🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🌹سطح ۱ بخش ۴۴ ❤️ضروریات سبعه ✅ادامه خواب و بیداری ✅تدابیر بی خوابی ✅افرادی که شب نمیتوانند بخوابند ✅علت بی خوابی ✅درمان های بی خوابی ✅درمان کم خونی و سیستم ایمنی بدن ✅افرادی که زیاد میخوابند ✅رویا و خواب ✅انواع رویا #سبک_زندگی_اسلامی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج محمد حسین خوشبخت

سلام و خسته نباشید چطور باید فریتین خون را کاهش دهیم؟ و علت بالا بودن آن چیست؟ بیمار خانم سی ساله- چهار ماه پیش زایمان سزارین داشته و همان ماه به کرونا مبتلا شده است دو ماه پیاپی ازمایش فریتین داده است ماه پیش ۲۶۰ و این ماه ۲۲۰ بود نبی وظیفه: پاسخ شماره ۱۶ سطح طبیعی فریتین برای خانم‌ها و آقایان آقایان: 24 تا 336 نانوگرم در هر میلی‌لیتر خانم‌ها: 11 تا 307 نانوگرم در هر میلی‌لیتر . ✅ علائم سطح پایین فریتین ممکن است پزشک در صورت مشاهده علائم زیر تشخیص دهد که شما به کمبود فریتین دچار هستید : خستگی غیر منتظره سرگیجه سردرد مزمن ضعف غیر منتظره زنگ زدن گوش کلافگی پا درد تنگی نفس ✅ علائم سطح بالای فریتین سطح بالای فریتین نیز آسیب زا است که با علائم زیر همراه می باشد : دل درد درد در قفسه سینه یا قلب درد ضعف غیر منتظره درد مفصلی خستگی غیر منتظره سطح فریتین در بدن همچنین می تواند بر اثر آسیب دیدگی ارگان هایی از جمله کبد باشد . 👈زیاده روی در خوردن این مواد فریتین خون را بالا میبرد گوشت های قرمز و بخصوص گوشت گاو غلات غنی شده از آهن ، حبوبات ، تخم مرغ ، میوه های خشک از قبیل زردآلوی خشک کشمش ، پسته ، سبزیجات با برگ سبز تیره ✅ درمان فریتین خون بالا برای کاهش سطح آهن خون بیمار، معمولا از حجامت استفاده می شود. حجامت به سادگی خون را از بدن بیرون می برد. در بیمارانی که تخریب در بافت و یا عضوی از بدن صورت گرفته است، می توانیم با استفاده از حجامت از پیشرفت هموکروماتوزیس و تخریب بیشتر بافت جلوگیری کنیم. 1 تا 2 بار در هفته و به مقدار 500 میلی لیتر خون، حجامت می باشد. حجامت تا زمانیکه خون اضافی در بدن موجود است، ادامه دارد. مقدار آهن موجود در خون را در هر مرحله از درمان اندازه می گیرند. طول درمان و مدت درمان بستگی به سن، جنس، دلیل برای تشخیص و شدت علائم دارد. 👈داروهایی که باعث افزایش سطح آهن (فریتین خون) میشوند سولفات آهن (Ferrous sulfate) گلوکونات آهنی (Ferrous gluconate) فومارات آهنی (Ferrous fumarate) کربنیل آهن (Carbonyl iron) Iron dextran complex میزان طبیعی فریتین خون فریتین خون مردان: 18–270 (ng/mL) نانوگرم در میلی لیتر یا 18–270 میکرو گرم در لیتر (mcg/L) فریتین خون زنان: 18–160 ng/mL یا 18–160 mcg/L فریتین خون اطفال: 7–140 ng/mL یا 7–140 mcg/L فریتین خون بچه های 1 تا 5 ماه: 50–200 ng/mL یا 50–200 mcg/L فریتین خون تازه متولدین: 25–200 ng/mL یا 25–200 mcg/L https://eitaa.com/zandahlm1357

