💠 شناخت اختلال #خروپف 🔴 خروپف را جدی بگیرید ✴️ #عوارض خروپف : 1⃣ خواب آلودگی طول روز 2⃣ کاهش عمق خواب 3⃣ افرادی که خروپف دارن بیشتر از سایر افراد گرفتار بیماریهای قلبی میگردند 4⃣خروپف با #فشار_خون رابطه معناداری دارد خروپف احتمال مبتلا شدن به فشار خون را افزایش میدهد 5⃣ خروپف احتمال مبتلا به مشکلات شنوایی را بالا میبرد 6⃣ در خروپف قطع اکسیژن خون رخ میدهد 7⃣ خروپف کاهش حافظه را به دنبال دارد 8⃣ خروپف ابتلا به #سکته_مغزی و قلبی را افزایش میدهد 9⃣ خروپف آزار دیگران است و ایجاد اختلال در خواب دیگران میکند (حق‌الناس) 🔟 مادرانی که در دوره بارداری زیاد خروپف دارن نوازادانشان با کاهش وزن متولد میشوند 1⃣1⃣ تشدید بیماری #رفلاکس_معده 2⃣1⃣ در سنین بالا باعث بی اختیاری ادرار میگردد 3⃣1⃣ باعث تشدید میگرن میگردد 4⃣1⃣ از عوامل #چاقی محسوب می شود 5⃣1⃣ در طولانی مدت باعث #افسردگی میگردد 👈🏻 در اکثر افراد خروپف کردن ریشه در چربی خونشان دارد که برای رفع این معضل ، بعد از هر وعده غذایی مقداری سرکه طبیعی انگور میل شود https://eitaa.com/zendegi110