🔴 #فشارهای_روحی
💠 برای انجام یک رابطه خاص، باید زمانی را انتخاب کرد که مرد و زن از فشارهای #روحی به دور باشند.
💠 اینکه گاهی مرد یا زن بخاطر عواملی #استرس داشته باشند مثل شب امتحان، دعوا و مشاجره، یا فشار روحی فوت بستگان و ... مانع لذت شما از رابطه می‌شود.
💠 در زنان استرس و فشار #روحی، اثر بیشتری دارد و در این شرایط، دیرتر از #مردان، میل به رابطه پیدا کرده و گاه نمی‌توانند میلی پیدا کنند.
💠 در صورتی که همسرتان از لحاظ #روحی شرایط آماده‌ای ندارد رابطه را به زمانی موکول کنید که همسرتان #آمادگی روحی دارد و یا اگر نیاز جدی به رابطه دارید و همسرتان بخاطر رفع نیاز شما به رابطه #رضایت می‌دهد حتماً به وضعیت روحی همسرتان در حین رابطه توجه داشته باشید و سطح #توقع خود و مدت زمان رابطه را با شرایط روحی او تنظیم نمایید.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 دلایل #کم_شدن_خون_پریود
♥️ شما باردار هستید.
♥️ اضافه وزن یا کم کردن وزن ناگهانی
♥️ #استرس خیلی زیاد
♥️ مشکلات تیروئید
♥️ داروهای ضد بارداری
♥️ سندرم تخمدان پلی کیستیک ( #تنبلی_تخمدان )
♥️ تنگی گردن رحم
♥️ افزایش سن
♥️ بافت اسکار در رحم ( گاهی بعد از کورتاژ اتفاق می افتد.)
♥️ شیردهی
♥️ ورزشهای سنگین
🔅🔅اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوید.
🔅🔅عوارض خونریزی کم در زمان
قاعدگی این است که احتمال ابتلا به #دیابت #فشار خون، #چاقی ، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
#هردو_بدانیم
همسرتان را زیاد ببوسید 😘
بوسه عاشقانه قاتل #استرس است.
و باعث آرامش همسرتان می شود و ایجاد محیطی امن و آرام برای شما را در پی دارد.
💞
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 دلایل #کم_شدن_خون_پریود
♥️ شما باردار هستید.
♥️ اضافه وزن یا کم کردن وزن ناگهانی
♥️ #استرس خیلی زیاد
♥️ مشکلات تیروئید
♥️ داروهای ضد بارداری
♥️ سندرم تخمدان پلی کیستیک ( #تنبلی_تخمدان )
♥️ تنگی گردن رحم
♥️ افزایش سن
♥️ بافت اسکار در رحم ( گاهی بعد از کورتاژ اتفاق می افتد.)
♥️ شیردهی
♥️ ورزشهای سنگین
🔅🔅اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوید.
🔅🔅عوارض خونریزی کم در زمان
قاعدگی این است که احتمال ابتلا به #دیابت #فشار خون، #چاقی ، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 علت #عقب_افتادن_پریود و نامنظم شدن عادت ماهیانه
♥️ بارداری
♥️ #تنبلی_تخمدان (تخمدان پلی کیستیک)
♥️ #استرس
♥️ اختلال هورمونها
♥️ استفاده از بعضی از داروها
♥️ مشکلات تیروئید
♥️ مصرف قرص های ضدبارداری
♥️ ورزش سنگین
♥️ رژیمهای تغذیه
♥️ یائسگی
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 دلایل #کم_شدن_خون_پریود
♥️ شما باردار هستید.
♥️ اضافه وزن یا کم کردن وزن ناگهانی
♥️ #استرس خیلی زیاد
♥️ مشکلات تیروئید
♥️ داروهای ضد بارداری
♥️ سندرم تخمدان پلی کیستیک ( #تنبلی_تخمدان )
♥️ تنگی گردن رحم
♥️ افزایش سن
♥️ بافت اسکار در رحم ( گاهی بعد از کورتاژ اتفاق می افتد.)
♥️ شیردهی
♥️ ورزشهای سنگین
🔅🔅اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوید.
