#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام می خواستم این درخواست رو توی کانالتون بزنید تا دوستان بهداشت محیطی رسیدگی کنن. یکی خشک شویی توی خیابان ... هست که نمی‌دونم چه مشکلی داره (فاضلابش پره یا لوله اش گرفته) الان یکی هفته ای هست که آخر شب ها فاضلابش رو توی جوی آب و توی خیابان رها میکنه از بوی بد دیگه نمی شه نفس کشید خواهش میکنم پیگیری کنید. ممنون از طرف اهالی محل #نام‌خشکشویی‌محفوظ @zarrhbin

‌ خودت را به خدا و دیگران را به لیاقتشان بسپار... هیچ وقت دیر نیست @zarrhbin

❤️هرشب_یک حدیث ❤️ رسول اکرم(صلى الله عليه و آله) : ✍ لا يجِدُ الرّجلُ حلاوةَ الإيمانِ في قَلبهِ حتّى لا يُباليَ مَن أكلَ الدُّنيا. ☘ آدمى حلاوت ايمان را در قلب خود نمى يابد ، مگر این كه برايش مهم نباشد که چه كسى بیش تر از او از دنيا خورد. 📚 اصول کافی ج ۲ ، ص ۱۲۸ @zarrhbin

❖ همه چیز "دنیا" فانی است هر قدر هم بگردی "تکیه گاهی" محکمتر از خدا نخواهی یافت "کلید خانه" دلت را به دست او بده و دلت را به "حضورش" قرص کن.... شبتون در پناه خدا🌙♥️ @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🌸صبحتان با گل خورشید 🍃هم آغوش باد 🌸درد و غم از دل و 🍃از سینه فراموش باد 🌸صبح امید 🍃بخندد به گل روی کسی 🌸کهِ‌ او به شادی کسی 🍃یکسره در جوش باد 🌸ســـــلام 🍃صبحتون بخیر 🌸امروزتون 🍃سراسر عشق و امید و نیکبختی @zarrhbin

#حدیث_بزرگان سید بن طاووس نقل کرده است که ✍امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند: به زودی #شُبهه‌ای شما را فرا می‌گیرد، پس شما بدون راهنما و امامی هدایت کننده باقی خواهید ماند و #نجات پیدا نمی‌کند مگر کسی که بوسیله #دعای_غریق خدا را بخواند: يَا اللَّهُ يَا رَحْمَانُ يَا رَحِيمُ ، يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ. 📚مهج الدعوات ، صفحه ۳۹۶ @zarrhbin

✅بالا قرار دادن پاها به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز برای بدن مفید است. برای این کار کافیست دراز بکشید و پاها را به صورت عمودی و کاملا مماس به دیوار قرار دهید و بالا نگه دارید. این کار باعث رفع احتباس مایعات و برگشت خون می‌شود که معمولا به دلیل جاذبه زمین به سختی انجام می‌شود. این کار علی رغم سادگی تمام باعث ایجاد احساس آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی می‌شود.قراردادن عمودی پاها روی دیوار تمرین مناسبی برای تغییر وضعیت همیشگی بدن است. این وضعیت به رفع احتقان مایعات مسدود شده در بدن و همچنین بهبود عملکرد گوارشی ،گردش خون بهتر، رفع خستگی و خواب بهتر کمک می‌کند. #پیام_سلامتی ۱۰۷ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin