💕 #خانمها_بخوانند👇 #تعریق_در_بارداری 👈 تعرق زیاد یکی از نشانه های طبیعی بارداری است و در سه ماهه اول،سه ماهه سوم و بعد از زایمان که نوسانات شدید #هورمونی را تجربه می کنید، میزان تعرق شما بسیار بیشتر از پیش خواهد بود. 🔅🔅چه راهکارهایی برای این مسئله وجود دارند؟ ♥️ آب بدن را حفظ کنید. ♥️ از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید و در محیط های مجهز به تهویه هوای مطبوع بمانید. ♥️ لباس های گشاد و سبک بپوشید. ♥️ نوشیدنی های داغ ننوشید و غذاهای پر ادویه و تند نخورید.  ♥️ نوشیدنی های داغ ننوشید و غذاهای پر ادویه و تند نخورید. ♥️  از پودرهای بدون تالک استفاده کنید. مقدار کمی از این پودر در نواحی مستعد سایش به جذب رطوبت اضافی کمک کرده و از عرق سوز شدن آنها جلوگیری می کند. #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi  

#خانم_عزیز_آقای_محترم👇 🔴 #کنترل_درونی 👈در اختلافات زن و شوهری، اول ببینیم که «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را #شناسایی و در رفع آن تلاش کنم. این نگاه اولاً ایجاد #تشنج در خانه نمی‌کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم #طلبکار نمی‌دانم. 👈 این افراد دارای «کنترل #درونی»اند و همواره رشد می‌کنند، بخلاف افرادی که دارای «کنترل #بیرونی» هستند، و همواره به دنبال تغییر دیگرانند نه خود. ✅ نگاه ابتدایی به عیوب خود، در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می‌کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه‌های بزرگ در آینده می‌شود. #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕 #خانم_عزیز👇 قرص اورژانسى نقل و نبات نيست😐 🔹خانومهاى عزيز لطفا توجه كنيد كه قرص اورژانس فقط در موارد اضطرارى استفاده بشود 🔸بيشتر از ٢_٣ بار در سال نميشه استفاده كرد. #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💖💖💖💖💖 آدم نیاز داره یه وقتایی، تو یه زمانایی، یه " دوسِت دارم واقعی " بشنوه تا انرژی بگیره...😍 #عاشقانه❤️ #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

