eitaa logo
هفته‌نامه زن روز
735 دنبال‌کننده
15.3هزار عکس
146 ویدیو
1.6هزار فایل
کانال رسمی هفته‌نامه «زن روز» قدیمی‌ترین نشریه فرهنگی اجتماعی زنان صفحه‌ی ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/zane_rooz_mag/ ارتباط با ادمین: @zaneruz97
مشاهده در ایتا
دانلود
حکایت مردی که پایین پای حضرت علی اکبر (ع) دفن شد بر اساس روایات، روزی فردی به نام حاج عبدعون برادرش را که به مرض سختی دچار شده بود نزد حافظ الصحه یکی از سه پزشک معروف کربلا برد پس از چند ماه معالجه، هر روز حال او بدتر می‌شد عبدعون نزد پزشک می‌رود و سخنان زشتی به او می‌گوید که اسمت خیلی بزرگ است، ولی از معالجه تو سودی ندیدیم بعد بدون خداحافظی می‌رود، اما بر خلاف انتظار از آن روز به بعد حال برادرش بهتر می‌شود و یک دفعه شفا می‌یابد نزد حافظ الصحه می‌رود و عذر خواهی می‌کند. حافظ الصحه می‌گوید: بنشین تا برایت بگویم، من بعد از سخنان تو خیلی دل شکسته شدم. ظهر، هنگام ادای نماز به حضرت علی اکبر (ع) متوسل شدم و گفتم:‌ای نور چشم حسین (ع) تو را به حق پدرت قسم می‌دهم که شفای این مریض را از خدا بخواه دیدی چگونه به من توهین کرد؟ بسیار گریه کردم همان شب در خواب خدمت آقا علی اکبر (ع) شرف یاب شدم عرض ادب کردم و همان مطلب را تکرار کردم. حضرت علی اکبر (ع) فرمودند: من شفای آن مریض را از خدا خواستم و از هاتفی شنیدم که این مریض مردنی است و تا نه روز دیگر می‌میرد ولی به برکت دعا و شفاعت شما خدا با شفای او سی سال به عمرش افزوده است و از همین ساعت او را شفا دادیم. آن مرد سی سال دیگر عمر کرد و در هفتاد سالگی وصیت کرد پیکرش را پایین پای حضرت علی اکبر (ع) دفن کنند. «خورشید جوانان» کرامات حضرت علی اکبر (ع) @zane_ruz
فواید آب ترکیب شده با آبلیمو ویتامین ث برای التیام زخم‌ها ضروری است؛ آب لیمو به بیرون آمدن خلط‌ها هنگام سرماخوردگی و تسکین گلو کمک می‌کند؛ پتاسیم لیمو به مغز و اعصاب کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشد. طبق گزارش‌هایی دانشمندان اعلام کرده اند که تنها عطر لیمو می‌تواند باعث بهبود حالتان شده و میزان استرس را کم کند؛ علم ثابت کرده که ویتامین ث به تولید کلاژن سازی کمک می‌کند. آب به احساس سیری کمک می‌کند. با مخلوط کردن مواد طبیعی، لیمو و آب، شما روز را سالم شروع می‌کنید  و این می‌تواند در نهایت منجر به عادات غذایی بهتر شود؛ سیستم گوارشی شما و کبد، می‌تواند توسط اسیدیته لیمو تحریک شود و این می‌تواند به تنظیم حرکات روده و متابولیسم بدن کمک کند همچنین به بدن کمک می‌کند تا مواد مغذی را جذب کند. @zane_ruz
سیاهِ کینه‌ای! کلاغ‌ها غیر از پر‌های سیاه و براق اسرارآمیزشان، ویژگی‌های قابل توجه دیگری هم دارند. آن‌طور که دکتر «کوین مک گوان» کارشناس کلاغ‌ها از آزمایشگاه پرنده‌شناسی کرنل می‌گوید، این پرندگان توانایی باورنکردنی در تشخیص چهره‌ها دارند. مک گوان در این باره به نشنال جئوگرافیک گفته: «کلاغ‌های دور و بر محل زندگی و کار من، چهره مرا می‌شناسند. حتی خودرو و نوع راه رفتنم را هم می‌شناسند. آن‌ها از این نظر بسیار شگفت‌انگیز هستند.» این پرندگان همچنین می‌توانند کینه به دل بگیرند. مطالعات نشان داده است کلاغ‌ها افرادی را که در گذشته با آن‌ها رفتار خوبی داشته‌اند به کسانی که رفتار متقلبانه‌ای داشته‌اند، ترجیح می‌دهند. در ضمن کلاغ‌ها استعداد خوبی در ریاضی دارند. @zane_ruz
