#سیاستهای_رفتاری 🍃
💠چهل مورد از کم هزینه ترین #لذتهاے دنیا :
1. گاهے به تماشاے غروب آفتاب بنشینیم.
2. سعے کنیم بیشتر بخندیم.
3. تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4. با تلفن کردن به یڪ دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
5. گاهے هدیههایے که گرفتهایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6. بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
7. در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.
8. هر از گاهے نفس عمیق بکشیم.
9. لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10. قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
11. زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
12. سعے کنیم با حداقل یڪ ویژگے منحصر به فرد ۷با بقیه فرق داشته باشیم .
13. گاهے به دنیاے بالاے سرمان خیره شویم.
14. با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15. براے انجام کارهایے که ماهها مانده و انجام نشده
در آخر همین هفته برنامهریزے کنیم!
16. از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17. براے کارهایمان برنامهریزے کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم.
18. مجموعهاے از یڪ چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و...) براے خودمان جمعآورے کنیم.
19. در یڪ روز برفے با خانواده آدم برفے بسازیم.
20. گاهے در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهیها باشد چه بهتر.
#ادامه_دارد
#زناشویی 🖤
@zenashooyi