سلام استادگرامی خسته نباشید ایا درمان دیگر بغیر از جراحی برای کیست موی روی ناحیه کمر هستش درمان داروی اگر هست لطفا راهنماییم کنید نبی وظیفه: پاسخ ✍ #کیست_مویی 🔸 کیست پیلونیدال که عموماً در بین مردم به #کیست_مویی مشهور است؛ به زبان ساده، ایجاد یک حفره عفونی در گودی کمر، یعنی تقریباً در پایین ترین قسمت ستون فقرات می باشد. این کیست معمولاً به صورت یک منفذ پوستی کوچک نمایان شده؛ گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست 🔸 این بیماری که مردان را بیش از زنان گرفتار می کند؛ اغلب برای اولین بار در دوران بلوغ و هنگاهی که رشد مو و فعالیت غدد چربی افزایش می یابد؛ بروز می کند. این عارضه در افراد چاق، پُر مو، کسانی که زیاد عرق می کنند، کارهای نشسته دارند یا لباس های تنگ می پوشند، بیشتر دیده می شود 🔸 به دلیل افزایش کارهای نشسته و تغییر نحوه لباس پوشیدن مردم(استفاده از لباس های تنگ و حاوی الیاف مصنوعی) و گسترش چاقی، شیوع این بیماری در حال گسترش است 🔸درمان ⭕️ درمانهای علامتی و تسکینی، استفاده از آنتی بیوتیک و تخلیه چرک با برش روی کیست یا تخلیه کامل کیست از طریق جرّاحی، از درمانهای رایج مورد استفاده هستند؛ ولی از طریق طب سنتی بدون هزینه های سنگین و بدون عارضه به سادگی قابل درمان است ❗️ روشهای جراحی اکثراً باعث عود مجدد میشود، ولی از درمان از طریق داروهای گیاهی عود نمیکند 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 💠💠 طب سنتی طبق نظر استاد سید محمد موسوی از انواع بلغم زائد اصلی ترین عامل کیست مویی میباشد؛ به این خاطر که در مدت حداقل ۳ روز نضج پیدا میکند. عوامل ذکر شده در بالا به اصطلاح عامل غریبه و ثانویه هستند 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 ‼️ تذکر مهم برای تحقق #بیماری دو شرط لازم است؛ در مطلبی جدا به تعریف #صحت و #بیماری و ذکر آن دو شرط خواهیم پرداخت 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 💠💠 درمان 1⃣ با توجه به غلبه مزاج در صورت نیاز #پاکسازی_مزاج15روزه 2⃣ اگر یبوست هست باید با استفاده از ملینات دارویی و ادامه پاکسازی، سپس ملینات غذایی یبوست برطرف گردد 3⃣ #ضماد #کیست_مویی ✅ ترکیبات: آویشن، تخم گشنیز، گل ختمی، تخم مَرو و اسفرزه مساوی پودر کنید ✅ طرز مصرف: مقدار مورد مصرف از پودر را با آب جوش خمیر کرده و روی محل کیست طوری پانسمان کنید تا ۲۴ ساعت بماند و رطوبت خود را از دست ندهد(اگر ضماد در طول ۲۴ساعت خشک شود مؤثر نخواهد بود)، سپس تکرار کنید؛ تا حداقل ۳ شبانه روز و گاهی تا یک هفته زمان میبرد تا کیست برسد و سر باز کند و کاملاً تخلیه شود 4⃣ اصلاح سبک تغذیه، ورزش روزانه و پوشش مناسبت باید جهت جلوگیری از عود مجدد مورد توجه قرار گیرد نکته مهم ، اگه اضافه وزن دارید باید همزمان نسبت به کاهش وزن اقدام کنید https://eitaa.com/zandahlm1357

