#خانومانه
❤️ #آموزش_عشوه_گری
#خوابیدن:
در خوابیدن نیز صاف نخوابید❌
به پهلو بخوابید پای بالا جلوی پای پایین روی زمین باشد و اگر باسن کوچکی دارید کمی باسن خود را به بالا بدهید.
سر خود را با کمی قوس روی بالش بگذارید و یک لبخند هم داشته باشید ☺️
💍 @zanashooyi20
┄┅─✵💞✵─┅┄