#روزه_گرفتن_در_بارداری
✴️ #روزه‌داری در سه ماهه اول بارداری توصیه نمیشود، اما در 3ماهه دوم و سوم در صورت سلامت جسمانی مادر، عدم ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، مصرف مایعات، فیبر و غلات میتوان روزه گرفت.
✴️به طور کلی توصیه میشود زنان باردار در سه ماهه اول به دلیل اینکه #مغز جنین در حال رشد است و نیاز به #گلوکز مستقیم مادر دارد، از گرفتن روزه پرهیز کنند. در سه ماهه اول بارداری میزان #کتون افزایش می‌یابد و به تبع آن کتون موجود در خون جنینی نیز بیشتر میشود این عامل می‌تواند #عدم رشد کافی جنین را در پی داشته باشد که در آینده موجب کاهش #یادگیری او میشود.
✴️توصیه میشود زنان بارداری که شرایط روزه‌داری را دارند حدفاصل بین افطار تا سحر #مایعات فراوان بنوشند و از غذاهای فیبردار مانند میوه و غلات استفاده کنند. مصرف شیرینی‌ها و قند توصیه نمیشود زیرا احتمال ابتلا به #دیابت بارداری را افزایشی میدهد. بهتر است از مصرف قندهای #کنستانتره مانند زولبیا و بامیه جلوگیری کرده و خرما و کشمش را نیز کمتر مصرف کنند.
✴️ در مجموع بهتر است زنان باردار روزه نگیرند مخصوصا تاکید میشود از 36 هفتگی به بعد
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️از سن 35 سالگى به بعد روزانه 7000 سلول #مغز ازبين مى رود.
♦️رابطه #جنسى باعث ساخت سلولهاى جديد در مغز مى شود.
♦️هر چه دفعات رابطه بيشتر باشد سلولهاى بيشترى در مغز توليد مى شود
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️از سن 35 سالگى به بعد روزانه 7000 سلول #مغز ازبين مى رود.
♦️رابطه #جنسى باعث ساخت سلولهاى جديد در مغز مى شود.
♦️هر چه دفعات رابطه بيشتر باشد سلولهاى بيشترى در مغز توليد مى شود
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️از سن 35 سالگى به بعد روزانه 7000 سلول #مغز ازبين مى رود.
♦️رابطه #جنسى باعث ساخت سلولهاى جديد در مغز مى شود.
♦️هر چه دفعات رابطه بيشتر باشد سلولهاى بيشترى در مغز توليد مى شود
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍 @Zanashouee
┄┅─✵💞✵─┅┄