‍🌸 ظهر سه شنبه تون معطر به عطر صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش🌸 (🌸)اللّهُمَّ ✨(🌸)صَلِّ ✨✨(🌸)عَلَی ✨✨✨(🌸)مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ آلِ ✨✨✨✨✨(🌸) مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ عَجِّلْ ✨✨✨(🌸)فَرَجَهُمْ ✨✨(🌸)وَ اَهْلِکْ ✨(🌸)اَعْدَائَهُمْ (🌸)اَجْمَعِین #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕 #خانمها_بخوانند👇 ✅ کارهایی که آقایون را خوشحال می کند😊 ❤️ شاد باشید تحقیقات نشان می دهد که مردان هنگامی که همسرشان خوشحال است، در ازدواج بیشترین #احساس_رضایت را دارند. چیزی م درمورد یک زن شاد وجود دارد که باعث می شود مرد با شوق و انگیزه دوباره به خانه برگردد! هر یک از زوجین سهم خود در شادی ها و مشکلات را دارند ، این طرز برخورد شماست که مهم است. به جای اینکه بر روی مشکلات تمرکز کنید، به سمت راه حل ها بروید. ❤️شوهرتان را با فرد دیگری #مقایسه نکنید سبک زندگی یا دارایی های خود را با دیگران مقایسه نکنید و به آنچه دارید راضی باشید. بعد از یک روز کاری سخت، هیچ شوهری نمی خواهد از همسرش بشنود که “همسایه ما بهتر از شما درآمد دارد یا تلویزیون بزرگتر از ما دارند.” این گونه جملات شوهرتان را ناراحت و افسرده خواهد کرد. 👈البته میل به پیشرفت در خانم ها به زندگی زوجین کمک می کند اما بیان بعضی از عقاید، آداب و رسوم خود را دارد. اگر شادابی و خوشحالی مردان خود را می خواهید، دنبال بهانه های غیر منطقی نباشید. ❤️برای جشن گرفتن منتظر مناسبت نباشید منتظر روزهای تولد و سالگرد نباشید تا شوهرتان احساس ویژه ای داشته باشد. هر روز جشن بگیرید. غذای مورد علاقه او را بپزید، یک #هدیه غافلگیرکننده برای او بخرید و به ظاهر و روحیه خود اهمیت دهید. ❤️لحظات #عاشقانه را حفظ کنید بیشتر زوج ها در سالهای ابتدای ازدواج، عاشقانه هستند. اگرچه با افزایش مسئولیت ها و تولد بچه ها، تمرکز آنها تغییر می کند. آنها در یک روال روزمره قرار می گیرند و عاشقانه ها به حاشیه می رود. لحظات عاشقانه را با ایجاد فرصت هایی که می توانید، زنده نگه دارید. خانم ها می توانند کارهایی انجام دهند که لحظات زندگی شان درست مانند روزهای ابتدایی شود. ❤️به ظاهر خود اهمیت دهید مردان به ظاهر خیلی اهمیت می دهند. این امر باعث می شود که سعی کنید همیشه #آراسته و مرتب باشید. لباس هایی را بخرید که به خوبی مناسب شما باشد و ظاهر شما را تقویت کند. به اندازه کافی ورزش کنید. نباید اجازه دهید که بعد از ازدواج، اندامتان و ظاهرتان دچار ایراداتی شود. با داشتن ظاهری جذاب به خوشحال کردن همسر خود کمک کرده اید. #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕 #سخنی_با_خانمها👇 #خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ....🤔 😢ولی با دیگران این همه میگه و میخنده.. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه... 🤔 ✅ یکی از مهمترین دلایلش اینه که ؛ 👈🏻 دیگران همسر شما را همیشه #تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی ! 👌یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره! #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#بدانیم_که....... 🔆 #خاک_خوری در دوران بارداری🤰 ♥️ حدود 4 درصد خانم های باردار با شروع بارداری به مصرف غذاهای غیرمعمول روی می آورند که به مصرف این غذاهای غیر معمول در بارداری #PICA می گویند که شامل مصرف موادی مثل یخ، خاک، برنج خام و... است. ♥️ ملاحظه شده اگر این مواد زیاد مصرف شود به طوری که جای تغذیه معمولی را بگیرد ، منجر به #کم_خونی می شود. همچنین این عادت ، احتمال #زایمان_زودرس را افزایش می دهد. ✅وضعیت خود را به پزشکتان اطلاع دهید و از لحاظ کم خونی بررسی شوید. #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

💕💕💕💕💕💕 🌹گُلم که صدایَم میزنے، دلم می‌خواهد به اندازه‌ے تمامِ شاخه‌گل‌ها، رنگ بگیرم؛ عطر بگیرم؛ و قَد بکِشم؛ و یواشکے در سینه‌ے کوچکم،عاشقانه، تصدقِ لهجه‌ے صدایَت شَوم...!😍 #عاشقانه❤️ #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi

#تلنگر💫 👈 همه مردم آموزگاران شما هستند : ❣آدمهای خشمگين به شما آرامش می آموزند ❣آدمهای رياکار به شما يکرنگی می آموزند ❣آدمهاي سرسخت به شما نرمش می آموزند ❣و آدمهای وحشت زده به شما شهامت می آموزند 🌺در و دیوارِ جهان ، شاهدِ بی‌تابیِ ماست! حالِ مرغانِ گرفتار، قفس می‌داند...🌹 #محرم #امام_حسین(ع) #زناشویی💞 Eitaa.com/zenashooyi