❌❌❌❌ ❌شلاق کدام‌ مسئولین برتن زخمی و رنجور تیم والیبال لیگ برتری شهر میخورد‼️ وای بر روزی که پرده‌ها برافتد و دروغ ها و درویی ها برملا شود ... @zarrhbin

سلام. چندبیت ناب از یک غزل حافظ: نوبه ی زهدفروشان گران جان بگذشت وقت رندی و طرب کردن رندان پيداست باده نوشی که در او روی و ريايي نبود بهتر از زهدفروشی که در او روی و رياست ما نه رندان رياييم و حريفان نفاق، آن که او عالِم سِرّ است بدين حال، گواست فرض ايزد بگذاريم و به کس بد نکنيم وان چه گويند روا نيست، نگوييم رواست فتاحی رضا @zarrhbin

❖ خدا همین جاست، نیازی به سفر نیست خدا همان گنجشکی است که صبح برای تو می خواند.. خدا در دستان مَردیست که نابینایی را از خیابان رد می کند خدا در اتومبیل پسری است که مادر پیرش را هر هفته برای درمان به بیمارستان می برد خدا در جمله ی عجب شانسی آوردم است...! خدا خیلی وقت است که اسباب کشی کرده و آمده نزدیک من و تو! خدا کنار ساعت کوک شده ی توست که می گذارد ۵ دقیقه بیشتر بخوابی! از انسانهای این دنیا فقط خاطراتشان باقی می ماند و یک عکس با روبان مشکی، از تولدت تا آن روبان مشکی، چقدر خدا را دیدی...؟! خدا را ۷ بار دور زدی یا زیر باران کنارش قدم زدی؟ خدا همین جاست خدا زبان مادری تو را می فهمد.. خدایا دوستت دارم و دوستانم را به تو میسپارم که لحظه ای غم نبینند...💐 @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🌺هرشب_یک حدیث 🌺 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : ☘ در خلوت کردن برای عبادت خدا ، گنجینه های پرسودی است. 📚 میزان الحکمه ج ۷، ص ۳۷۵ @zarrhbin

خوب یا بد دفتر امروز هم بسته شد به امـید فردایی زیباتر و روزی شادتر از امروز شبتون پر از نگاه خدا شب بخیر @zarrhbin

❄️ســــلام ⛄️صبح زیباتون بخیر ❄️ان شالله امروز پراز ⛄️خیروبرکت ❄️تنتون سلامت ⛄️کسب وکارتون موفق ❄️و زندگیتون ⛄️غرق درخوشبختی ❄️وامروز یکی از ⛄️بهترین روزای ❄️زندگیتون باشه @zarrhbin

📌جرعه‌ای از نهج‌البلاغه یکی از تکان دهنده ترین جمله هایی که در فرهنگ بشری گفته شده، جمله زیر از امیرالمومنین علی علیه السلام در یکی از دعاهاي نهج البلاغه است. " اللهم اجعل نفسی اول كريمة تنتزعها من كرائمی" "خدایا کاری کن که از چیزهای ارزشمند زندگی، جانم اولین چیزی باشد که از من می گیری👌" یعنی نکند قبل از اینکه جانم را بگیری، شرفم، انسانيتم، عدالتم، و.... گرفته شده باشد و تبدیل به یک تفاله ای شده باشم که تو جانم را می گیری.😔 و این همان جمله معروف است که می گوید: ما آمده ایم تا زندگی کنیم و قیمت و ارزش پیدا کنیم؛ نه اینکه به هر قیمتی زندگی کنیم👌 #کلام_امیر ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌ @zarrhbin

#تمرینات_تنفسی 5⃣ تقویت ریه به حالت v بنشینید زمانی که 10 نفس کوتاه می کشید، شروع به بالا و پایین کردن بازو ها کنید. این کارها را تا رسیدن به 100 انجام دهید. #پیام_سلامتی #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin