💠#اعمال_یداوی جهت #زیبایی صورت و چهره 🔸نوره درمانی ▫️مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دوبار 🔸روغن #بنفشه_پایه_زیتون در ابرو شبی یک قطره ▫️#حجامت با تشخیص طبیب 🔸#فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سوداوی ها ▫️خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا 🔸رعایت تدابیر #خواب مثل زود خوابیدن ▫️بیداری بین الطلوعین 🔸صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ▫️ماساژ صورت 🔸مصرف #گلاب و به صورت زدن ▫️خضاب #حنا 🔸پرهیز از شستن سر با گل https://eitaa.com/zendegi110

💠بهترین #دمنوش ها برای #خواب راحت 1⃣دمنوش رازیانه 2⃣دمنوش سنبل الطیب 3⃣دمنوش به لیمو 4⃣دمنوش بابونه 6⃣دمنوش اسطوخودوس 7⃣دمنوش گل گاو زبان 👈🏻 خواب اولین عامل رشد عضلات https://eitaa.com/zendegi110