🔆چگونه می توان با #تنبلی_تخمدان باردار شد؟ ♥️امروزه روشهای بسیاری برای تقویت تخمک گذاری و به حداکثر رساندن شانس باردار شدن وجود دارد. ♥️یکی از مهمترین گامهایی که مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک باید برای باردار شدن بردارند، #کاهش_وزن است. ♥️بسیاری از مبتلایان به تنبلی تخمدان چاق یا دچار اضافه وزن هستند. در حالیکه از دست دادن 5 تا 7 درصد از وزن بدن طی 6 ماه، در 75 درصد موارد باعث بازگشت تخمک گذاری و تنظیم سیکل قاعدگی می‌شود. ♥️البته یادتان باشد اگر تنبلی تخمدان شما از نوع مقاوم به انسولین نباشد، این احتمال وجود دارد که فردی لاغر یا متناسب باشید و در نتیجه کاهش وزن کمک چندانی برای بارداری شما نخواهد بود. ♥️داشتن شاخص توده بدن سالم (BMI) می تواند به تعادل سطح هورمون های بدن و کاهش سطح #انسولین خون که اغلب در سندروم #تخمدان_پلی_کیستیک رخ می دهد کمک می کند و محرک #تخمکگذاری است. #ناباروری #نازایی 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔆نکات مصرف #قرص_اورژانسی ♥️قرص را باشكم خالی نخورید. ♥️درصورت استفراغ تا2ساعت پس از استفاده، خوردن مجدد قرصها ضروری است . ♥️ اثربخشی این روش بااستفاده ازداروی فنی توئین و ریفامپین كاهش می یابد. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

I ♥️ U گاهى وقتا ميشينم ❣ با خودم فك ميكنم ميگم❣ خدايا من چه كار خوبى❣ تو زندگيم انجام دادم❣ كه اين فرشته ے مهربونو❣ آوردے تو زندگيم؟:))😍💕❣💕 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

فاصله سنی در ازدواج.... استاد عزیزم جناب آقای دکتر محمود انوشه ❤ 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔆 غذاهای #تضعيف_كننده_باروری_مردان ♥️ براساس يافته های علمی انجمن پزشكی باروري آمريكا، مصرف لبنيات پرچرب برخلاف بانوان باعث تضعيف باروری مردان و #كيفيت_اسپرم مي گردد. ♥️ همچنين نشان داده شد كه مصرف نامتعادل كربوهيدرات نيز باعث كاهش تعداد اسپرمها در مردان جوان مي گردد. اين بدان معنی است كه مردان بايد نان و برنج كمتری را در برنامه غذايی روزانه خود بگنجانند. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

✨﷽✨ ✍برای استحکام روابط زناشویی به چند نکته توجه کنید: ❶به ظاهرتان رسیدگی کنید. فکر نکنید وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید دیگر مهم نیست چگونه به نظر برسید. جاذبه ظاهری‌تان را حفظ کنید. ❷ـ معطر بودن می‌تواند در روابط زن و شوهر معجزه کند . همیشه خوشبو باشید و اگر از سر کار می‌آیید یا آشپزی کرده‌اید، با​ دوش‌گرفتن و تعویض لباس خود را برای دیدار با همسرتان آماده کنید. بوی قرمه‌سبزی اشتها‌برانگیز است، اما این بو روی لباس همسر می‌تواند خیلی دفع‌کننده باشد.معطر بودن فقط استفاده از عطر نیست. ❸ مسواک زدن و دهان خوشبو داشتن را جدی بگیرید. شما و همسرتان، نزدیک‌ترین رابطه را با هم دارید. گاهی شوخی‌های کلامی و حتی پیامک‌هایی که شیطنت‌آمیز است می‌تواند به استحکام رابطه‌تان کمک کند. ❹ـ چند وقت یکبار یک شب رویایی برای خود بسازید. می‌توانند بچه‌ها گاهی منزل پدربزرگ و مادربزرگ بمانند و شما یک خانه دو نفره را تجربه کنید. 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

I ♥️ U بــى #تـو دلـيـلـى واسہ زنـدگى ندارمـ❣ آخــه تـو خْـودِ زِنــدِگْيـمــى😍💕❣💕 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

#جذب_مردان در نامزدی 1. مردها مبارزه و چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. 2. به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد خوش شانس است». 3. اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید. 4. طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید. 5. مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد. 6. عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد. 7. مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید. 8. دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید. 9. اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار ملاقات دقت کنید. 10. زیاد به‌ طرف مقابل زنگ نزنید و گاهی جواب تلفن‌های او را ندهید. 11. مردها موق عی که سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند. 12. در اولین قرار ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️🍃❤️ 🎥 کلیپ ✍ رفتار با خانواده #دکترشاهین_فرهنگ 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