سلام علیکم #بدانیم_سالم_بمانیم ✅ #درمان_افسردگی 1️⃣ به همراه غذا: فلفل قرمز و زردچوبه (از هر کدام یک گرم) مصرف کنید؛ زیرا باعث افزایش تولید اندروفین شده، در نتیجه کاهش افسردگی را بدنبال دارد (بشرطی‌که سل ریوی و حسّاسیت پوستی نداشته باشید). 2️⃣ زعفران طبیعی به عنوان چاشنی به غذا اضافه کنید، ضدّ افسردگی است و آرام بخش میباشد (منع مصرف در حاملگی) 3️⃣ انیسون (بادیانِ خُتایی ـ بادیان سبز ـ رازیانۀ رومی ـ زیرۀ شیرین ـ حَبُّ الحُلوَه ـ بادیان هندی)، دانۀ آن‌را نرم بکوبید و با گُلقند مخلوط نموده و بخورید، ضعف قوای دِماغی را برطرف می‌سازد و برای درمان مالیخولیا مؤثّر است. 4️⃣ هر روز نصف قاشق چای‌خوری نارمشک مخلوط با عسل گردد و میل شود.

#درمان_افسردگی با دستور پیامبر(ص): افسردگی از غلبه سودا در بدن به وجود می آید لذا درمان آن بدون آشنایی با مزاج ممکن نیست ۱-داروی سودابر ۲-داروی جامع امام رضا ع+ اب انگور ۳-داروی تقویت عصب ۴-داروی مفرح ۵-دمنوش استوخدوس شبی یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب قورت داده شود(۴۰ شب) استشمام عطرهای گرم مثل: یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک و..شبها جلو بینی مالیده شود.(۴۰ الی ۱۲۰ شب) روغن مالی ملاج سر هرشب با روغن سیاه دانه(۴۰ الی ۱۲۰شب) شبی یک لیوان دمنوش بهارنارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل میل شود.(شروع بعد ازیکماه به مدت ۸۰ شب) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه انجیر شبی ۷ عدد،زیتون ۷ عدد صبحها،مویز روزی ۲۱ عدد. بادام درختی ۱۴ عدد دانه مثل آدامس جویده سپس میل شود. توجه:میتوانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید. فسنجان بادام درختی (نصف بادام نصف گردو ورب انار) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. کاهش سردیها و ترشی ها و لبنیات منهای شیر(بلغم زاها وسودازاها)و ماساژ کتف ها یک شب درمیان ۲۱ مرحله درماه دوم شبی یک نخود کندر به آرامی جویده شود(به مدت یک ماه) و حجامت حتما باید با تشخیص پزشک طب اسلامی انجام گردد. در هردو نوع فشار عصبی بلغمی وسودایی بیمار اگر مشکل یبوست دارد،از ترکیب(۵ واحدروغن بادام شیرین ۲ واحدعسل)به صورت صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کند. امام صادق علیه السلام فرمودند : إنَّ العَبدَ إذا کَثُرَت ذُنُوبُهُ وَ لَم یَکُن عِندَهُ مِنَ العَمَلِ مَا یُکَفِّرُهَا ابتَلَاهُ بِالحُزنِ لِیُکَفِّرُهَا. هرگاه گناهان بنده ای زیاد شود و عملی که آن گناهان را بپوشاند، نداشته باشد، خداوند او را به غم و اندوه مبتلا کند، تا کفاره گناهانش شود. اصول کافی (ط-الاسلامیه) ج۲ ، ص ۴۴ ذکرهای زیادی برای کاهش سردرد و اضطراب و افسردگی وجود دارد اما دو ذکر اختصاصی برای این دو امر است؛ ذکر اختصاصی کاهش اضطراب «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» و ذکر اختصاصی کاهش فشار عصبی ذکر یونسیه «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِین»است.