آبشاری زیبا در خوزستان آبشار زیبای طوف کما واقع در شهرستان اندیکای خوزستان که از ۳ شاخه اصلی تشکیل شده و هر شاخه حدود ۶۰ متر ارتفاع دارد. @zane_ruz
خانه‌داری، شغل حساس و آینده ساز امام خامنه‌ای: یکــی از مهمتریــن وظائــف زن، خانــه‌داری اســت. همــه می‌داننــد؛ بنــده عقیــده نــدارم بــه ایــن کــه زن‌هــا نبایــد در مشــاغل اجتماعــی و سیاســی کار کننــد؛ نه، اشــکالی نــدارد؛ امــا اگــر چنانچــه ایــن بــه معنــای این باشــد کــه مــا بــه خانــه‌داری بــه چشــم حقــارت نــگاه کنیــم، ایــن می‌شــود گنــاه. خانــه‌داری یــک شــغل اســت؛ شــغل بــزرگ، شــغل مهــم، شــغل حســاس، شــغل آینده‌ســاز. ۱۳۹۲/۰۲/۱۱ @zane_ruz
بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨ همراهان گرامی کانال زن روز، سلام!🌹✋ صبح تون بخیر، روزتون پر روزی و با برکت امروز رو با حدیثی زیبا از امام صادق علیه‌السلام شروع می‌کنیم. حضرت می‌فرمایند: *چون خداوند مـؤمـن را از قـبرش درآورد تمثالی با او خارج شود که در جلو او راه می رود و هرگاه مؤمن یکی از صحنه‏‌های هراس انگیز روز قیامت را ببیند آن تمثال به او گوید: نترس و غم به خود راه مده ... مؤمن به او گوید ... تو کیستی؟ تمثال گوید: من همان شادی و سُروری هستم که به برادر مؤمنت رساندی.* (اصول کافی ، جلد 2، صفحه 190) با ما همراه باشید @zane_ruz
هفته‌نامه زن روز
۹ راهکار برای دوری از شلختگی و نظم دادن به زندگی 1⃣همین که خوب فکر و بررسى کردیم و شلختگى مان را پذیرفتیم یعنى یک قدم به درمان نزدیک شده ایم. چون در همین پروسه چشممان به چیزهایى مى خورد که قبلا به آن ها توجه نکرده ایم و آن عواقبى است که به واسطه شلختگى نصیب مان شده و ما دنبال دلایل دیگرى مى گشته ایم. در این مرحله با یک جور آینه عبرت روبرو خواهیم شد. 2⃣نمونه هاى دیگر شلختگى را ببینید. روبرو شدن با یک نمونه دیگر رفتارى از رفتارهاى روزانه خودمان که متوجه اش نیستیم و از میزان آزاردهندگى اش چندان تصویرى نداریم، مى تواند بهمان کمک کند. 3⃣یک نمونه عکس را هم در دایره توجه مان قرار دهیم. فردى که منظم است مى تواند هم به عنوان الگو و هم به عنوان انگیزه مورد توجه قرار بگیرد. خوب مداقه کنید و نتیجه نظم را در رفتار، روابط اجتماعى، کار و... بررسى کنید. 4⃣از قلم و کاغذ نهراسید، سعى نکنید همه چیز را در ذهنتان نگه دارید و تلنبار کنید. بنویسید، از جایى که باید شروع کنید، از کارهایى که در روزهاى آینده باید به آن ها رسیدگى کنید. حتى مى توانید بر اساس مهم بودنشان، نمره اولویت به آن ها بدهید. نوشتن به شما قدرت و تسلط مى دهد. 5⃣از ظواهر شروع کنید. ظاهر خودتان را مرتب کنید. موهاى ژولیده، لباس هاى نامرتب و اتو نکشیده و لکه دار، اتاق خواب درهم برهم، میز کار شلوغ را بگذارید توى الویت! یک کار روتین و منظم را هر روز سر یک ساعت مشخص انجام دهید و به آن مقید باشید. مثل مسواك زدن! 6⃣از در نظر گرفتن قوانین تخلف هم غافل نمانید. به هر حال ممکن است ناخودآگاهتان گاهى به شما فرمان تخلف و سرپیچى بدهد، در این جور مواقع بهتر است که قوانین از پیش تعیین شده را به خودتان یادآورى کنید و مراحل تنبیه را اجرا کنید. 7⃣در پوششتان هارمونى ظاهرى و هماهنگى رنگى را جدى بگیرید. با یک جستجوى کوتاه در اینترنت، یا پرس و جو و مشورت با کسانى که دستى در مد و لباس دارند یا حتى فروشندگان، دستتان مى آید که چه رنگ هایى مکمل اند، به هم مى آیند و پوشیدن آن ها با هم سبب آراستگى ظاهرى بیشتر مى شود. 8⃣طبقه بندى کنید. تا به نقش حیاتى طبقه بندى در زندگى بشر فکر کرده اید؟ ارسطو را مى شناسید. از اولین فلاسفه یونان و شاگرد افلاطون است. یکى از کارهاى مهم ارسطو در طول زندگى علمى اش این بوده که علوم را به دقت تنظیم و طبقه بندى کرده. طبقه بندى کردن یعنى چیزهایى را که از یک دسته هستند و شباهت بیشترى به هم دارند در یک گروه قرار دهیم. این نظم در همه جا به کار مى آید و سبب سر و سامان دادن به ذهن هم مى شود. بنابراین به سراغ میزکار، محل زندگى، اتاق و کمدتان بروید و ابزار و وسایل را بر اساس شباهتشان جدا کنید و در دسته هاى جداگانه قرار دهید. 9⃣بى خیال نشوید، کم نیاورید، جا نزنید و به خودتان زمان بدهید. در عین حال دست از سرزنش و تحقیر خودتان یا فردى که دچار این اختلال است بردارید. با سرزنش کارى درست نمى شود. یک شبه هم نمى توان همه چیز را مرتب کرد. بنابراین سعى کنید خودتان درك کنید، تشویق کنید و براى خودتان انگیزه بسازید. @zane_euz
نسخه طب سنتی برای سلامتی در طب سنتى گفته مى شود پرخوابى، کم خوابى و حتى بدخوابى سلامت بدن را تحت تأثیر قرار مى دهد. بهترین ساعت خواب از نظر طبى ساعت 10 شب تا 5 صبح است. این در حالى است که وسایل ارتباط جمعى و شیوه زندگى ماشینى باعث شده است مردم نتوانند به این برنامه عمل کنند. همچنین در طب سنتى گفته مى شود پرخوابى باعث تنبلى و چاقى و کم خوابى باعث خشک مغزى و ناراحتى هاى عصبى مى شود. همچنین احتباس و استفراغ یکى دیگر از اصول شش گانه سلامت در طب سنتى است که در این باره گفته مى شود یک سرى مواد باید در بدن حفظ و یک سرى مواد زائد باید دفع شود. تصور کنید اگر در شبانه روز 2 وعده غذا بخوریم، مقدار زیادى تبدیل به انرژى مى شود. مقدارى از مواد زائد باقى مانده دفع مى شود اما قسمتى از این مواد در بدن باقى مى ماند و این ما هستیم که باید آن ها را دفع کنیم و اگر اقدام به این کار نکنیم، در واقع به ایجاد بیمارى کمک کرده ایم. اولین بیمارى ناشى از دفع نشدن مواد زاید در بدن، بیمارى هاى پوستى است. چنان که هم اکنون کمتر کسى پوست شاداب و صافى دارد و جوش هاى پوستى و پیرى زودرس پوست بسیار شایع است. علت بسیارى از این عوارض تجمع مواد زاید در بدن است که بهترین راه دفع آن ها ورزش و عرق کردن و در مرحله بعد حجامت است. @zane_ruz
اثر درک محبت اولیاء خدا به ما حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان خدا براى این که تأثیر کلام اولیاء خودش را به بالاترین حد برساند، آن ها را بسیار عاطفى و علاقه مند به بندگان خود آفریده است و اگر ما به محبت اولیاء خدا به خودمان پى ببریم دیگر از تنهایى بیرون خواهیم آمد و از قدرت روحى بالایى برخوردار خواهیم شد و وجودمان سرشار از عاطفه خواهد شد. @zane_ruz
نوزادان خواب نمی‌بینند آیا تا به حال به این فکر کرده اید که نوزادان چه خوابی می‌بینند؟ نوزادان اصلا خواب نمی‌بینند. آن‌ها حافظه رم خود را صرف ایجاد مسیرهایی در مغز و مهارت‌های زبانی می‌کنند. باتوجه به این پیشرفت‌های مغزی که جریان دارد، قدرت مغزی زیادی نمی‌ماند که خواب بسازد. بچه‌ها تا ۴-۵ سالگی، یعنی تا زمانی که توانایی تجسم چیزهای خیالی را به دست آورند خواب نمی‌بینند. حتی پس از آن هم خواب هایشان فاقد شخصیت، خاطرات و احساسات است. تا ۷-۸ سالگی که حس هویت در آن‌ها شکل می‌گیرد و هرچه درکشان از خود قوی‌تر باشد خواب‌های روشن‌تر و سازمان‌یافته‌تری می‌بینند. @zane_ruz