حسین ارباب....💔 در آن زمین که پناه تمام عالم بود فقط برای من رو سیاه جا کم بود؟ #شبتون_بخیر @zarrhbin

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🍁 ┊ ┊ 🍂 ┊ 🍁 🍂 🍁ســـــــــــلام 🍂صـبح پاييزی تون بـخیر 🍁امروزتون مملو از شادی و آرامش🌺 #سلام_روزتون_بخیر🍂 @zarrhbin

🌹 مےرود از هر طرف زائر مدام از راهِ دور سهم من در حدّ یک عرض سلام از راه دور اشک مےریزد دلم! از شوق٬ پرپر مےزند دور گنبد؛ بر فراز پشت بام از راه دور یک سلام السلام علیک یا اباعبدالله 🌺 @zarrhbin

🌙 💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند🍃 @zarrhbin

📜 اندیشه های ناب... 💠 ابزار ریاست...⁉️ ✅ #بردباری و تحمل سختی‌ها، ابزارِ #ریاست است. 📚 نهج‌البلاغه، حکمت۱۷۶ ✍ #امام_علی_علیه‌السلام @zarrhbin

🔴 عوارض دیر خوابیدن در کودکان؛ 🔹کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔹پوکی استخوان در دختران 🔹تجمع مواد سمی در بدن 🔹کاهش میزان یادگیری 🔹کاهش رشد قدی 🔹افسردگی 🔹بدغذایی 🔹چاقی @zarrhbin

وقتي بچه هاي كم بينا و نابينا، اومدن ك بازي شطرنج رو ياد بگيرن، ي حس عجيب داشتم. مگر ممكن بود.. فقط دوماه طول كشيد ك بهم ثابت شد، هيج چيز غير ممكن نيست. ،،،شايد چشمانم نبيند، اما دستانم رخ زيبايت را حس مي كند و با اسب جولان مي دهد در صفحه ي روزگار... شايد چشمانم نبيند، اما دستانم، تمام سرباز ها را ب صف مي كند ك از شاه زندگيم محافظت كند... شايد چشمانم نبيند، اما با دستانم، با احساسم، سياهي روزگار را كيش و مات مي كنم و با تمام وجودم فرياد مي زنم ك من هم زندگي را دوست دارم، عشق را، آسمان را، دريا را، باران را، رنگين كمان را، دويدن را دوست دارم،،، شايد روزي،، من نيز چشمانم را بستم و براي يك ساعت هم ك شده، دستم را در دستان شما گذاشتم و دويدم با عشق، باران را بو كشيدم ،، شايد هم رنگين كمان را، حتي دنيا را رنگي تر ديدم🌹🌹🌹 از دلنوشته هاي ح. پايدار اردكاني🌸 ‏ روز جهاني عصاي سفيد 🌸 @zarrhbin

‍ 📌اهم برنامه های ریاست شورا برای روزهای پایانی ماه صفر در روستای توت؛ 🔹به گزارش روابط عمومی شورای اسلامی شهر اردکان صبح امروز کارگروه اجرایی برگزاری مراسم دهه آخر ماه صفر در روستای توت در محل فرمانداری اردکان برگزار و رئیس شورای اسلامی شهر اردکان اقدامات صورت گرفته توسط شهرداری را عنوان نمود. 🔸این مقام مسئول در این جلسه گفت: علاوه بر اعزام تیم آتش نشانی در منطقه، تعداد 10 الی 12 نفر از نیرو های خدماتی را جهت نظافت به روستای توت اعزام خواهیم کرد تا نظافت این روستا در پیک جمعیت با مشکل مواجه نشود. وی در ادامه از دیگر فعالیت های شهرداری در روستای توت را اعزام تانکرهای آب جهت تامین آب شرب از محل مجتمع شهید رضایی نژاد و چاه های داخل شهر به صورت شبانه روزی بیان داشت و گفت: 🔹با توجه به این که در این ایام جمعیت هزاران نفری به این روستا عزیمت می کنند و مهمترین مسئله در این ایام مسئله اب است شهرداری تعدادی تانکر آب را جهت تامین این مهم مامورکرده تا مشکلی ایجاد نشود. 🔸گفتنی است علاوه بر موارد ذکر شده توسط ریاست شورا، تامین تعدادی اتوبوس جهت حمل و نقل همگانی و جابجایی مسافر از شهر اردکان به محل روستا، اجرای تبلیغات محیطی در شهر، توزیع کیسه زباله از جمله خدماتی است که شهرداری اردکان در مراسم دهه آخر ماه صفر انجام می دهد. @zarrhbin

