🌸🍃🌸🍃
حضرت امام علی (ع) میفرمایند:
شَرُّ إِخوَانِكَ مَن يَبتَغي لَكَ شَرَّ يَومِهِ
بدترین دوست کسی است که
روز بد خود را برای تو نیز بخواهد
#تصنیف‌غررالحکم
@zane_ruz
#منبرک
پرهیز از پرحرفی
حضرت علامه تا کسى سؤال نمى کرد، حرف نمى زد. آقاى امینى مى گویند: یک وقتى علامه طباطبایى حضرت امام را دعوت کردند به خانه، گاهى سؤال از امام مى پرسیدند جواب مى داد، گاهى از علامه سؤال مى کردند، جواب مى داد. یکبار عمدا صورتم را وسط گرفتم و سؤال کردم، هم ایشان ساکت ماند و هم ایشان، آخر سر یکى از دو بزرگوار گفت: اگر آقا اجازه بدهد من پاسخ بدهم.
@zane_ruz
#پزشکی
فواید سبوس براى سلامت بدن
خوردن نان سفید، سیب زمینى و برنج بدون سبوس در افزایش قند خون و کاهش و نارسایى انسولین نقش زیادى دارد. باید دانست که مواد الیافى یا سلولزى موجود در پوسته گندم داراى 12 نوع اسید آمینه مورد نیاز بدن است که ما به سادگى آن را در کارخانه هاى تهیه آرد گندم و بوجارى از گندم جدا و دو دستى تقدیم چهارپایان مى کنیم و فقط نشاسته گندم را مى بلعیم و در پى آن به ترشى و نفخ معده و روده و افزایش قند خون و کاهش انسولین و بدتر از همه یبوست دچار مى شویم که سایر مواد غذایى را درون روده ها نگه مى دارد و عوارض وخیم دیگرى را به بار مى آورد.
@zane_ruz
#مشاوره
کم گوى و گزیده گوى
یاسمین رضوی
همه ما عاشق شنیده شدن هستیم. البته این میزان در افراد مختلف، متفاوت است. به هرحال همه مان دوست داریم که هنگام گفتگو، شنونده اى فعال و سراپاگوش داشته باشیم تا کسى که حواسش به ما نیست.براى این که شنونده تان را از دست ندهید مراحل حرف زدن را از زبان مارتى نمکو مجرى
رادیوى ملى آمریکا برایتان مى گویم. مارتى معتقد است مراحل حرف زدن مثل چراغ راهنمایى است؛ 20 ثانیه اول چراغ سبز است و شنونده تمام حواسش به شماست. 20 ثانیه دوم چراغ زرد مى شود و اگر همین طور به حرف زدن ادامه دهید شک نکنید که بخشى از هوش و حواس مخاطب را از دست م ىدهید، 20 ثانیه آخر که چراغ قرمز شده و پرنده کاملا از قفس پریده است.
البته این طبیعى است که گوینده وقتى شروع به حرف زدن م ىکند در کلمات خودش غرق شده و زمان از دستش در م ىرود. پس یکبار تمرین کنید تا دست تان بیاید 20 ثانیه چقدراست و چند کلمه در این فاصله می توان گفت.
ادامه این مقاله مفید را میتوانید در این شماره مجله زن روز بخوانید
@zanr_ruz
#شماوما
مار و زنبور
روزى زنبور و مار با هم بحثشان شد. مار گفت: «انسان ها از ترس ظاهرخوفناك من مى میرند نه به خاطر نیش زدنم.» اما زنبور قبول نکرد. مار براى اثبات حرفش با زنبور قرارى گذاشت. آن ها رفتند و رفتند تا به چوپانى که در کنار درختى خوابیده بود، رسیدند.
مار رو به زنبور کرد و گفت: «من او را مى گزم و مخفى مى شوم و تو در بالاى سرش سر و صدا ایجاد کن و خود نمایى کن.» مار نیش زد و زنبور شروع به پرواز کردن در بالاى سر چوپان کرد. چوپان فورا از خواب پرید وگفت: «اى زنبور لعنتى» و شروع به مکیدن جاى نیش و تخلیه زهر کرد. مقدارى دارو بر روى زخمش قرار داد و بعد از چند روز بهبودى یافت. مدتى بعد که باز چوپان در همان حالت بود، مار و زنبور نقشه دیگرى کشیدند. این بار زنبور نیش مى زد و مار خودنمایى مى کرد. این کار را کردند و چوپان از خواب پرید و همین که مار را
دید از ترس پا به فرار گذاشت و به خاطر وحشت از مار دیگر زهر را تخلیه نکرد و
ضمادى هم استفاده نکرد. چند روز بعد چوپان به خاطر ترس از مار و نیش زنبور مرد. برخى بیمارى ها و کارها نیز همین گونه هستند. فقط به خاطر ترس از آن ها، افراد نابود مى شوند یا شکست مى خورند.
@zane_ruz
#آشپزی
ته دیگ کاهو
برگ های بزرگ کاهو رو انتخاب کنید با قیچی نوکش رو حالت بدید و قست تهشون رو ببرید که کوتاه بشن برگها رو یک دقیقه داخل آبجوش بندازید کف قابلمه روغن بریزید و برگها رو طبق عکس بچینید وسطش کنجد بریزید و برنج آبکش شده رو قاشق قاشق روی برگها بریزید وحسابی فشرده کنید و بزارید دم بکشه
@zane_ruz