🔷️🔸️🔷️🔸️ #مزاجشناسی_اسلامی_جلسه_هفتم 🔰توصیه هایی که در روایات برای درمان صفرا آمده است: 1️⃣ مشی 👈 چند تعبیر برای این توصیه هست که قوی ترین آن استفاده از مسهلات، چه دارو چه مفردات است. برای افرادی که صفرای تنها و سودای تنها دارند باعث خشکی بیشتر و ضعف خواهد شد بنابراین تجویز نمی شود مگر اینکه مدتی خرما با آب مصرف شود تا رطوبت در بدن زیاد گردد. در مزاج صفرا دَم و صفرا بلغم استفاده از مسهلات مانعی ندارد. 2️⃣ حمام کردن بعد از غذا(بلافاصله بعد از غذا یا با شکم خالی ممنوع) 3️⃣ سویق عدس مصرف آن به صورت خشک، ناشتا به میزان ۳قاشق غذا خوری ✔️عملکرد سویق عدس این است که رطوبت را در بدن حفظ می کند بنابراین عطش و تعریق از بین می رود. ✔️سویق عدس معده را تقویت، سوزش و اسید زیاد معده را جذب و درمان می کند. ✔️کسی که رفلاکس دارد از مصرف سویق عدس با آب خودداری کند. ✔️در سودای بالا که منجر به وسواس، افسردگی و فکروخیال زیاد شده است مصرف سویق عدس توصیه نمی شود چون سودا را در بدن به هیجان می آورد. ✔️سویق عدس بدن را سرد می کند ولی معده را نه 4️⃣ خوردن انار قبل و بعد از حجامت حجامت برای افرادی که صفرای تنها دارند توصیه نمی شود و درمان نیست، چون صفرا را تشدید می کند. 5️⃣ مصرف روغن زیتون(هم به صورت خوراکی، هم روغنمالی بدن) عصبانیت را درمان کرده همچنین عصبها را تقویت می کند. روغنمالی با روغن دارچین که پایه ی زیتون دارد برای تقویت عصبهایی که ضعیف شده مؤثر است. 6️⃣ مصرف مویز و کشمش 7️⃣ خوردن عسل صبح ناشتا 8️⃣ افطار با آب فاتر ✅ آبی که کمی جوشیده باشد و بعد ولرم مصرف شود با شکم خالی. مداومت در استفاده از آب فاتر👇👇👇 ۱. کبد و معده را پاکسازی می کند. ۲. بوی بد دهان را می برد. ۳. دندان های نیش که تکیه گاه دندان های دیگر هستند را تقویت می کند. ۴. تقویت کننده ی چشم است و جلای چشم را بر می گرداند. ۵. تسکین دهنده ی عروقی است که دچار هیجان شده و از جهش ژن و مشکلات ژنتیکی جلوگیری می کند. ۶. برای درمان صفرا، سودا و بلغم مفید است. ۷. حرارت معده با مصرف آب فاتر تسکین می یابد. ۸. برای تسکین سردرد میگرنی مفید است. 9️⃣ مصرف آب سرد ●حرارت دَم و صفرا را خاموش می کند. ●به هضم غذا کمک می کند. ●سنگینی سر دل را درمان می کند. ●درمان تب نیز هست. 🔟 خوردن آب بیش از حد نیاز(برای صفرای تنهامفید است). 1️⃣1️⃣ خوردن ماهی تازه ی دریا همراه با آب و نمک 2⃣1️⃣ خوردن رطب سرد خرمایی که رنگ آن بیشتر رو به سیاهی و تازه است. در مقابل خرمای خشک با رنگ روشن گرم است. 📚برگرفته از کتاب ارزشمند دراسة في طب الرسول المصطفي(ص)، با شرح و تبیین استاد محمد محجوری(حفظه الله) و من الله التوفیق🙏