💠 در کیش و جاهای خاص تهران هم همینگونه شیر هستید؟! 🔹آقایان محترم که از جاهای خاص دستور می گیرید و در برابر برخی حزب اللهی دغدغه مند _ که برای حکم شرع و قانون و جلوگیری از براندازی فرهنگی اعتراض می کنند _ شیر هستید! اگر مرد هستید بروید کیش، برخی جاهای خاص تهران و در کف خیابان و مانند دهه ۶۰ بساط بی بند و باری را جمع کنید! اگر در برابر آنها اینگونه شیر بودید، وضعیت حجاب به این شرایط بحرانی نمی رسید و بساط فعلی جمع شده بود! حمله به حزب اللهی ها آبروی شما را برد! ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

🔻جناب مهدی عسکری منتقد جدی سیاست های بهداشتی و مالیاتی و اقتصادی دولت رییسی، به دور انتخابات مجلس راه یافت و امید است در دور دوم با کسب اکثریت قذطع به مجلس راه یابد. ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

🔸آیت الله فاضل لنکرانی: این مجلس که دائما مالیات را بالا می برد و گرانی را بیشتر می کند قابل دفاع است؟/ رئیس جمهور بفرمایند درباره فساد چای دبش چه کرد! آیت الله محمدجواد فاضل لنکرانی: ▫️ ما دولت را قبول داریم، دولت اسلامی است، جایگاه رهبری کاملا محفوظ است و ولایت فقیه را نیز قبول داریم، ولی مردم از ما توقع ندارند که توجیه‌گر کارهای غلط مسئولین بشویم، مثلاً در چای دبش اختلاس شده روحانیت باید از مسئولین مطالبه روشنگری کند. مردم می‌خواهند بدانند اینها که بودند؟ اینکه آقای رئیس جمهور بگوید ما یک سال پیش متوجه شدیم کفایت نمی کند. بفرمایند بعد از آن چکار کردند؟ ▫️مجلس مشکلاتی دارد، این خیلی بد است که نماینده اصولگرای مردم بگوید تاکنون مجلس یک قانون به نفع مردم تصویب نکرده! آیا این شد کارنامه مجلس؟ این مجلس قابل دفاع است؟ مگر اینکه بگویند این فرد دروغ می‌گوید یا اشتباه می‌کند که تکذیب هم نکردند، دائماً مالیات‌ها را افزایش می‌دهند و گرانی‌ها را بیشتر می‌کنند، چرا؟ مردم واقعاً توان ندارند، ما باید در این موارد با مردم همراهی کنیم./ جماران پی نوشت: صبح بخیر جناب لنکرانی. این مشکلات از سال دوم ریاست جمهوری رییسی بخاطر آزادسازی قیمت ها شروع شد. ولی شما تازه بیدار شده اید و هم لباسی های شما هم هنوز در حاله ماله کشی اند. ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

‍ ♨️ اثرات روزه‌داری ماه رمضان و تغذیه با محدودیت زمانی بر بدن: مروری بر کارآزمایی‌های بالینی 🔷 بر اساس مطالعه‌ای در یونان به سبک بررسی نظام‌مند (Systematic review) در سال اخیر؛ تغذیه با محدودیت زمانی (TRF) و روزه ماه رمضان (RF) با چندین پیامد مثبت سلامت همراه بوده‌است. 🔸️ انواع مختلفی از روزه‌های متناوب (IF) وجود دارند که همگی شامل دوره‌های طولانی روزه‌داری هستند و شامل بازه‌های زمانی محدودی برای تغذیه، با یا بدون محدودیت دریافت کالری می‌باشند. TRF پرمطالعه‌ترین دستورالعمل با تأکید بر محدود کردن پنجره غذایی روزانه است. در این روش از افراد خواسته می‌شود که تمام وعده‌های غذایی خود را در یک "بازه زمانی" خاص بخورند. 🔹️ روزه ماه رمضان (RF) بسته به سال ۲۸ تا ۳۰ روز طول می‌کشد و یک نوع TRF با زمان روزه‌داری از کمتر از ۱۲ ساعت تا ۱۹ ساعت در روز است. 🔸️ روش TRF می‌تواند به راحتی در سبک زندگی افراد گنجانده شود و به نظر می‌رسد که به خوبی تحمل می‌شود و سطوح پذیرش و پایبندی بالایی را در افراد سالم و مبتلا به دیابت نوع دوم به دست می‌آورد. علاوه بر این، این راهبرد ممکن است کیفیت کلی زندگی افراد را بهبود بخشد. 🔰بر اساس نتایج این مطالعه، پیامدهای اصلی عبارت بودند از: 1️⃣ به نظر می‌رسد که روش TRF، منجر به کاهش وزن متوسط در افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن شود. هنگامی که TRF با محدودیت کالری ترکیب می شود، کاهش وزن بیش از ۵٪ وزن اولیه بدن است. 2️⃣ بررسی‌ها نشان داد که ۱۴ ساعت ناشتایی می‌تواند به اندازه ۱۶ ساعت، از نظر کاهش وزن مؤثر باشد. 3️⃣ به نظر ‌می‌دسد که روش TRF، منجر به بهبود حساسیت به انسولین و پاسخ/تغییر گلیسمی در طول روز در افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن می‌شود. 💡روش TRF می‌تواند یک رویکرد تغذیه‌ای موثر برای کاهش وزن و بهبود کنترل قند خون و حساسیت به انسولین در افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن باشد. با این حال، مطالعات طولانی‌مدت‌تری برای نتایج دقیق و شفاف‌تر مورد نیاز است.       *TRF:Time-restricted feeding *RF:Ramadan fasting  کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

از تذکرات و انتقادات جناب لنکرانی که بگذریم، آنچه آزار دهنده است، این است که برخی از آقایان علما مانند مجمع محققین و مدرسین و غیره که انتقاد می کنند، بیشتر همسو با جریان اصلاح طلبان هستند که دردشان، درد مردم و ملت نیست. درد ساختار و انتقاد به ساختار ندارند. انتقاد به تورم ندارند. بلکه دردشون اینه که چرا افرادی از طیف همسوی خود کسی رییس جمهور نیست یا چرا در مجلس نیستند. و اما از حضرات علما اونی که دردش، درد ملت و مردم و تورم و وضعیت اسفناک مالیاتی و عوارض شهرداری باشه، کسی را نداریم یا اگر داریم، رسانه های ارزشی، صدایش را بایکوت می کنند و رسانه های اصلاح طلب هم از حرف و انتقاد او در جهت اندیشه های خود سوءاستفاده می کنند. و اما برخی دیگر از آقایان مراجع مثل مکارم و نوری همدانی و شبیری و سبحانی، گاهی خیلی کمرنگ چیزی میگویند و تا مدت ها غیبشان می زند و دیگر حرفی نمی زنند. باید با تاسف بسیار عرض کنیم ساختارهای اداری سازمان ها و نهادها و ساختاری بانکی و مالیاتی و کاغذبازی های گسترده، بشدت به حال خود رها شدند، به این معنا که هر کدام برای خود و اخذ پول از مردم، چیزی را تصویب و به زور به مردم تحمیل می کنند و اگر فردی نتواند خواست اونها را برآورده کند یا نخواهد تن به خواست ظالمانه این نهادها بدهد، براحتی و مثل آب خوردن، شخص را از خدمات اجتماعی محروم می کنند؟! آیا ننگ نیست که انقلاب اسلامی بعد از 45 سال حاکمیت، به این نقطه رسیده باشد؟ مگر قرار نبود آقایان علما زبان گویای مردم باشند نه مدافع سرسخت دولت ها و نهادهای ظالم؟! البته هر دولتی که بر سر کار آمده، با دوسه دیدار فریبکارانه با مراجع تقلید، آقایان علما را فریب داده و دهانشان را بسته اند و این مردم مظلوم در میان آوار تورم و ساختارهای ویرانگر اداری و سیستم های عریض و طویل و مقررات و ضوابط آنها مدفون و بی پناه رها می شوند.

🎬ببینید: کلیپ کوتاه رمزریال ⁉️اگر رمزریال همان CBDC باشد، چه در انتظار ماست؟ 🔺جامعهء بدون پول نقد و بلایی که بر سر مردم خواهد آمد! ❌قطع شبکهء برق یا اینترنت، در نبود پول نقد، هرج و مرج بی سابقه‌ای را پدیدار خواهد کرد، چرا که در این حالت، پول شما غیرقابل استفاده خواهد شد. ✔️همچنین، یک حملهء سایبری، می‌تواند ارزش پول ملی ما را کلاً نابود کند! 🔺پول شما، با تاریخ مصرف! 🔺کنترل کامل شما، با پولی که کنترلش در اختیار دولت است! 🔺با رمزریال، دولت، قدرت تنبیه بی نهایت افراد جامعه را می‌یابد، به دلخواه خودش! ‼️رمز ریال، از آنچه فکرش را می‌کنید، ترسناک تر است! 🆔@CoronaDeception ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

🔰 بیانیه گروه مطالبه‌گری طور سینا/ در محکومیت برخورد مأمورین خاطی با معترضین حجاب (ذلِكَۖ وَمَن یُعَظِّم شَعَـٰۤىِٕرَ ٱللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقوَى ٱلقُلُوبِ) [سورة الحج 32] 🔺 متاسفانه حین تجمع اعتراضی و مسالمت آمیز مؤمنین و مدافعین نظام مقدس جمهوری اسلامی برخورد وقیحانه‌ای از جانب تعدادی از مأمورین خاطی نیروی خدوم انتظامی صورت پذیرفت. 🔺 #مطالبه_جدی_ما از رؤسای قوای سه‌گانه به شرح ذیل است: همانطور که در قضیه ساختگی مهسا امینی ورود نموده و تیم تحقیقات تشکیل دادید در مساله برخورد خشونت‌آمیز تعدادی از مأمورین خاطی و ضرب و جرح #آرمان‌خواهان_روزه‌دار ورود کرده و آمرین و مباشرین آن را در دادگاهی علنی به محاکمه بکشید. 🔺 هرگونه تعلل در این زمینه، گناه نابخشودنی ترک فعل شما در مسائل حجاب و عفاف را سنگین‌تر نموده و موجب دلسردی انقلابیون نسبت به عملکردتان خواهد شد. السلام علی من اتبع الهدی گروه مطالبه‌گری طورسینا ٢٣ اسفند ١۴٠٢ مطابق ٢ رمضان المبارک ١۴۴۵ @tore_sina 👆مطالبه گری #حجاب ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

♦️واکنش تاسف آور علی بهجت( فرزند ایت الله بهجت) درباره کشف حجاب در درمانگاه قم 🔻 جناب علی بهحت گفته است که چرا عده ای از مومنین آنقدری که بی حجابی را منکرات می دانند، به منکراتی چون اختلاس های میلیاردی و تورم واکنش نشان نمی دهند؟ اما جناب آقای بهجت! ما هم از شما می پرسیم چرا آنقدری که خاطر نازک و ملوس بی حجاب ها برای شما اهمیت دارد، ضرب و شتم و خونین کردن مطالبه گران توسط نیروی انتظامی برای شما اهمیت ندارد؟ و اما اگر نمی دانید، بدانید که اتفاقا بیش از دوسال است که مطالبه گران متدین به مسائل اقتصادی و اختلاس ها و تورم روزافزون نیز مکررا انتقاد کرده اند ولی متاسفانه شما حضرات، انتقادات اقتصادیتان را هیچ گاه علنی نکرده اید، اما سوال دیگری که در اینجا مطرح می شود این است که شما آقازادگان چگونه است در مواقعی که برخورد با برخی بی حجاب ها در رسانه های مغرض مطرح می شود و رسانه های بیگانه و رسانه های طرفدار آزادی جنسیتی علیه دغدغه مندان متدین، هوچی گری می کنند، شما به یاد اهمیت فسادهای مالی و تورم و دزدی دولت از جیب مردم می افتید؟!!! ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷

🔴سیدعبدالملک بدرالدین حوثی رسما اعلام کرد که یمن به دنبال جلوگیری از عبور کشتی‌های اسرائیلی است که دریای سرخ را دور زده و از اقیانوس هند و امیدنیک به سمت رژیم اشغالگر قدس می‌روند. 🔻این سخن حاوی سه نکته مهم است: ۱. یمنی‌ها در روزهای قبل، چند گزینه مهم برای گسترش عملیات داشته و دارند که تقریبا همه آنها را یکبار مرور کرده‌ایم. مواردی مانند: گسترش مکانی عملیات از دریای سرخ و باب‌المندب، ورود سلاح‌های راهبردی، ممنوعیت عبور همه کشتی‌های آمریکایی و انگلیسی و به مقصد آمریکا و انگلیس، زدن کشتی‌های شرکت‌های کمک‌کننده به رژیم، هدف قرار دادن کشتی‌هایی با خدمه آمریکایی، انگلیسی و صهیونیست، انهدام ناوگان نظامی متخاصم و ورود کشتی‌های اروپایی(فرانسه، آلمان‌، ایتالیا و یونان) به لیست ممنوعیت عبور. اکنون رهبری یمن گزینه گسترش میدان رویارویی را رسما اعلام کرده است. ۲. اعلام رسمی یک طرح و هدف عملیاتی در رسانه‌ها نشان از وجود عزم و اراده برگشت ناپذیر صنعا و البته اطمینان ارتش یمن از تاکتیک‌ها و تسلیحات هدف‌گیری خاص خود است که حتی اعلام رسمی اهداف جدید، باعث کاهش موفقیت عملیات‌ها نخواهد شد. این مهم‌ترین ویژگی صنعا است یعنی وقتی آنها تصمیمی می‌گیرند، قطعا اجرایی شده و هیچ قدرت و هزینه‌ای توسط هیچ کشوری و هر راه نظامی و دیپلماتیکی توانایی برگشت تصمیم فوق را ندارد. ۳. در صورت ورود انصارالله به این مرحله از رویارویی، برگ جدیدی از شکست سهمگین و مفتضحانه آمریکا و انگلیس برای توقف حملات یمنی‌ها و رفع حصر اسرائیل رونمایی خواهد شد. به عبارتی، این دو کشور نه تنها حملات انصارالله را متوقف نکردند، کشتی‌های تجاری و نظامی خودشان هم وارد لیست اهداف شد و عملیات یمنی‌ها نیز از حیث مکانی برای تحکیم حلقه‌های محاصره رژیم گسترش خواهد یافت. به عبارتی دیگر، یمنی‌ها نیز وزن و عیار آمریکا و انگلیس چه در عرصه‌های سیاسی و دیپلماتیک و چه در عرصه نظامی و امنیتی را شناخته و می‌دانند با گسترش عملیات نیز دشمن توانایی انجام حرکت تاثیرگذاری را نخواهد داشت. #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is ذره بین🇮🇷@zarrehbin🇮🇷