#نکته💫
💜 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب آور است.
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
🎀 #سیاستهای_زنانه🎀
👌"چند #نکته که هر خانمی باید بداند!"
👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر میتوانید مرتب به کلاسهای ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینههای کلاسهای ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامههای تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید.
👈 لباسهای کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفتهاند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنهای که به تن شما زار میزند، چهرهتان را پیر و روحیهتان را افسرده نمیکند.
👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشوارههایی که در اعماق کمدتان مخفی کردهاید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید.
👈 میتوانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر.
👈 کارهای خانه را صبحها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید.
👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامههای شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.
#حاج_قاسم
#فاطمیه
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
❌عزیزانی که تمام سعی و تلاشتونو میکنید تا فقط اندام و صورتی زیبا داشته باشید،
👈به این فکر کردید که بعد از ۶۰ سالگی قراره چجوری اطرافیان رو جذب کنید؟
🔴بترسید از دواران پیری.چون اگه هنر و سواد خاصی نداشته باشید،قطعا دورتون خلوت میشه و سرنوشتی جز افسردگی و مرگ تدریجی نخواهید داشت.
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
👈جایی که ارزش زن به زیبایی
👈و ارزش مرد به دارایی است،
🔴دنبال اندیشه و انسانیت نگرد
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
👌چند تمرین خوب:
⚠️در جر و بحثهای دیگران دخالت نکنید.
⚠️تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
⚠️در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظهای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر میکنم؟
⚠️در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقهای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
✅ بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد.
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
✅به کلامتان دقت کنید:
هر کلامی که بر زبان می آورید
دارای انرژی هم وزن خودش است
و خود را به صورت فیزیکی
در دنیای مادی نمایان می کند.
زمانیکه از موضع ضعف و ناتوانی
در مورد خودتان صحبت می کنید
ارتعاش شکست را
به جهان ساطع می کنید
و شکست، ناراحتی و مشکلات
به صورت فزاینده وارد زندگیتان میشود.
همواره با کلام مثبت
اتفاقات عالی را
به زندگیتان دعوت کنید
خودتان را تحسین کنید
و به ویژگی هایی که دارید
با تمام وجود افتخار نمایید.
من انسان موفقی هستم.
من انسان با لیاقتی هستم.
من به خودم افتخار میکنم.
من عاشق خودم هستم.
من دوست داشتنی هستم.
و اینگونه با خودتان سخن بگویید
و اینگونه جریان انرژی مثبت را
در زندگیتان بیفزایید
تا جهان به تاییدهای درونی شما
پاسخ مثبت بدهد...
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
✅ #فراموش_کار_بودن نه تنها طبیعی است،بلکه شما را #باهوش تر هم میکند.😍
👈عملکرد اصلی حافظه بهبود تصمیم گیری است وفراموش کردن جزییات غیر ضروری به شما کمک میکند باهوش تر باشیدوتصمیمات آگاهانه بگیرید.👌
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته✨
💑 بخاطر بی کسی، هر کسی را به زندگیمان راه ندهیم
🔸یادمون باشه تنهایی یا جدایی از ازدواج بد، بهتره. یادمون باشه آدم نباید حتما ازدواج کنه، آدم باید حتما حتما ازدواج خوب کنه.
🔸بعضی از افراد بخاطر اینکه در دوران کودکی و نوجوانی از پدر و مادر چماق به دستشون، نادان و نامهربونشون محبت ندیدند، در بزرگسالی میخوان اونو از جنس مخالف کسب کنند.
🔸شدنی نیست . محبت رو از درون خودتون بارور کنید رشد بدید با بالا بردن حرمت نفس، خوددوستی، وگرنه مثل یک کویر و چاه خشکید که هرچیم روی شما آب بریزن سیر نمیشید. و به طرف مقابل هم نمیتونید محبت بدید.
🔸توجه کنید تنهایی تایید نمیشه. تنهایی خوب نیست. بده، اما اینجا بحث سر بد و بدتره. پس ما باید بگردیم دنبال همسر خوب و ازدواج خوب!
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته
🔴 چند عادت ناپسند اجتماعی❗
1. خیره شدن به دیگران
2. قطع کردن حرف دیگران
3. اظهار فضل و دانایی کردن
4. بلند حرف زدن
5. خیلی محکم یا شل دست دادن
6. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
7. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
8. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
9. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
10. خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
11. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز
12. بی توجهی به وقت و برنامهریزی
#زناشویی💞
Eitaa.com/zenashooyi
#نکته✨
#سوء_تفاهمها
سرما خوردگی نیستند
که خودشان خوب شوند!
باید در موردش حرف زد.. 👌🏻
#زناشویی 💞
@zenashooyi
#نکته
🔰 《ریشه بسیاری از #ازدواج های ناموفق 》
👈را می توان در #نگرش های اشتباه جوانان به ازدواج جستجو کرد
✔️اما در پاسخ به چرایی ایجاد این نگرش ها باید گفت ؛
👈 ریشه این دیدگاهها در بیشتر موارد در
" طرح های تربیتی و الگوهای رفتاری پدر و مادر " ↩️با خودشان و یا با فرزندشان نهفته است.
↩️ به طور مثال وقتی مادری به خاطر دلخوری از همسرش، جلو فرزندانش از غیر قابل اعتماد بودن مردها صحبت می کند ،
به احتمال زیاد تخم بد بینی را در دل دخترانش نسبت به همسران آینده آنها می کارد . و برعکس
#زناشویی 💞
@zenashooyi