📌اﻫﻤﻴﺖ خواب وتاثير بر سلامتي ساعت 9 تا 11 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.🌸🍂 ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. ساعت 1 تا 3 نیمه شب: عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.🍂🌸 ساعت 3 تا 5 صبح: عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.🍂🌸 ساعت 5 تا 7 صبح: این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید. ساعت 7 تا 9 صبح: جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.🌸🍂 مهمترين علت پيري زودرس وبيماري ها: دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت. @zarrhbin🕊

#مکث👌 یادتان باشد سواد هیچ وقت #شعور نمیاورد؛ شعور یعنی تشخیص کار خوب از بد، شعور یعنی تشخیص کار درست از اشتباه، سواد، یاد گرفتن فرمول و اطلاعات در علم و یا مبحث خاصی است! این شعور هست که راه استفاده درست و یا غلط از علم (سواد) رو به ما میگه! شعور رو به کسی نمیشه آموزش داد؛ یک انسان میبایست در درون خودش طلب شعور کند تا به آن دست پیدا کند! چه بسا ما شخصیتهای برجسته علمی و دانشگاهی داریم که سواد دارند ولی شعور ندارند ... @zarrhbin🕊

✨خدایا بابت همه چیزهایی که به صلاح مون نبود و نشد "شکرت" حتی اگه براش گریه کردیم... #شبتون‌بخیر🌔 @zarrhbin🕊

🎵نفس 🎧فرداد انصاری @zarrhbin🕊

📣 هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @Tablighat_zarrhbin

#برنج_کامفیروز_اعلاء قیمت فروش معمولی کیلویی #88000تومان فقط روز #شنبه 1402/08/13 با تخفیف ویژه هر کیلو #68500تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#وغن_ذرت_دورو_1800گرم قیمت مصرف کننده قدیم #180000تومان قیمت مصرف کننده جدید #239000تومان فقط روز #شنبه 1402/08/13 با تخفیف ویژه #155000تومان در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

✳️برنامه حضور پزشکان در پلی کلینیک تخصصی بیمارستان ضیایی اردکان شنبه 13 آبان 1402 "نوبت دهی تلفنی،اینترنتی وussd" 📞تلفن نوبت دهی 31524000 💻سایت نوبت دهی clinic.ssu.ac.ir *6655*33523*113#📱 ⏰7 صبح همان روز

🌟پدر عزیز و مهربون خانواده❤️ ☘تویی که سرپرست و نان آور یک خانواده ای و برای رفاه اون خانواده به هر دری میزنی و حاضری هرکاری بکنی... 💥آیا فکر کردی اگر روزی کوچکترین اتفاق و حادثه ای برای تو که انقد نقش مهمی تو اون زندگی داری، بیفته اون موقع چی میشه؟؟ 🥺 🌿تویی که انقدر آینده و خوشحالی خانوادت برات مهمه، با هر مبلغی برات ممکنه حتماحتماحتما پوشش های ارزشمند بیمه ای رو همین امروز برای خودت تهیه کن تا خدایی نکرده نشه که یه حادثه ی پیش بینی نشده، تماااااام خانواده و زندگی و عزیزانت رو به سمت نابودی ببره🙁 🔮 با #بیمه‌عمرپاسارگاد ، کلمه "کاش" را از آینده خودمان حذف کنیم 👌 @pasargadihay97

📣📣 📌فروش قطعات صندلی و لوازم اداری برند #فیکس به قیمت عمده👌 ➖پایه کارمندی پنج‌ پر _۴۲۰/۰۰۰ تومان ➖پایه مدیریتی پنج‌ پر _۵۹۰/۰۰۰ تومان ➖جک صندلی _ ۳۹۰/۰۰۰ تومان ➖مکانیزم دو قفل _ ۶۹۰/۰۰۰ تومان ➖مکانیزم تک قفل _ ۴۸۰/۰۰۰ تومان ➖چرخ صندلی _ ۴۲/۰۰۰ تومان ➖چرخ پایه استپ گوجه‌ای _ ۳۵/۰۰۰ تومان ➖‌دسته‌تی ۲۰ جفتی _ ۴۸۰/۰۰۰ تومان ✔️ تشک رویال یک‌نفره _ ۷ سال ضمانت _ ۳/۵۰۰/۰۰۰ تومان ✔️تشک رویال دونفره _ ۷ سال ضمانت _ ۴/۹۰۰/۰۰۰ تومان 🛋 #مبلمان_منزل_و_اداری_امیر 📲 09131517901 #میرجعفری ✍پذیرای قرارداد با ادارات دولتی و شرکت‌های خاص و عام🤝

#پند_امشب ✍ پدرم همیشه یه نصیحت بهم می‌کرد! می‌گفت: به کسی که بهت اعتماد کرده دروغ نگو و به کسی که بهت دروغ گفته اعتماد نکن...👌 #در‌پناه‌حق 👋