🔅🔅عوارض خونریزی کم در زمان
قاعدگی این است که احتمال ابتلا به #دیابت #فشار خون، #چاقی ، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
✅ #بارداری
🔆 #خوردن_شکلات در بارداری
🔅🔅مزایای خوردن شکلات در دوران بارداری
♥️ خوردن شکلات تیره تسکین دهنده بیماری #پره_اکلامپسی ( #مسمومیت_بارداری )
♥️ تنظیم #فشار_خون
♥️ جلوگیری از بروز بیماری های قلبی در زنان باردار
♥️ کاهش #استرس زنان باردار
♥️ تولد نوزادان خندان و #بانشاط و شادتر با خوردن شکلات در طی دوران بارداری
🔅🔅مادران بارداری که به تنش و #افسردگی دچارند، بهتر است برای سلامت فرزندانشان شکلات بخورند.
♥️ مادرانی که به دیابت بارداری دچارند شکلات مصرف نکنند.
♥️ به خاطر داشته باشيد كه این ماده غذایی نیز مانند سایر مواد غذایی بايد در حد اعتدال مصرف گردد!
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 علل #کم_شدن_خون_قاعدگی
♥️ سن
♥️ وزن و رژیم غذایی
♥️ بارداری
♥️ شیردهی
♥️ داروهای ضد بارداری
♥️ #استرس
♥️ اختلالات تغذیه ای
♥️ تمرینات ورزشی زیاد
♥️ سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک
♥️ اختلالات هورمونی
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
💞💞💍💍💞💞
#انچه_مجردان_باید_بدانند
🔰منظور از بلوغ جسمانی چیست؟
1⃣یکی از مهم ترین #رشدهای فردی که ربط زیادی به رشد و بلوغ های دیگه فرد داره رشد جسمی هست.
2⃣این#بلوغ رابطه زیادی در بلوغ روانی و اجتماعی فرد داره بطوریکه اگر ضعفی در این بلوغ #جسمانی باشه بدون تردید این ضعف و تناسب نداشتن در مقابل #همسر بحران های روانی بسیار زیادی رو ایجاد میکند.
🔵بطور مثال در رابطه #زناشویی بین شخص و همسرش همواره از این ضعف جسمی به عنوان #عامل استرس زا مشاهده میشه.
👈و این #استرس و اضطراب در نطفه و روح و روان فرزند بطور مستقیم تاثیر گذار خواهد بود.
🤔بعضی مواقع مشکل #عدم بلوغ جسمی نیست. بلکه عدم تناسب جسمی هست.
🔴یه فرد #بلند قد و تنومند و همسرش کوتاه قد و ظریف باشد و این سری ناهماهنگی ها به طور خیلی زیادی در #آسیب های روانی و جسمی تأثیر گذار خواهد بود.
🔰 بلوغ جسمی را چگونه بررسی کنیم:
1. به صورت فردی: به خودتان نگاه کنید. آیا از نظر جسمی به #رشد معمول و طبیعی رسیده اید؟
2. به صورت مقایسه با یکدیگر: بررسی کنید که آیا این #تناسب بین شما و طرف مقابلتان هست یا خیر؟
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
🔆 #استرس میتواند سبب #نازایی در زنان شود.
♥️ بنابراین کسانی که زمانهای زیادی در زندگی خود گرفتار اضطراب و استرس هستند، باید ابتدا راهی برای درمان اضطرابهای خود بجویند.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
✅ #زنان
🔆 چه عواملی می تواند مسبب ایجاد #تخمدان_پلی_کیستیک باشد؟
♥️ چاقی (چربی بدن افراد چاق میتواند باعث زیاد شدن هورمون استروژن و هورمون مردانه شود).
♥️ علت های ژنتیکی
♥️ #استرس های روحی
♥️ مشکلات هورمون انسولین و دیابت
♥️ بیماریهای تیروئیدی
♥️ مشکلات غده فوق کلیوی
♥️ تومورهای مغزی
♥️ مشکلات وبیماریهای عفونی ومیکروبی لگن ورحم
♥️ بعضی داروهای بهم زننده تعادل هورمونها و بسیاری دلایل دیگر ممکن است باعث تداخل در عملکرد درست تخمدان گردد.
🔅🔅اولین نشانه از این تداخل ( #تنبلی_تخمدان) نامنظم شدن دوره های قاعدگی می باشد.
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄
#لذت_زندگی
همسرتان را زیاد ببوسید 😘
#بوسه عاشقانه قاتل #استرس است
و باعث آرامش همسرتان می شود.
و ایجاد محیطی امن و آرام برای شما را در پی دارد .
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