطر درس هاشون یک تحرک لازم لازم دارند. توجه داشته باشند خانواده ها این تحرک ؛نیاز روح و روان ،جسم و جان بچه هامون هستند باید این تحرک را داشت. در جامعه در کار جامعه بعضاً خیلی ها دنبال این هستند کارای راحت داشته باشند جامعه ایی که کارش داشت و برداشت بود الان این الان کم شده است. عزیزان ذات انسان اینگونه است که از تحرک لذت می برد ، اصلا این انسان با تحرک شادابی پیدا می کند الان چگونه شده است کارها، خیلی راحت وسبک تر شده است راحت پول در میاریم نتیجه اش چاق می شود می خواهد چکار کند؟ تردمیل را می آورد در خانه در جا و ثابت می خواهم بدود خوب آدم زرنگ! در زندگیت بدو که لازم نباشه تردمیل را بیاورید در خانه در جا بدوید معلوم نیست!آیا برای زانوهات مفید باشد یا مضر باشد.. اینگونه باشیم اگر مشغول درس هستیم بین دو کلاسمان کمی ورزش کنیم خجالت نکشیم خیلی از ماها خجالت می کشیم که صبح مثلا:بریم تو پارک ورزش کنیم .... عزیزان اگر مقایسه کنید! آمار مرگ میر دردنیا کشورهایی مثل آمریکا که چاقیشان بیشتر است رکورد دار مرگ ومیر هستند حتی در قصه ی( کرونا )آنهایی که از جهت جسمی چابکتر و سر حال تر هستند آمار مرگ ومیرشان طبیعتاً پایین تر می آید پس به همین دلیل هست که آقا امیر المومنین بهترین تفریح را کار معرفی می کنند و همچنین فرمودند العَملُ شُعارُ المومن کار شعار مومن است*یعنی یک منتظر با حرکتش، با تلاشش، می تواند نگاه خاص امامش را جلب کند همان طوری که امام جواد در وصف یاران امام زمان اینگونه فرمودند : که آنها اهل تلاش و جدیت در اطاعت از امام زمان خودشان هستند ؛کادوُنَ مُجِدونَ فی طاعَتِه پس ما سعی کنیم، تلاشمان را بیشتر کنیم و با حرکت و تلاش بیشتر سبک زندگی منتظرانه ای داشته باشیم. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈ @bonyad_313_mahdaviyat