🇮🇷در ادامه فعالیت‌های عمرانی در بخش خرانق شهرستان اردکان و در آستانه‌ی برگزاری مراسم مذهبی دهه آخر ماه صفر در روستای توت 🔸تسطیح و تعریض پارکینگ داخی روستای توت جهت کاهش بار ترافیکی و سهولت در عبور و مرور عزاداران در دهه آخر صفر در این روستا ▫️روابط عمومی بخشداری خرانق شهرستان اردکان @zarrhbin

‍ باسلام خدمت مدیر محترم کانال لطفا پیام بنده رو به دست آقای شوق مدیر کانال توفان برسونید👇 در مورد وابستگی و یا عدم وابستگی موسسه محمدرسول الله و محک چیز زیادی نمیدونم ولی بد نیست اینو بدونید که بنده در بهمن ۹۶ بعد از تشخیص بیماری فرزندم بانظر و مساعدت دکتر جناب زاده به این موسسه معرفی و مراجعه کردم در ابتدای مراجعه بنده که ساعت حوالی یک و دو بعدظهر بود در حال جابجایی ساختمان بودند ولی باز هم با روی باز از بنده استقبال کردند و به جرات متونم بگم خیلی از غم و غصه و سختی هایی که فکر مکردم در این راه طولانی قراره داشته باشم برام کم شد. با باز کردن پرونده و به نوعی تحت پوشش قرار گرفتن در این موسسه که ما همه به نام محک یزد میشناسیم اکثر موارد دارویی ساپورت مالی شد و علاوه بر اون برای هر مناسبتی برای کودکان سرطانی برنامه ها و هدیه های خاصی در نظر گرفته میشد. حمایت کالایی و به نوعی سبد غذایی هم که با کمک خیرین تهیه میشد بین تمامی بیماران نیازمند توزیع میشد و خودم بارها شاهد بودم که نیازمندانی به انجا مراجعه داشتن و هرگز دست خالی روانه نشدند. و در اینجا بر خود واجب میدانم که از زحمات و همراهی این عزیزان که در این دو سال همراه من بودند کمال تشکر و قدردانی را داشته باشم از مدیریت محترم موسسه دکتر عبقری ،از سرکار خانم جعفری که الحق والانصاف نمونه بارز یک کارمند موفق و خوش آتیه هستند( از بس پیگیر و دلسوز بوده و هستند)سرکار خانم مصدق،تقوی و...دیگر عزیزانی که با جان و دل مشغول خدمت هستند و اسمشان در ذهن بنده نیست. دعای خیر ما بدرقه راهتان🌹 @zarrhbin

♦️با رعایت این ۴ نکته فشار خون نمی‌گیرید 🔹رضا البرزی‌نیا کارشناس بیماری‌های غیر واگیر: 🔹فشار خون در میان بیماری‌های قلبی-عروقی اولین عامل مرگ زودرس است و طبق آمار جهانی از هر پنج زن و هر چهار مرد یک نفر به فشار خون مبتلا است. 🔹روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی، تغذیه سالم، ترک سیگار و مصرف نکردن الکل در پیشگیری و کنترل فشار خون موثر است./ایسنا @zarrhbin