‌ ✅ #بارداری 🔆 ⁣در دوران بارداری چه بخوریم تا #فرزندی_زیبا داشته باشیم؟ ♥️ در دوران بارداری خوردن میوه های مانند #سیب ، #به ، #هلو ، #انار_شیرین (خوردن پرده های سفید انار نیز بشدت توصیه شده است) و #گلابی در زیبایی و سلامت پوست کودک و سلامت پوست مادر باردار تاثیر زیادی دارد. ♥️ خوردن خربزه، آناناس و عسل باعث روشنی، طراوات و شادابی پوست کودک و مادر می شود. ( خربزه و آناناس زیاد مصرف نکنید .) 💍 @zanashooyi20 ┄┅─✵💞✵─┅┄