صفحه طبیعت .......: @zandahlm1357

 🌹 تَنگِ شگفت انگیز چله بوچیر تنگِ بوچیر منطقه ای بکر و دیدنی است که در استان هرمزگان و شرق شهرستان پارسیان در نزدیکی روستای بوچیر واقع شده است. این تنگ بصورت شکافی در دل کوه است که برای ورود به آن باید وارد آب شویم. آب این دره از چشمه ای که در انتهای آن قرار دارد تامین می شود. عمق آب در بعضی قسمت ها به قدری زیاد است که برای عبور باید با مهارت های شنا کردن آشنا باشیم، همچنین در قسمتی از تنگِ برای صعود و فرود نیازمند طناب خواهیم بود. دمای آب بین ۱۰ تا ۲۰ درجه سانتیگراد و در فصول مختلف سال ثابت است. طول تنگ بوچیر از نقطه ورود تا انتهای آبگیر در حدود ۱۰۰۰ متر است. در انتهای تنگِ، آبگیر چشمه ای را می بینیم که عمق آن در حدود ۳۵ متر است همچنین در انتها تصاویر خیره کننده آب چکه ها را خواهید دید که نمایی رویایی و بهشتی به این منطقه داده است. https://eitaa.com/zandahlm1357

🌹 تالاب گُلمَرز _ ارومیه روستای گلمرز یکی از روستاهای نام آشنای توابع شهر ارومیه است که در دهستان باش قلعه قرار گرفته است. این روستا داری تالاب بسیار زیبا و دیدنی است که به تالاب گلمرز یا آبگیر گلمرز معروف است. برکه روستای گلمرز یکی از جلوه های زیبای طبیعت ارومیه به شمار می رود، که دیدن مناظر آن به ویژه در بهار و تابستان خالی از لطف نیست. این برکه چهارده متر عمق و بالغ بر دو هکتار مساحت دارد و ماهی هایی مثل کپور و قزل آلا در آن زندگی می کنند. این تالاب، به عنوان یکی از زیباترین مناطق ایران شناخته شده است که البته بدلیل ناشناخته ماندن، گردشگران کمتری را بخود جذب کرده است. https://eitaa.com/zandahlm1357

🌹 تنگِ بنو _ لِمَزان _ هرمزگان تنگِ زیبای بِنو که در نوع خود بی‌نظیر و بسیار دیدنی است، در ۵ کیلومتری شهر لِمَزان از توابع بندرلنگه در استان هرمزگان قرار دارد. این تنگِ دارای صخره های بسیار بلند است که در میان آنها برکه‌هایی با آب بسیار شفاف و آبی رنگ جاری اند. تنگِ بِنو ابتدا مسیری ٣٠ دقیقه‌ای پیاده‌روی دارد و پس‌ از آن مسیر آبی با حدود بیش از ١٢ آبگیر را طی می‌کند. البته باید در نظر داشته باشید که سفر و پیمایش در این منطقه به علت کوهستانی بودن، نیازمند تجهیزات حرفه‌ای است. https://eitaa.com/zandahlm1357

صفحه اولیاء الله .......: @zandahlm1357

📗بخش هایی از کتاب #خیاط_شهر_ما داستانهایی از زندگی عارف سالک " #شیخ_رجبعلی_خیاط " قسمت 1⃣

مرحوم آیت الله اراکی درباره شخصیت والای میرزا تقی خان امیرکبیر فرمود: شبی خواب امیرکبیر را دیدم، جایگاهی متفاوت و رفیع داشت. پرسیدم چون شهیدی و مظلوم کشته شدی این مرتبت نصیبت گردید؟ با لبخند گفت: خیر سؤال کردم چون چندین فرقه ضاله را نابود کردی؟ گفت: نه با تعجب پرسیدم: پس راز این مقام چیست؟ جواب داد: هدیه مولایم حسین است! گفتم: چطور؟ با اشک گفت: آنگاه که رگ دو دستم را در حمام فین کاشان زدند؛ چون خون از بدنم میرفت تشنگی بر من غلبه کرد سر چرخاندم تا بگویم قدری آبم دهید؛ ناگهان به خود گفتم میرزا تقی خان! 2 تا رگ بریدند این همه تشنگی! پس چه کشید پسر فاطمه؟ او که از سر تا به پایش زخم شمشیر و نیزه و تیر بود! از عطش حسین حیا کردم، لب به آب خواستن باز نکردم و اشک در دیدگانم جمع شد. آن لحظه که صورتم بر خاک گذاشتند امام حسین آمد و گفت: به یاد تشنگی ما ادب کردی و اشک ریختی؛ آب ننوشیدی این هدیه ما در برزخ، باشد تا در قیامت جبران کنیم. https://eitaa.com/zandahlm1357 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

