📌قهوه صبحگاهی می‌تواند خطر مرگ را کاهش دهد!☕️ 🔸محققان دانشگاه تولین آمریکا تأثیر قهوه بر سلامتی را ۱۰ سال روی بیش از ۴۰ هزار بزرگسال بررسی کردند و دریافتند افرادی که قهوه صبحگاهی می‌نوشند، ۱۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی و ۳۱ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

📌آماده‌باش هلال‌احمر در پی هشدار هواشناسی به ۱۸ استان 🔹رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر از هشدار سازمان هواشناسی و آماده‌باش نجاتگران‌ هلال‌احمر در ۱۸ استان کشور خبر داد. 🔹روز شنبه ششم بهمن، بارش باران و برف را در ارتفاعات و مناطق سردسیر استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، گیلان، غرب مازندران، زنجان ،تهران، البرز ،قزوین، کردستان، کرمانشاه، ایلام، خوزستان، لرستان، چهارمحال و بختیاری، همدان، مرکزی و ارتفاعات اصفهان پیش رو داریم. 🔹تیم‌های عملیاتی هلال احمر متشکل از امدادگران و نجاتگران‌ جمعیت هلال احمر به حالت آماده باش کامل درآمدند./ایرنا ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

🌤🌧پیش بینی بارش و بارش برف❄️ شنبه ۶ ، دوشنبه ۸ و سه شنبه ۹ بهمن ۱۴۰۳ 💦بارش شهر #اصفهان دوشنبه ۱/۵ میلیمتر با احتمال ۴۳ درصد پیش بینی شده است. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

📌اوقات شرعی اصفهان 🔻شنبه ۶ بهمن ۱۴۰۳ 🕋اذان صبح: ۰۵:۳۸ ☀️طلوع آفتاب: ۰۷:۰۲ 🕋اذان ظهر: ۱۲:۱۶ 🌙غروب آفتاب: ۱۷:۳۰ 🕋اذان مغرب: ۱۷:۴۸ 🌙نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۴ 🔻هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

☀️ به نام خدایی که نیکوکار است و نیکوکاران را دوست دارد سلاااام صبح قشنگ زمستانی تون به خیر و برکت باز هم سلام ... که نام خداست ، مفهوم زندگی‌ست ، بهانۀ شروع ارتباط ، زیبایی حضور آدمی ، و نمایش احساس است سلاااام زندگی سلاااام دوستان جان! ▫️اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ إنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذِينَ اتَّقَوْا وَالَّذِينَ هُمْ مُحْسِنُونَ خداوند با کسانی است که تقوا پیشه کرده‌اند، و کسانی که نیکوکارند. ------------------ (سوره نحل، آیه 128) ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

🌹امام علی علیه السلام: هر روز به کارهای همان روز بپرداز، کار هر روزی اختصاص به روز خود دارد. 📗 نهج‌البلاغه، نامه٥٣ ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

📌مشاغل بی تحرک ۳۷ درصد نشانه های ابتلا به بی‌ خوابی را افزایش می دهند ◽️طبق نتایج پژوهش جدیدی که در «مجله روانشناسی سلامت شغلی» (Journal of Occupational Health Psychology) منتشر شده است افرادی که شغل‌های کم‌تحرک دارند بیشتر با بی‌خوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. ◽️دکتر کلر اسمیت، نویسنده اصلی این پژوهش و استادیار روانشناسی دانشگاه فلوریدای جنوبی، می‌گوید: می‌‌دانستیم که خواب مناسب برای هدف گرفتن بهره‌وری و سلامت کارکنان مانند نوعی گلوله جادویی است. اما تغییراتی که در طراحی وظایف شغلی به وجود آمده سلامت خواب را با مشکل مواجه کرده است. #سلامت #پزشکی ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

📌کسب طلای جام جهانی توسط ملی پوش اصفهانی 🔹محمدرضا صفدریان در جریان دومین جام جهانی یخ‌نوردی در ماده سرعت به مدال طلا دست پیدا کرد. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

*شنبه ۰۶ بهمن ۱۴۰۳ هجری شمسی* 🔸برنامه #تقویم‌تاریخ نگاهی به تقویم و مناسب های مهم روز و رویدادهای مختلف تاریخی،فرهنگی ،علمی ،اقتصادی و اجتماعی دارد. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

☝️لیست قیمت جدید بلیت اتوبوس‌های برون‌شهری اعلام شد 🔹لیست جدید قیمت بلیت اتوبوس‌های برون شهری که در ۲بهمن ماه ۲۵ درصد افزایش یافته بود اعلام شد. 🔹نرخ‌های اعلام شده برای سه ردیف اتوبوس‌های ۴۴ نفره، ۳۲ نفره و ۲۵ نفره است. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

💠دوره آموزش کارگاهی ویراستاری و درست نویسی 👤با حضور دکتر میلاد شمعی 🗓️ مهلت ثبت نام تا ۱۲ بهمن‌ماه 📲ثبت نام از طریق Shahredu.ir ☎️کسب اطلاعات بیشتر ۰۳۱۳۲۶۰۲۰۱۴ ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e

☝️📎📥 دریافت فایل ھفته نامه آتشکار شمارهٔ ۱۴۶۲ ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم در کانال هفته نامه زرین مهر ↙️ایتا http://eitaa.com/joinchat/2021457930C85e492926e