شبی انس با قران ..... @zandahlm1357

در ادامه....👇👇👇👇

#لالایی_خدا ۱۴۸ #سوره_آل_عمران آیات ۲۹ - ۲۸ #محسن_عباسی_ولدی #نمایشنامه «دوستی با کافران»

داستان شب @zandahlm1357

📖 رمان «جان شیعه، اهل سنت... عاشقانه ای برای مسلمانان» 🖋 قسمت چهلم مادر خسته و کلافه از مجادله‌ای که با ابراهیم کرده بود، روی کاناپه دراز کشید و در حالی که سر شکمش را فشار می‌داد، ناله زد: «نمی‌دونم چرا یه دفعه انقدر دلم درد گرفت!» پدر بی‌توجه به شِکوه مادر، تلویزیون را روشن کرد و به تماشای اخبار ساعت چهار بعدازظهر نشست، اما من نگران حالش، کنار کاناپه روی زمین نشستم و گفتم: «حتماً از حرف‌های ابراهیم عصبی شدی.» و عبدالله به سمت‌مان آمد و گفت: «ابراهیم همینجوریه! کلاً دوست داره ایراد بگیره و غُر بزنه!» سپس به صورت مادر خندید و ادامه داد: «مامان! غصه نخور! اگه خدا امری رو مقدر کنه، احدی نمی‌تونه مانعش بشه!» از فرصت استفاده کردم و تا عبدالله با حرف‌هایش مادر را آرام می‌کرد، به آشپزخانه رفتم تا برای مادر شربت عرق نعنا درست کنم، بلکه دردش آرام بگیرد. لیوان را که به دستش دادم، هنوز داشت گِله حرف‌های نامربوط ابراهیم را به عبدالله می‌کرد. از یادآوری حرف‌های تلخ و تند ابراهیم، دلم گرفت و ساکت در خودم فرو رفتم که عبدالله صدایم زد: «الهه جان! می‌خوام برای شاگرد اول کلاس جایزه بخرم. تو خوش سلیقه‌ای، میای با هم بریم کمکم کنی؟» بحث‌های طولانی و ناخوشایند بعدازظهر، حسابی رمقم را کشیده بود، با این حال دلم نیامد درخواستش را رَد کنم. نگاهی به مادر انداختم که نگرانی‌ام را فهمید و با لبخندی پُر محبت گفت: «حالم خوبه! خیالت راحت باشه، برو!» با شنیدن پاسخ مادر، از جا برخاسته و آماده رفتن شدم. به سرِ خیابان که رسیدیم، راهش را به سمت مسیرِ منتهی به ساحل کج کرد. با تعجب پرسیدم: «مگه نمی‌خوای هدیه بخری؟» سرش را به نشانه تأیید تکان داد و با لبخندی مهربان گفت: «چرا! ولی حالا عجله‌ای نیس! راستش اینجوری گفتم که با هم بیایم بیرون، باهات حرف بزنم! حالا موقع برگشت میریم یه چیزی می‌خریم.» می‌دانستم که می‌خواهد در مورد آقای عادلی و تصمیمی که باید در موردش بگیرم، صحبت کند، اما در سکوت قدم می‌زد و هیچ نمی‌گفت. شاید نمی‌دانست از کجا شروع کند و من هم نمی‌خواستم شروع کنم تا مبادا از آهنگ صدایم به تعلق خاطری که در دلم شکوفه زده بود، پی ببرد. در انتهای مسیر، آبی مایل به سبزِ خلیج فارس نمایان شد و با بلند شدن بوی آشنای دریا، عبدالله هم شروع کرد: «الهه! فکراتو کردی؟» و چون سکوتم را دید، خندید و گفت: «دیگه واسه من ناز نکن! ما که با هم رودرواسی نداریم! با من راحت حرف بزن!» از حرفش من هم خندیدم ولی باز هم چیزی نگفتم. با نگاه عمیقش به روبرو، جایی که دریا خودش را روی ساحل می‌کشید، خیره شد و ادامه داد: «الهه جان! مجید پسر خیلی خوبیه! من خودم قبولش دارم! تو این چند ماهه جز خوبی و نجابت چیزی ازش ندیدم! مردِ آروم و صبوریه! اهل کار و زندگیه!» هر چه عبدالله بر زبان می‌آورد، برای من حقیقتی بود که با تمام وجود احساس کرده بودم، هرچند شنیدن دوباره این نغمه گوش‌نواز، برایم لذت بخش بود و ساکت سر به زیر انداخته بودم تا باز هم برایم بگوید: «الهه! وقتی اون روز تو خواستگاری داشت با بابا حرف می‌زد، من از چشماش می‌خوندم که مرد و مردونه پای تو می‌مونه!» از شنیدن کلام آخرش، غروری شیرین در دلم دوید و صورتم را به لبخندی فاتحانه باز کرد که با دست اشاره کرد تا روی نیمکتِ کنار ساحل بنشینم. https://eitaa.com/zandahlm1357

#صوت 🌷 #آرامش (6) 🎤 استاد #شجاعی 🌸 پیامدهای یقین و شک 🌻 طریقه برطرف کردن شک ها 💐 ایمان نصفه و نیمه 📿 حیوانیت و نفسانیت در تعارض با دین 🌈 https://eitaa.com/zandahlm1357

🖤فرا رسیدن شهادت هفتمین ستاره آسمان امامت حضرت "امام موسی کاظم علیه السلام" را بر عموم مسلمانان و امام زمان (عج) تسلیت عرض می نماییم 🖤

.......: #پاسخ_شبهه ⁉️ ۲۴ سال زندانی بودن امام موسی بن جعفر علیه السلام با #کثرت_فرزندان این امام همام، چگونه تحلیل می شود؟ 💠 #پاسخ ✨ امام موسی کاظم (علیه السلام) در سال ١٢٨ هجری به دنیا آمدند و در سال ١٨٣ هجری به شهادت رسیدند و سن شریفشان در هنگام #شهادت، ۵۵ سال بود. 📚 منتهی الامال ج٣ ص١۵٢۶ 📔 به روایت شیخ کلینی در کافی، در ۵۴ سالگی به شهادت رسیدند. 📚الکافی ج١ ص۴٨۶ ⭕️ مدت زندان ایشان ٢٠ سال #نبوده است، بلکه ایشان ۴ سال آخر عمر شریفشان را در زندان بودند. 🔸 حضرت از سال ١٧۶ به دستور هارون زندانی شدند و نهایتاً در زندان #هارون_الرشید و در سال ١٨٣ به دستور هارون #مسموم شدند و به شهادت رسیدند. 📚عیون الاخبار ج١ ص١٠۴ 📚سیره پیشوایان ص۴٨۶ 📚بحار الانوار ج۴٨ ص٢٢٨ 🖋مرحوم ابن شهر آشوب تعداد فرزندان امام را #سی_نفر می داند. 📚مناقب ال ابی طالب ج۴ ص٣٢۴ 🖋 شیخ مفید فرزندان ایشان را #سی_و_هفت نفر میداند که از آنان هیجده تن پسر و نوزده تن دختر بوده اند. 📚الارشاد ج٢ ص٢۴۴ 🔸 فلسفه #کثرت فرزندان ایشان روشن است. 🔴 امامان معصوم، همواره تحت فشار دستگاه حکومت، آزادی عمل چندانی برای تبلیغ #دین و معارف حقه و الهی نداشتند. ▪️تنها راه پیش روی آن بزرگواران، تولید و تربیت نسلی پاک بوده تا با تعلیم و تربیت آنان و فرستادن به مناطق مختلف، دین را از خطر انحراف، نجات داده و آیین حقه الهی را در همه جا گسترش دهند. 🆔 https://eitaa.com/zandahlm1357

🔳 #شهادت_امام_موسی_کاظم(ع) 🌴دلم زاره 🌴رو سینم یه عالم غصه تلمباره 🎤 #حسن_عطایی https://eitaa.com/zandahlm1357